自分の内面と向き合い、心の安らぎを見つけたい方におすすめの一冊が「瞑想 自省録 エッセンシャル版」です。この本は、マルクス・アウレリウスによる古代ローマ時代の名著を現代語訳したものです。以下の5つの見出しでその魅力をご紹介します。 要点: - 古代ローマ帝国の哲学者マルクス・アウレリウスの名著 - 現代語訳されたエッセンシャル版が登場 - 瞑想を通して自分自身と向き合う機会を提供 - 日々の生活に活かせる実践的な教えが満載 - 心の平穏を得るための良き伴侶となる一冊 人生の本質に気づかせてくれる古典の現代版 「瞑想 自省録」は、古代ローマ帝国時代の皇帝であり、ストア派の哲学者でもあったマルクス…