30代の女性Aさんの話。 彼女は、人前で話すのが本当に苦手で、会社へ行くのが嫌になるほど、ものすごく悩んでいました。 そこで、尊敬している先輩に相談してみました。 すると、先輩はこう言いました。 「あがり症は慣れだよ。 場数を踏めばよくなるよ」 でも、これって、本当に正しいのでしょうか? 実は、場数で改善するあがり症は、本当のあがり症ではありません。 どんなにあがり症で悩んでいる方も、今までの人生で、何度か人前で話した経験があるはずです。 もし場数で改善するなら、人前で話す度に上達するので、この世の中で、あがり症で悩んでいる方はいないはずだと思いませんか? それどころか、実は、あがり症は、場数…