片頭痛

digamma.hatenadiary.jp 上記の記事の続きです。 病態生理学 当初、片頭痛の血管理論があり、頭痛は血管拡張によって引き起こされ、オーラは血管収縮によって引き起こされたと説明されていましたが、この理論はもはや実行可能ではありません。[22] 今日、提案は、複数の原発性ニューロン障害が片頭痛を引き起こす一連の頭蓋内および頭蓋外の変化につながることを提起している。[23] カスケードを開始するニューロンおよびグリアの脱分極の伝播波であるLeãoの皮質広がり抑制は、オーラを引き起こし、三叉神経求心性神経を活性化し、脳マトリックスメタロプロテイナーゼを活性化することによって血液脳関門…

おはこんばんは、おばサラです。 片頭痛の予防注射、アイモビーグを始めて1ヶ月経ち、2回目の注射を終えました。 obasala50.hatenablog.com ここ1ヶ月でなんと！レルパックスの使用量が半減しました！ レルパックスは保険の規定上、1ヶ月にもらえるのは10粒。 以前は「ぎりぎり1ヶ月たりてよかった」「もうなくなるから休日の今日は飲まずに我慢」なんてことが当たり前の状態でした。 また、「2粒のんでも効かずに起き上がれない日」も必ず月に一度は発生、 片頭痛の特長である「連日痛くなる」というのを通り越して「レルパックスの効果が切れたんだろうな、というタイミングで痛みが再開してくる」なん…

neruzoh.hatenablog.com neruzoh.hatenablog.com 上記の2つの記事は片頭痛について、息子が、清水泰行先生の「糖質過剰」症候群という記事を紹介したものです。 頭痛のある人は、もともと、血糖値が高く、血糖負荷試験を行うと血糖値は145まで上がる。 頭痛のない人は、血糖値がもともと低めで、血糖負荷試験を行っても、血糖値は、上がらない。 片頭痛のある人は、インスリンの基礎分泌が、少し、多く、ブドウ糖負荷試験を行うと、インスリンの分泌量は、多め。 インスリンの効きが悪くなっているのだろう。 片頭痛には糖質制限 – ドクターシミズのひとりごと (promea201…

昨日は、祖母の家から戻って来て、夕飯どうしよう?というところでブログが終了していました。 その後、無事に夕飯のメニューも決まり、支度もし…ダウンしていた私。 片頭痛で食事を摂ることも出来ず、寝て起きて、今です。 悩ましい片頭痛 氷枕 世界が回る 検査しよう。 悩ましい片頭痛 よく頭が痛くなるタイプなんだと思います、私。 ブログでもよく頭痛でダウンしていたと書いていますけれど、それらの大半が天気や気圧といったものが原因の片頭痛（だと思っている）。 ただ、昨日の片頭痛は、そういった類のものではなく。 世間的によく言う片頭痛でした。 片頭痛に悩まされている方なら共感してくれる人も居るかと思うのですが…

偏頭痛歴１２年ですが、もし偏頭痛でお悩みの方がいらっしゃったらと思い投稿しました。 要約ぜひ一刻も早く頭痛専門外来(神経科）を訪ねて、どの頭痛なのか診断を受けてください。（私は専門医に会わずに十年も無駄に過ごしてしまいました。）現在は、Ajovyという予防薬のおかげで、ほんとうにQOL大改善しました💛 役立つもの頭痛日記をつけて、傾向を調べる。アプリもあります。（私は生理前に頻発。ホルモンの上下の影響から、女性にはよく見られる傾向だそうです。）予防治療もあります。頭痛外来を訪問する際にも、頭痛日記の提出を求められます。 私の場合の偏頭痛トリガー アルコール（赤ワインはほんとにダメ。シャンペン、…

はい、こんにちは。 長くなりましたがその③です。 今回も引き続き、Cleveland ClinicからMigraine Headachesです。 片頭痛はどのように治療するのですか？ 片頭痛は慢性的なものです。治すことはできませんが、管理し改善することは可能です。薬を使った治療法には、主に頓用薬と予防薬の2つがあります。 頓服薬は片頭痛の前兆があったときに使用するのが最も効果的です。 痛みが軽いうちに服用してください。頭痛のプロセスを止めることで、痛み、吐き気、光線過敏症などの片頭痛の症状を抑えたり、軽減したりします。血管を収縮させて正常な状態に戻し、ズキズキする痛みを和らげる作用のある薬もあ…

はい、こんにちは。 少し間があきましたが、片頭痛の続きです。 同じくCleveland ClinicからMigraine Headachesです。 片頭痛の症状 片頭痛の主な症状は、頭痛です。 痛みは、ドキドキ、ズキズキと表現されることがあります。 鈍い痛みから始まり、軽度、中等度、重度の脈打つような痛みに発展することもあります。 放置しておくと、頭痛の痛みは中等度から重度になります。 痛みは頭の片側から反対側に移動したり、前頭部、後頭部、または頭全体に影響するように感じることもあります。 目の周りやこめかみに痛みを感じる人もいれば、顔、副鼻腔、あご、首などに痛みを感じることもあります。 片頭…

夫を送り出して朝ごはんを食べた後、ちむどんどんを見ていたら久しぶりにパニック発作になりかけた。コロナで熱があったときも、辛い→このままもっと悪化したらどうしよう→すでに息が苦しくなっている気がする→怖い→動悸→やばい！みたいなことは何度かあったけど、すぐに平常心を取り戻せていた。今朝は、なんか胸が痛い気がするなな〜と思ったら突然来た。久しぶりに本格的なパニックの感じがあって、震える手でエチゾラムを飲んだ。怖かった。何故かお腹も下った。寝室に戻って恐る恐る横になって、例によってスマホのゲームをやって心を落ち着けた。いつのまにか眠っていて、起きるとお昼過ぎだった。夕方、久しぶりの片頭痛。コロナが回…

8月8日（月） 猫の日、西日本は厳しい暑さ 酷暑続くも暦の上では秋に 8月の二十四節気「立秋」と「処暑」 東京医科歯科大と東工大が統合へ 芸術家・岡本太郎パワーが今夏、大阪で爆発…ライトアップ 中国・海南島で観光客ら足止め 「BA.5」拡大で“ロックダウン” 中国、台湾周辺で軍事演習継続と発表 第38回よっといで祭吹田(*^-^*)＠千里南公園 朝6時 朝の準備 6時30分 みんなでいつもの散歩 8時45分 久恵と歴史博物館に向かう、古典教室 10時 古典教室、奥の細道、いよいよ永平寺へ 1時半 昼寝 2時過ぎ 活動再開 4時 久恵にモノレール駅まで送ってもらい、詩吟教室へ 5時 詩吟教室、大…

自分で選んでおいてあれだけど、なんかこのアイキャッチ画像嫌だなあ。こういう人のコンプレックスを煽るようなやつはあかんですな。今度から気をつけます。 妻子が実家に帰っていて、プチ独身生活状態なことにかまけて、まぁひどい食生活を送っていました。自分ひとりしかいないと、自炊なんて面倒くさくて面倒くさくて全くやる気がおきません。頑張っても「湯を沸かす」くらいです。水をケトルに入れる、スイッチを押す。これ以上の動作はできない…！！というくらいのものぐさ太郎でございます。この1週間余り、ラーメンとか菓子パンばかり食べておりました。ジャンクフード万歳でございます。不健康まっしぐらなんのその。昔は「30過ぎた…

眠剤が無いので寝れません。 夕方からずっと片頭痛がひどくてバファリン飲んでも効かない。 アマプラでちびまる子ちゃん第一期見てる。七夕まつりでのび太のお面買ってもらうシーンが良い。夏祭り行きたかった。すすきの祭りの存在を今年初めて知った。花魁道中とか毎年やってたらしいけどなんで知らなかったんだろう。でも酒飲まんし、私は綿あめとか金魚すくいとかお面の屋台が見たかった。そして買いたかった。お面。ドラミちゃんのお面なら多分いま持ってると思う。10年前にハンズで買ったんだけど。 気になってたアニメ映画「君は彼方」見た。アナ雪っぽいアナ雪じゃない歌の完成度が高かった。 余ってたゾルピデム5mm飲んでみた。…

昨日から風がとっても強く明日は雨降りだろうなと思っていたら やっぱり雨のいちにち。 気圧変化に敏感な私は片頭痛で毎回曇りの日などに悩まされます。。 そんな日にイヤイヤ期の２歳児こはるちゃんと過ごすのはけっこう大変。 片頭痛はイブで治し、あとはお家での時間をどう過ごすか(>_<) 昨夜、寝るのが遅かったのに早起きのこはるは眠たくて朝から 機嫌がとっても悪く一緒に遊んでも上手くいかないと おもちゃを投げて"もう！やだ！！！"と、、 部屋は一瞬でおもちゃだらけになります( ;∀;) 「お片付けしないならもうこのおもちゃバイバイだね、捨ててくるね」 と。ついいらない言葉が出てきてしまいます。 言ってす…

本日、８月８日はエイトの日。 18周年のエイトの日、おめでとうございます！ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ＊ ＊ ＊ そして…、 エイトの日は、私のブログ記念日でもありまして(^.^) エイト10周年のエイトの日に、FC2で「オレンジ色のひとりごと」を始めて、今日で8年経ちました。 FC2→はてな 「オレンジ色」→「じぶん色」 …と、もはや原型をとどめていないこのブログですが(笑)。 エイトが形を変えても(8人から5人)関ジャニ∞であるように、私のブログも根っこは変わっておりません。 ＊ ＊ ＊ 10周年のエイトの日は十祭の前日。 さらにその前日(７日)のレコメンに、エイト全員が出てワチ…

体重80.8体脂肪41.5 ☆朝食 90kcal バナナ1本 ☆昼食 ソーセージと卵焼き 600kcal 卵2個、シャウエッセン2本 レンコンきんぴら50ｇ、ご飯180ｇ ☆夕食 ニシンの塩焼きと味噌汁700kcal ニシン200ｇ、レンコンきんぴら50ｇ大根、まいたけ、豆腐、豚ロース20ｇ、味噌15ｇ ご飯180ｇ ☆間食 プリン150kcal 卵1個、牛乳100ｇ、パルスイート少々 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 体調絶不調 食欲、甘味欲求増し増しでイライラ 片頭痛に関節痛後2日ぐらいの辛抱かな… 生理中は仕方ない やる気皆無で布団の住人でした… 眠いけど寝すぎで眠れないｗｗ

8月7日（日） 立秋も各地で真夏日予想 西日本や東日本は雷雨注意 出国ラッシュがピーク お盆の国際線予約、前年の4倍以上 大仏様、３年分のほこり払われスッキリ 奈良・東大寺「お身拭い」 「5G先進国」となった中国の野望…基地局数で世界の70％ ウクライナに外国船入港 侵攻後初、穀物輸出を加速 朝6時 朝の準備 6時30 みんなでいつもの散歩 9時30分 久恵と礼拝に向かう、礼拝後 委員会 1時過ぎ 昼寝 2時 活動再開 5時過ぎ 久恵、夕食「ホッケ焼きなど」準備 6時前 みんなで家の周りを散歩 6時過ぎ 夕食 9時半 久恵と交互に風呂 11時 就寝準備 （家族） ・教会の礼拝 大阪赤信号が灯っ…

利用者、職員双方にコロナ感染者が出た。 職員Kさん。 子供の保育園から移されたと思いきや。 子供はどうやら感染していない。 話によれば。 通っているジムで感染したらしい。 利用者Ｓさん。 マスクをしないででっかい声で他の利用者に暴言を繰返すしょうがない爺さん。 どこかでコロナをもらってきて、風呂場や送迎の車の中でウイルスを舞き散らした。 そこからの感染は主に男性利用者がメインで。 大体鼻だしマスク、中途半端マスク、よく喋る人ばかり。 Ｓさんの隣の女性利用者には意外と感染していない。 いらんことをしゃべらず、マスクはほぼほぼつけている。 。。。女は強。。。 昨日は女性のＵさん。 のどが痛くて、な…

こんなタイトルひどすぎるよなと思いながらもどうしてもどこかに文章として残したかった。 大学時代に開設したTwitterやInstagramのリア垢に投稿するのはなんか痛々しいし、結局ここに落ち着いた。 「要するに人間の屑だし社会不適合者」なんて自分語りを始めてしまう理由は 雷の音だと思っていた大きな「ドン！」という爆発音が実は打ち上げ花火の音だったということがリア垢のSNSを開いてしまって分かったから。 まだここまでじゃあわからないと思うので補足。 花火か～お祭りとかも行ってないなぁ ↓ そもそも私人が多いところに出向くの苦手だし、今日なんて誘われてたとしても片頭痛がすごくてとてもいけなかった…

ここ数日、暑さが和らいでますねぇ 雷雨で大変なところも多く、コロナとのダブルパンチ、、。 気の毒になります。 昨日会社に出勤途中、なんかおかしいなぁ、と思っていたら閃輝暗点の症状がでました。ギラギラ⚡⚡ すぐ、病院で処方されている頭痛薬を飲んだけど、その後もマスクしているのに、 ビニールが焼けた臭いを感じながら、夕方までやり過ごしました。 嗅覚と関係があるのですかね、、病院の先生に言っても«うーん»って感じ。 片頭痛がひどくなくて助かりましたが。。 なぜこんな風になるのか不思議です。 私の周りでは居ないから。

おはようございます。兼業主夫看護師のおつるです。 皆様の住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか？ 私の近くに流れる川、よくランニングで走っているのですが、 朝晴れていたのでランニングしにその河川へ訪れました。 どのくらい水位上がっているのかな、と興味も引き連れて。 ジャバジャバしてました。河川敷がぐしょぐしょで、 流木やごみ、魚の死骸があちらこちらに落ち、 通路もゴミや流木で走行困難となっていました。 あと、臭かったです。 写真を撮る人が私以外にも何人かいました。 今年は世界的にも異常気象が目立ちますね🥵 コロナ陽性の方も増えてますし、私の勤める病院のスタッフもコロナ感染で病欠してる方が増えてま…