先日教室で「今年の11月、初段の試験に挑戦したいと思う。24式太極拳のどんな点に注意して練習したらいいか教えて欲しい」と依頼された。 自分はその頃、どんな点に注意して練習をしていたのだろうか？ ㋑昔のメモを整理してみた。 １．何よりも、まずは、套路を間違えない事。 ２．途中でどんな事が起きようとも諦めずに、最後までやる事。 ３．肩の力を抜き、耳と肩の距離を縮めない事。 ４．間違えそうになっても、舌を出したり、首を傾けたり、下を向いたりしない事。 ㋺初段の合否判定基準が出てきた。 １．歩型、身型、手型と動作の路線が、おおむね要求通りである事。 ２．立身中正が、おおむね保てている事。 （臀部、上半…
