骨格ウェーブ

【完全ガイド】骨格診断とは？あなたに似合うファッションを見つける方法 1.骨格診断とは？ 2.骨格診断の3つのタイプと特徴 1. ストレートタイプ 2. ウェーブタイプ 3. ナチュラルタイプ 3.骨格診断で得られるメリット 4.自分で骨格診断をする方法 5.骨格診断の注意点 6.まとめ 【完全ガイド】骨格診断とは？あなたに似合うファッションを見つける方法 骨格診断は、自分に似合うファッションやシルエットを見つけるための診断方法です。「トレンドの服を買ったのにしっくりこない」「体型カバーがうまくできない」そんな悩みを解消するカギが骨格診断にあります。この記事では、骨格診断の基本と3つの骨格タイ…

こんにちは！16タイプパーソナルカラーアナリスト®・骨格アドバイザーのAsamiです。 本日はお客様からご質問があった骨格別ジャケット・スーツの おすすめをご紹介させていただきます！

こんにちは！16タイプパーソナルカラーアナリスト®・骨格アドバイザーのAsamiです。 本日はお客様からご質問が多い骨格別アクセサリー（ネックレス）の おすすめをご紹介させていただきます！

こんにちは！札幌で16タイプパーソナルカラー診断®&骨格診断をしていますAsamiです！ 10月に入り寒暖差が激しいですね。 気温によっては長袖1枚だったりニットだったりトレンチコートだったり・・・ の北海道です。 個人的に北海道、通勤にピッタリなトレンチコートを着れる季節がかなり短いと思っております。 今日は骨格別おすすめアウターをご紹介します。 着やせ重視、スタイルバランスよく見えるアウターです！ 秋冬物のお買い物のご参考にしていただけると嬉しいです。

大転子とは、骨盤の外側に位置する大腿骨の関節で、運動や日常生活に重要な役割を果たします。大転子が気になる骨格ウェーブさん、理想の体型を手に入れるために、大転子の出っ張りを改善する方法やホームケアを解説します。pr 大転子とは？基本知識を理解しよう 大転子が出っ張る原因 お尻と太ももに効く！大転子を引っ込めるストレッチ法 深層外旋六筋を鍛えるクラムシェルの方法 フォームローラーを使った片足上げのストレッチ方法 日常生活でできる改善策 骨盤を立てた正しい座り方 大転子のビフォーアフター まとめ：理想の体型を手に入れよう！ 大転子とは？基本知識を理解しよう 大転子とは、股関節の外側に位置する骨の一部…

こんにちは。 今朝インスタを見ていたら、面白い画像を見つけました。 それは骨格診断に用いられるマネキンの画像なんですが、ネットでもその画像を使った記事があったので、貼っておきます。 わたしは自分自身がやった診断では、骨格ウェーブだと認識していましたが、 この画像を見て、わたしの身体ってこんなんなの？ってなっちゃいました(^^;) 他の骨格に比べて胴が長くて、足がよこにでっぱっているというのが気になって気になって・・・。 でも、採寸した時に背丈が長くなったのは、こういうことだったのか、と納得しました。 背丈が長いのは、骨格ウェーブの身体的特徴を持っていたからか、と。 確かに、市販の服でももう少し…

こんばんは。シロイです😄 今日も今日とて筋トレをしていたんですが、最近筋トレの負荷が足りないような気がしてきました😭 理由①：筋肉痛の頻度が減った 理由②：以前より重量が上がらなくなった 筋肉痛に関しては起こりにくくなっちゃいました！！！！泣 二日連続で同じ部位を鍛えたら筋肉痛になるんですが、負荷が足りないってことでしょうか😱 マシンの重量上げてしたらしたで、フォームが崩れたり、引ききれないんですよね笑 引ききれる重量だと負荷が足りない感があるので重量の模索ですかね・・・ 特に背中の種目と上腕三頭筋（二の腕のふりそでって言われる部位です）を鍛えてる時に感じますｗ ダンベルも最初は2kgからスタ…