生きている

童謡っていいですよね。 なんて言っちゃいましたが、実のところ私、特に童謡に親しんできたわけじゃないんですよ。ただ、先日あることがきっかけで童謡のよさを感じてしまったんです。 よく晴れた日、玄関先を掃除してたんです。頭の上から「チチピイ、チチピイ」っていう鳥の鳴き声がしてきたので――たぶんシジュウカラだと思うんですけど――手をとめ見上げると、そこにちょうど太陽があって眩しくて手のひらで日差しを遮ったんです。 そうしたら、🎵手のひらを太陽に〜ぃーーって歌詞が頭に浮かんできたんです。 でも、タイトルがすぐには思い出せなくて〈はてな？〉っとなってしまい、仕方がなく🎵ぼくらはみんな生きている〜ぅーーと歌…

こんっちわー 本を書く必要も無いし 講演会をやる必要も無い っていう 言葉を聞いて 気が楽になりました ただ生きているだけで 誰かに影響を与えているんだなぁ

こんばんは(midnight) ここ最近B型に通えていない 精神面の不調のときもあれば、やむを得ない予定のときもある。 やっとつらい山を越えて、緩やかな見晴らしのいい下り坂にいる感覚 まだ少しの山は残っているけれど、何とか越えられる、と思う。 昨日は久しぶりに下北沢へ行ってきた。 今やコンビニよりも古着屋の方が多く、すごい街だな、と感じた 開発もかなりされていて、高架下は空き地じゃなく店が並んでいたりかなり綺麗になっていた。 そんな中、大好きなヴィレッジヴァンガードは変わらず営業していて、 GOING STEADYのアーティスト写真にも使われている店のフチ？で休憩したりもした。 近年、ぼっちざ…

静止(その3) ゴキブリ。枯れ葉の近くにゴキブリさんがいました。全く動かないので、死んでいるのかなと思って、枯れ葉でツンツンしてみたら、ピクッと動いた。生きているみたい。ゴキブリさん、寒くて動きが鈍いのかな。

こんにちは(cold sun) 最近B型を休みがちで、なんでだろと考えたときに 「仕事に行くときと同じ感覚で臨んでいるから」ということに気付いた。 メンタル壊れて仕事に行けなくなって今の暮らしなのに。 それで、振り返ってみたら僕はここ1年半くらい「休む」ことができてなかった ことを知った。(友人たちに気付かされた) 昼寝は極力してはいけない 活動的であるべき 全部完璧にこなすこと とか、強迫観念に囚われていて、時間・期間的には休んで見えても、本質的な意味で 心も体も、脳も、休めることができていなかったと知った だから、休むことってどうやるんだっけ？ 休むって、どういうこと？ というところから紐…

こんばんは(cold) 最近薬のせいなのか頭が上手く働かない時間が多くてとても困ってる 今日も一日の半分は眠っていて、起きている時間のほとんどは意識が動いていない感じ 明日はB型通所(在宅)なんだけど、通所の前日はいつも怖くなる。通所直前なんか特に。 このブログを更新できなかったのも、たぶんそもそも気が向かなかったのもあると思うけど、何かいていいかわからなかったんだと思う 今も、何書いていいかわからない。 何か変わるかも、と思ってさっきホットミルク飲んで全粒粉ビスケット2枚飲食した 変わったのかわからないけど、とりあえずこの記事を書く事には繋がったから変化としては成功だろうということにした。 …

おはようございます(early) 今日は精神科通院のため早起きです。 というかあまり上手に眠れなかった。 今日は用事があって少し外に出る時間が長いので バッテリー切れ起こさないか心配。省エネモードで気をつけよう。 少し前の話しだけど、1月23日～24日にかけて友人たちに誕生日をお祝いしてもらった。 嬉しかったし、生きていて良かったと生のありがたみを噛みしめた。 誕生日プレゼントも頂いてしまって、有り難いすぎる・・・ KORGのnanoKEY2とあつ森のソフトを頂いたんだけど、 あつ森はみんなでやろう！となっていたらしく、あつ森ガチ勢の友人は島を消していて いいのかい？！！と思った・・・ でもそ…