新年度が開始してから1ヶ月が経ちましたが このGW前後は,毎年花粉アレルギーがちょうどピークを迎える時期.目は痒いし,鼻は詰まるし,全くいいことありません. 子供の頃「花粉アレルギー」と診断されて以来ずっとそうなんです. 私はスギ花粉ではなく,ブタクサとか雑草の花粉にアレルギーがあるようです.年によってはそれほど症状が強く出ない時もありますが,今年は結構酷い方かもしれません. 夜も熟睡できないので,寝不足の日々.昨日はバテバテでランニングする余裕など全くなし. せっかく体重が87kg台にまで下がったのに,このままだとまた増えるな. まったく,花粉症というヤツは厄介ですなぁ・・・ というわけで,…