自分がどう思うかが全て

みなさーん、自分のことどう思っていますか？ 私、自分嫌いじゃないです。というか、好きです。 好きな方が絶対お得です。 あー、あの人素敵だな、かっこいいなとは思うけど、私は私で良いと思って生きています。 心に沿わないことはなるべくやらず、何かやりたいと思ったらそれに向かって突進します。 綺麗事でも何でもなくて、ただ後悔したくないからという理由なのですが・・ だから子供がいても海外移住とかやろうと思うし、着たい服着てるし、デートにも前向きな姿勢です。 35過ぎたんだから。 母親なんだから。 ひとり親なんだから。 長女なんだから。 散々、好きなことやってきたんだから。 周りから声が聞こえてきますが、…

こんにちは！ 夏郷です！ わたしはこれまで生きていて、モヤモヤとすることが多くて、何でわたしってこうなんだろうと思いながら過ごす毎日。 そんな中で、いつものようにSNSやネットをウロウロしていたらある言葉を見つけました。 それが「HSP」です！ わたしは、「これだ！」って少し気持ちが楽になりました。 わたしの存在自体が悪いのではなく、そういう性質なんだと思えるようになったからです。 HSPってなに？ HSPとは、HSP（Highly Sensitive Person）＝ ハイリー・センシティブ・パーソンの略エイチエスピーと呼びます。 生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味…

“自分軸”ってとても大事！どんな時も自分に聞くようにしています。いろんな意見があるけれど「で、自分はどうなの？」と。大事なことは自分はどうしたいか、どうありたいか(^^)我慢してすることもなく義務もなく心にウッてくることは“しない”。ワクワクすることだけを“選択する”。このちょっとした自分軸の積み重ねが宇宙と繋がり、もっとたくさんのワクワクを呼ぶことに気づきました(°▽°)「〜しなければいけない」「〜じゃなきゃダメ」とは思いません。そして、自分と異なる意見の他人も責めないし押しつけない。だって、みんながそれぞれ真実を持っていてみんなが同じ星に住む運命共同体☆バラバラだからバランスがとれて、デコ…

初めての方へ👇 gyakkyoujinsei.hatenablog.com 最近、私の脳は私にとって「良いこと」ばかりを記憶出来るように情報を選んでくれている、、、気がします。 以前読んだ本に、「記憶が思い出されるときはその時の感情が影響している」と書いてありました。 これにはすごい心当たりがあり、大学院時代に辛く苦しんでいたときは、本当に嫌なことばかり思い出したり、人の嫌なところばかりが目立っていました。 しかし、最近「自己洞察」をして気持ちが落ち着き、治癒への希望も見えてきたためか、ネガティブなことに目がいくことが減りました。 むしろ、なんだか深いお言葉や、ラッキーなことばかり記憶に残り、…