過去の私へ

心愛なるみなさま、こんにちは♡ makiです( *´艸｀) 日が沈むと大分寒くなってきましたが、 今、綺麗なお月さまが 我が家を通過しているところなので 窓全開で過ごしています(*^^*) 昼間にもお月さまを見ることができたのですが やはり、太陽がいる時にみるお月さまは わたしの目には、宇宙観が増して見えます(笑) そんな今日は、健康診断の日でした。 健康診断って、 わたし、密かに緊張しちゃうんですよね・・・ その理由は分かりませんが、 今日も、、、いや、 昨日から、もう密かに緊張していたご様子。 朝の瞑想も30分で意識が切れちゃう。 まぁまぁ、ええよええよと出発。 出発してしまえば、 もう密…

今日も過去の私へ手紙を書いていくね。 そういえばなんだけど、小学生の頃、 お気に入りのノートにお気に入りのシャーペンを使って、自分との交換日記みたいなことをしていたよね。昨日の私に伝えることとか、明日の私への申し送り事項とか。 あの感覚は楽しくて好きだったよ。私と通信できるのは、私にとってずっと楽しいことなんだね。もう年齢も見た目もだいぶおばあさんなのに、根っこは今でも変わってないみたい。 私は私なんだなあ。 今では身体の感覚や声の響きで、「見えない内側の存在の通訳」みたいなことをしてるよ。筋肉の状態から、何に反応しているのかを探すセラピーを仕事にして、対面で自分にも人にもたくさんやりすぎて、…

ずっとブログを書きたかったのだけど、勝手に変なものを背負っていて書けなかったんだよ。ようやく「過去の私に宛てて書けばいい」とわかったので、嬉しくなって書いているところ。 いろんな思い込みと共に生きてきた私。iPhoneのメモに、ストレージいっぱいにメモを残しているんだけど、ただの思考の整理になっていて、誰の役に立つものでもないんだよね。 誰かの役に立ちたいわけじゃないんだけど、このメモはある意味財産だとも思うから、過去の私みたいな人が読んだら、もしかしたら救われる人はいるかもしれない、なんてことは考えちゃうよやっぱり。だって、私も苦しいときインターネットを漁りまくったもの。 もう今となっては誰…