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足底
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足底

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marusmaru’s diary•2年前

自分の足を見てみよう！！歩くとすぐに疲れる・・走るのが苦手・・もしかしたら足裏が原因かも！？

扁平足は、足のアーチが低くなり、足全体が地面に接地している状態のことを指します。一般的に、足のアーチがないかほとんどないと診断される場合に扁平足とされます。足底筋膜炎などの足の痛みや運動の問題を引き起こす原因の一つとして知られています。 〇症状 扁平足の症状は人によって異なりますが、以下のような特徴的な症状が見られることがあります： 足の疲労: 長時間の立ち仕事や歩行後に足が疲れやすい。 足の痛み: 足底や足首周辺に痛みを感じることがある。 足首の内側の腫れ: 特に長時間の立ち仕事後に足首の内側が腫れることがある。 〇原因 扁平足の原因は複数ありますが、主なものとして以下のような要因が挙げられ…

#偏平足#疲れる#歩く#歩行#走るのが遅い#足底#アーチ#インソール

関連ブログ

六甲もり鍼灸整体院•2年前

足底の大切さ

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 今回は、足底の事についてお話します 。皆さん、足底って普段意識してますか？ハイヒール、つま先が狭い靴や硬い靴を履くことによって現代人はどんどん足底の機能は落ちてきています 足の機能が落ちると・・・・足底の痛み、かかとの痛みがでる・外反母趾になりやすい・股関節、膝に負担がかかり、痛みにつながる・姿勢が安定しにくく、姿勢が悪くなる などの悩みが出てきます足は体全体の基盤になるところです。足底にはメカノレセプターと呼ばれるセンサー機能が多くあり、「どの位置に体重がかかっているか」、「まっすぐ体重がかかっているのか」、「どちらかへ傾いているのか」などを感じ取ります…

#足底#インソール#足から健康
ぼくの妻は、女医•2年前

これでいいのだ

確定申告が済んだ。 給料が減ったので、還付金がたっぷり貰えた！ 嬉しいー！！（あれ？） 妻から給料を下げるんじゃないと言われたが、 順調に給料は下がっている。 今年はさらに下がる予定だ。 いいのだ。 娘の足底部 写真は、いつか行ったキャンプで。 娘の右足底部を公開する。

#確定申告#足底
ふわりブログ•4年前

犬と関係ない腫瘍の話　Part2の続き

スォースダイសួស្តី (｡＾人＾｡) なんか最近暑いですね衣替えしたんですが、もう寒くはなりませんよね？ 九州南部は梅雨入りしたそうで、ジメジメが始まるのかと思うとなんか憂鬱ですね・・・ 軟部腫瘍の続き 前回、軟部腫瘍のお話しましたが、結局あれからまたMRI検査をしました。 レントゲンやCTは身体によくないのでなるべくしたくないのですが、MRIは関係ないとネットで見たのでまいっか～って感じです。。 足に2か所腫瘍があって、一か所はふともも もう一か所は足の裏！！どっちも良性らしいんですが（断言ではない） 一か所は神経圧迫とか、痛みがひどくなったり日常生活や歩行に支障が出たりしてきたら下半身…

#足底#足の裏の腫瘍#良性腫瘍#歳には勝てない
OT【作業療法】のブログ～医療・介護福祉・リハビリ～•5年前

【リハビリ】足の裏が痛むことありませんか？～足底の炎症！？～

【リハビリ】足の裏が痛むことありませんか？ 久しぶりにスポーツをしたり、 休みの時に歩き回ったりした時などに、 足の裏側が痛くなることありませんか？ その原因の1つとして“足底筋膜炎”という炎症によるものがあるようです。 ●足底筋膜炎とは ●足底筋膜炎の原因 ●足底筋膜炎の症状 ●足底筋膜炎の治療 ●足底筋膜炎の予防と対策 ●足底筋膜炎とは 足底筋膜炎とは、足裏に負荷がかかり炎症を引き起こすものです。 炎症であるため痛みも発生するということですね。 足底筋膜は、踵（かかと）から足指へ繋がる繊維の束になります。 足底筋膜の働き 運動や歩く・走るといった時の足への負荷を軽減させる働きがある。 損傷…

#足底#足裏#足底筋膜炎#足裏が痛い