こんにちは、ぴよもんちです。 今日も仕事に家事育児と頑張るみなさん、おつかれさまです。 モヤモヤしたまま眠れるほど 器用じゃないんです 夜なかなか眠れない理由に スマホやTVの画面の影響は 言わずもがなですが それと同じくらい影響力を持つのが その日のモヤモヤです。 嫌な事や不安な事を思い出して いつまで経っても眠れない なんて日はありませんか? 他の人が悩まないようなことを 気にしすぎる自分を 自分で何とかコントロールしなければいけない と思うから余計に目が冴えてしまいます。 それは 人一倍責任感が強いからかもしれません。 ちゃんとやらなければ! と思う仕事ほど先送りしてしまい どうでもいい…