麺道自然や

今朝も晴れて暑い一日になりそうです。 明日から夏季休暇、盆休み。今年は９連休と大型連休です。 連休前半はジム活で13日午後から長女とお孫ちゃんが帰省。 お孫ちゃんとは来週末まで一緒に過ごします。 パリ五輪、今朝は女子卓球団体の決勝進出を決めた試合を見てました。 張本妹が最後頑張りました。 昨日のお兄ちゃんとは対照的でした。兄妹で明暗が分かれてしまいました。 女子は早田、平野の2選手が張本美和を引っ張ってあげてるので思い切りぶつかっていけました。 男子は張本頼みで他の選手の実力が劣ってて張本選手に相当重圧があったと想像されますね。その差がこの接戦のゲームで表れてたように思えます。 女子レスリング…

今朝はどんより曇って雨が降りそうな空です。 週末から週明けにかけてはずっとこんな気候のようです。 昨日から七北田公園でポケモンゴーのイベントで多くの日が全国、世界からやってきてるようで泉中央駅周辺も混んでます。 ポケモンゴーとやったことないし興味もない俺にはどうでもいいことですが、これだけニュースにも取り上げられて凄いな～とは思いますね。 昨夜、血圧の測定器が届いて朝から測定してきました。 血圧手帳に朝晩記入することになってます。 先日の火曜日から血圧の薬を服用始めてますが、効果ありますね。 まだ常に基準値まではいってませんが、これまでより２０～３０程度数値が下がってきてます。 昨日は山形市内…

今朝も寒い朝です。 いつも最初に事務所に出社してくるので中が冷え切ってるのを暖房で温まっていくまでちょっと時間がかかって、その間にお湯沸かしてコーヒーを淹れて飲むとホッとしますね。 昨日は山形方面に出かけました。途中笹谷あたりの気温はマイナス5℃表示でした。 お昼は麺道自然やでランチ。 日替わり蕎麦はいわし天。 サクサクで美味しかったです。 ジム活はジョイでトレッドミル10㎞～FSダンス45分。 スポでボディアタック45分。いい汗流せました。 運動後の風呂はジョイよりスポの方が大浴場でお湯も隣のごみ焼却場の熱を利用してるのでとても温まっていいです。 今年のチームキャプテン，副キャプテンが発表さ…

今日はこれから東京出張、明日、明後日は神戸です。 仕事関係の出張ではありますがそれなりに楽しんできます(^^♪ 昨日は山形方面で仕事。 お昼は月一は行くようないったお店「麺道自然や」 日替わり蕎麦は紅生姜天蕎麦 紅生姜だけならちょっと食べれない量も揚げたて天ぷらだとサクサクで食べれます。それに美味い！ サイドメニューで限定牛すじぶっかけ丼も。 これも旨い！ミニ丼なのでちょうどいいくらいにお腹いっぱいになりました。 先日開催された山形まるごとマラソン、腰痛でDNS（欠場）だったので大会事務局に行って、計測チップのタグを返却、参加賞をもらってきました。 この大会は毎回バスタオルサイズのかわいいタオ…

今日はこれから健康診断です。 毎年いろいろ要注意項目があるので診断の1週間前くらいからいろいろ対策やってます。 だったら普段の生活からやれってことなんでしょうけど（苦笑） この数日間は胡麻麦茶なんて飲んでます。血圧高めなもんで。 昨日は山形で仕事でした。 お昼は最近よく行く「麺道自然や」に。 安くて美味しい蕎麦屋さんです。 日替わり５００円蕎麦がお目当て。 ミニカレーもつけてボリューム満点。これで６５０円です。 大き目のカラリ揚げたての舞茸の天ぷらトッピングの冷たい蕎麦。 麺がちょっと固めで俺好みでした。舞茸天もサクサク。 昨夜のジム活はジョイ。 トレッドミル３㎞～ボディジャム６０分～Uバウン…

昨夜は、WBC準々決勝イタリア戦熱いゲームでしたね。 これだけ日本が勝ち続けると盛り上がります。 昨夜のジム活、ちょうどボディアタックやってる時も合間にスポーツナビをチェックしてると近くの女性たちまでもががどうですか？と。 サッカーW杯でもここまで皆ここまで関心よせるのかな？って思ってしまいますね。 やはり日本はサッカーより野球の方が万人受けするのかもしれませんね。 ジム活もいつもだとアタックの後ジョイでユーバウンドでしたが、もう野球の方が気になったので急遽キャンセルの電話をジョイに入れて、風呂入って見ながら帰宅。 後半はビール飲みながらまったり観戦。 不振だった村上選手も２本いい場面で長打を…

今朝も比較的暖かいです。 昨日は上着必要ないくらい日中暖かい一日でした。 仕事で山形方面だったのでお昼は麺道自然やに。 この店の日替わり５００円蕎麦がコスパ抜群です。 唐揚げ２個トッピングのおろし蕎麦です。冷たい蕎麦で食べました。 このボリュームで美味しい蕎麦が食べれる店はここだけ。 いつも開店間近にしか行きません。 お昼時だと激混み必至ですから。 ちょうど入店のタイミングで山形のラン仲間と遭遇。もうこの店で３度目の遭遇です。 彼もここがお気に入りのようです。 昨夜のジム活はFSダンス45分、ボディアタック45分、ユーバウンド45分。 FSダンスは振り付けの細かい部分を教えてくれてホントありが…