花粉症対策

記事の要約 最近話題になってる「洗眼剤」ってほんとに効果あるの？って思ってたけど、医学論文を読んでビックリ！花粉症の目の症状を軽くするために、目薬じゃなくて“洗い流す”っていう方法が注目されてるみたい。帰宅後のアイウォッシュ、やってみる価値ありかも…！？ 朝の登校前、鏡を見てギョッとした話 朝起きて鏡を見たら……目が赤いっ！！しかもなんかゴロゴロするし、かゆいし、ついこすっちゃう…。春のこの時期になると、毎年こんな感じ。しかもマスクしてても目は無防備なんだよね～💦 科学部の先輩に相談したら、「花粉症には目薬より“洗う”のがいいんだって！」って言われて、最初はちょっと信じてなかった。でも調べてみ…

日本は災害大国＿|￣|○ 地震や震災が起こるたびに、後日様々な方法が考えられた。 ・耐震建築物 ・地震の揺れを吸収する建築手法の確立 ・高台への建築物移動 ・シェルターや避難用建築物 など様々。 いずれも素晴らしいと思っている╰(*´︶`*)╯♡ 地震のとき、度々「二次災害」が起こったりする。 二次災害の代表格として「地滑り」「土砂崩れ」がある( ´△｀) その対策として必ずやらなくちゃいけないのが「生きた山」を作ること。 そのために、「林業」を活性化しなくちゃいけない（＾∇＾） 森林の木々を伐採して植林を繰り返す。 植林する木によっては「花粉症対策」にもなり得る|(￣3￣)| 伐採して植林す…

「ワセリンを鼻まわりに塗るだけで花粉がブロックできるぞ！」 という話が初耳だったのでメモ。 weathernews.jp 鼻にワセリンを塗って花粉の侵入を防ぐ 上記リンク先にあるウェザーニュースの記事を要約するとこんな感じ。 花粉症対策として、NHS（イギリスの国民保健サービス）は「鼻にワセリンを塗る方法」を紹介している。 医師の相川晴氏によれば、ワセリンを鼻や目の周囲に塗ることでベタつきが花粉をトラップし、侵入を防いでくれる。 綿棒で鼻腔内に塗るのも効果的だが、ワセリンに付いた花粉が鼻腔内に留まり悪化する可能性があるため、こまめに拭き取り塗り直す必要あり。 使用時の注意点としては、白色ワセリ…

「鼻炎薬で集中力が低下するのは、眠気とは別に能力ダウンしているからだ！」 という話が初耳だったのでメモ。 www.allegra.jp インペアード・パフォーマンスとは 抗ヒスタミン薬によって起きる「インペアード・パフォーマンス」は、主に中枢神経系への影響による一時的な機能低下を指します。 特に第1世代の抗ヒスタミン薬においてよくみられるとのこと。 第1世代の抗ヒスタミン薬は脳に入りやすく、眠気やだるさを強く引き起こす可能性があります。 ちなみに、インペアード・パフォーマンスという言葉自体は、個人や組織、機械やシステムなどさまざまな対象向けに使われている言葉だったりします。 なぜ抗ヒスタミン薬…

「春は待ちに待ったお出かけシーズン！...と言いたいところですが、花粉だけは本当に勘弁…！」毎年、そんな風に思っているあなたへ。 今年は、最新の花粉対策グッズと、ちょっとした工夫で、花粉の悩みを吹き飛ばしちゃいましょう！この記事では、あなたの春を快適にするための、とっておきの情報をお届けします。 花粉シーズンを快適に！おすすめ最強アイテム10選 1. 花粉を99.9%カット！最強マスクで鉄壁ガード もはや花粉対策の必須アイテム、マスク。でも、ただのマスクじゃもったいない！最新の高機能マスクで、花粉を徹底的にブロックしましょう。 「エアクリーンPREMIUM」（小林製薬）： 花粉捕集率99%以上…

先週末からダラダラでていた鼻水が止まりました situkoblog48.hatenablog.com 初めて飲む薬でしたが、私に合っていたようでよかったよかった 鼻のかみすぎで痛かった頭痛も治まったし ムクムクだった顔も、とりあえず元通りになったし 病院行ってよかったです 私は、通年性のアレルギー鼻炎なので、この時期の花粉と黄砂と寒暖差、ホコリダニ、夏のエアコン、秋口、が特に注意⚠️ ひどい時は、鼻水ダラダラから頭痛、微熱、倦怠感と鼻風邪？と思うことも なので、2日で鼻水が止まる気配がしなかったら、できるだけ早めに薬に頼るのですが、知り合いに、鼻水ダラダラでも、薬に頼らない、マスクもしないで、…

春の花粉対策と掃除のベストタイミング：40代から始める“笑って泣ける”花粉撃退大作戦 こんにちは。40代、断捨離と花粉に悩まされる、ひとり暮らしドイツ移住者です（ドイツでも飛んでるんですよ…謎の花粉）。 さて、春です。桜が咲いて、心はうきうき……のはずが、「くしゃみ三連発＋鼻づまり＋涙目」という三重苦に襲われていませんか？ そう、春は「花粉」との戦いが始まる季節。 でもね、40代ともなると、ただのティッシュ片手の戦いじゃ済まないんですよ。肌荒れするし、寝不足になるし、家が汚れるし……。 そこで今回は、春の花粉に効く掃除術を【断捨離目線】で、しかも笑いながら実践できる方法をご紹介します。 1. …