ライザップへの入会を検討している方、興味があるけどまだ一歩が踏み出せない方へ向けて、私の体験を元にライザップの魅力をお伝えします。ダイエットや筋肉増量の具体的な方法、トレーナーの役割とは何か、その全てを明らかにします。 1. ライザップは身体のことを教え、身体の状態をチェックしてくれる ライザップのプログラムの一部として、身体のしくみについての教育があります。これは、自分の身体を理解することが健康な生活を維持するための鍵であるというライザップの考え方から来ています。 さらに、トレーナーは定期的に身体の状態をチェックします。これには体重や体脂肪率の計測、食生活のヒアリング、身体の動きの観察などが…
「みんはや（みんなで早押しクイズ）」で出題される問題。学校の授業で聞いたこともない人物や名称など、どこで出会う知識なの？という馴染みがない問題にお手上げ。正解できる人たちにびっくりです。 なので、テレビＣＭでみかけるくらいの認知度、馴染みのあるものが出題されると嬉しくなります。企業名「ライザップ」さんを答える問題。正解率87%でした。「結果にコミットする」というキャッチコピーとともに、劇的ビフォーアフターな映像、インパクトのあるコマーシャルですもんね。 問題文の前半だけ読んでも解けないところがおもしろい。前身となっている「健康コーポレーション」の企業名がでた瞬間に早押しされて、負けました（笑）…
概要 こんにちは、kubellでAndroidアプリ開発部のエンジニアリングマネージャーをしている牛窪です（@sudo5in5k）。 弊部署にて「four keys」の計測を始めてから1年と少しが経過しました。この記事では、その計測結果を公開し、成果や失敗を率直に振り返りたいと思います。 概要 four keysの定義 計測の仕方 計測結果 デプロイ頻度 リードタイム 変更障害率 サービス復元時間 評価 デプロイ頻度が落ちていないか？ 全体的に下降している？ 2024/8と2024/11に極端に落ち込んでいる？ 変更障害率が連続で上がっている期間がある？ サービス復元時間はかなり改善できている…
こんばんは。滋賀県栗東市の「栗東よしおか小児科」院長の吉岡誠一郎です。 またホームページですが、今回は私の治療方針の総論を書きました。いかがでしょうか？ご意見いただければ幸いです。以下転載。 治療方針： 私は小児科クリニックにおける治療はライザップでないといけない、つまり結果にコミットすることが重要と考えます。病気の治癒または寛解という目標達成のために全力を尽くし、責任を持って取り組むこと。そして患者医師ともに満足出来る状態になるよう最後まで伴走することだと考えています。慢性湿疹であれば、薬で湿疹が無い状態にして、そこから薬を減らしても悪化しない状態にすることですし、便秘であれば正常な便性と排…
プロ経営者・CxOになる人の絶対法則 荒井裕之｜小杉俊哉 プロ経営者・CxOの役割と必要性 キャリア形成の具体例 プロ経営者の絶対法則 1. コンフォートゾーンから抜け出す 2. 伝えることに最善を尽くす 3. 好奇心を持ち続ける 4. 他責にしない 5. ビジョンを大切にする 6. プロ経営者は「機能」である 7. 会社が大切にしてきたことに敬意を払う 8. 環境変化をとりにいく 9. 人の話を丹念に聞く 10. スモールウィンで信頼を勝ち取る CxOの絶対法則 1. 経営者の意思決定をサポートする 2. 意図しないキャリアも良い機会とする 3. オールラウンドに経験する 4. 二律背反の中…
愛媛県内の高校生の親御さんは勿論ですが、他県の高校生の子供を持つ親御さんも是非、お読みください。 愛媛県ですと愛光は別格として、松山東・今治西・松山南などの進学校では遅くても2年で3年分のカリキュラムを終え、3年からは大学受験に向けて本格的にレベル・細かいコース分けをして取り組んでいくかと思います。 （この点が大学受験の大きなストロングポイントとなっているかと思います。） 勿論、子供さんが上記の学校以外であっても、まだ、1年生・2年生であれば、国公立大学合格は十分に可能です。（3年生の場合は、現状を現役の京大生達に相談してみて下さい。） 更に、私立文系の大学を目指しているのであれば、教科を絞れ…
Nebula Surfcraftのボードを 注文頂いているにも拘らず 肝心のブランクスが到着しない。 正確にはすぐ近くまで来ているのだが そこから移動させる事が出来ないのだ。 先月フロリダに大型ハリケーンが上陸して 野球場の屋根が吹き飛ぶほどの被害が出たが その影響でトラックやドライバーの手配が 滞ってしまっている。 ブランクスが入っているコンテナは ディズニーワールドなどがある オーランドに既に到着している。 このわずかな距離の為にどんだけ～ Nebulaの本拠地であるメルボルンからは 一時間ちょいの距離なので 直接取りに行けないか聞いてみたけど 40フィート(12m)のコンテナが 封印され…
はじめに リーダーシップ、戦略的思考、そして決断力。これらの言葉を聞いて、あなたは誰を思い浮かべるでしょうか？ビジネス界の巨人たち、あるいは歴史に名を残す偉大な指導者たち。実は、こうした特性は特定の性格タイプに顕著に見られるものです。その代表が、MBTIにおけるENTJ型、別名「指揮官」タイプです。 MBTI（マイヤーズ・ブリッグス・タイプ指標）は、個人の性格特性を16のタイプに分類する心理学的ツールとして広く知られています。その中でもENTJ型は、特に際立った特徴を持つタイプとして注目されています。ENTJは、外向型（Extraversion）、直感型（Intuition）、思考型（Thin…
Webディレクターというのはとても曖昧な仕事だ。 営業でもないし内向きの仕事でもない。外と中のちょうど中間で立ち回る仕事で、その特性上、「君、経営に興味は無いかい」的な話を受けることが多々ある。 これに対する現時点での、33歳（たぶん）時点での回答は明確で、「分かりません」だ。 なぜ分からないかというと、そこまで普段考えて動けていないからだ。 目先のことで精一杯で、とにもかくにも目先のプロジェクトを完遂することにいつも視線が向いている。 なんとなく、大手エージェンシーでの経験から、マネジメントとか経営というものは、40歳くらいになってから考えれば良いかなと思っていた。 と、思っていたのだが、こ…
今回は埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジムをまとめてご紹介しています。 自分の予算内で探しやすいように【料金が安い順にランキング】しているので、ぜひ参考にしてください！ 都内で安いヒップアップジムを探している方にはこちら garigari-method.hatenablog.com 普通のパーソナルトレーニングジムとの違いって？ 埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジム 第1位：B-Concept B-Conceptのおすすめポイント B-Conceptの詳細情報 B-Conceptの店舗情報 2位 ASPI（アスピ） ASPIおすすめポイント …
学歴社会に逆らうように独特な立ち回りで生き抜いてきた私が感じることは、どのような状況下におかれようとも「勤勉であれ」さえすれば道が開け、まだ見ぬ世界と知らない自分に出会える実にシンプルな行動指針があるのにもかかわらず、そのことを頭で理解はしていても実行できずにいる人がこの世の中には五万といることです。( ´艸｀ 私が思う勤勉とは、なにも沢山の知識を詰め込んで頭でっかち図書館になることではなく、より上手く楽しく結果にコミットする材料を見つけて料理する方法を学ぶことであり、併せてバランス感覚と要領の良さを最適化して皆が思う以上の結果を残すことだと考えています。※折角得た知識は人の幸せのために使いま…
結果にコミットするプライベートジム【RIZAP】で理想の自分に！今すぐ入会を申し込みましょう px.a8.net はじめに 「本気で体を変えたい」「理想の体型を手に入れたい」そんなあなたにぴったりのプライベートジム【RIZAP】（ライザップ）をご紹介します。RIZAPは、短期間で目標達成を目指し、あなたを理想の自分へと導く「結果にコミットする」ジムとして有名です。広告でのビフォーアフターや、数々の有名人の成功例を目にした方も多いのではないでしょうか？ この記事では、RIZAPの魅力や入会のメリット、実際にどのような結果が期待できるのかを詳しくお伝えします。体を変えたいと思っているあなたにこそ、…
RIZAP▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲広告ブロック機能が有効の方は無効にすることで記事上の広告を表示できます「RIZAP（ライザップ）」は「結果にコミットする」というスローガンで知られる日本のプライベートジムで、個別のトレーニングプログラムと食事指導を通じて、確実な結果を目指すことを特徴としています。短期間での劇的なボディメイクを実現するために、多くの人々が入会し、利用しています。RIZAPの入会申し込みのプロセスや特徴について、詳しく説明します。■1. パーソナルトレーニングの特徴RIZAPでは、専属のパーソナルトレーナーが各会員に対して個別にプログ…
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