黄ぐすみ

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管理栄養士ぺけちゃんの日記•3ヶ月前

化粧シュミレーション（夕方）

今日は、朝から化粧シュミレーションをしてみました。朝化粧して、マスクをして夕方どんな感じになるかを確認するためです。（化粧方法については別の記事に）鏡を見ると、毛穴落ちはやはりしています。マスクの上部と口周りは化粧が落ちています（飲食している影響も）。しかし、黄ぐすみはなく、嫌な毛穴落ちではないのでファンデーションが落ちていても化粧崩れをしている感じは遠目ではわかりません。目の下はなるべくファンデーションを薄く塗りました。たくさん塗ってしまうと表情が動くときに細かいシワが目立つのです。化粧方法は今はユーチューバーの化け子さんという方（40代以上を対象にしたチャンネル）を参考にしていま…

#化粧#化粧崩れ#化け子さん#黄ぐすみ#オバべ

関連ブログ

曇り空から青空に！•2年前

今年のお気に入り、日やけ止め・メイクアップベース

今年気に入っている、日やけ止め・メイクアップベースはアディクションのスキンプロテクターカラーコントロール 001 です。 SPF40 PA+++ 30g パープルなのですが、気になる肌の黄ぐすみにとてもいいです。シニアのくすんだ肌、透明感が出て気持ちが若返ります。これまでは、例えばラロッシュポゼのトーンアップローズだと、私の顔は下１／３程度がなんと無くくすんでいるのが気になる。そこで、エレガンスの肌色修正メイクアップベースのピンクを気になる箇所に重ねて塗ってました。重ねて塗ると、血色のいい肌になるのですが、時短・節約にはむいてない。そこで美的GRAND編集長の天野佳代子さん…

#日やけ止め#メイクアップベース#アディクション#スキンプロテクター#パープル#黄ぐすみ#カラーコントロール

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】糖化による黄ぐすみ、どのスキンケア商品を使ったらいい？ - 抗糖化成分から考えてみる

黄ぐすみ対策のスキンケアを考えるアラフォーになり、肌の黄ぐすみが気になり始め、対策を勉強中。黄ぐすみには大別すると次の二種類があります。①糖化（＞＞＞たるみ・黄ぐすみを招く「AGE」）②カルボニル化（＞＞＞黄ぐすみの原因には糖化以外にも「カルボニル化」があるらしい）本記事では、①の外側からのケア、つまり「糖化による黄ぐすみが気になるとき、どのスキンケア商品（化粧品）を使ったらいいの？※」ということを考えていきます。（※）なお、化粧水や美容液などは、基本的には角質層（お肌の表面付近）までの浸透なので、お肌の奥のほう（真皮）のたるみや黄ぐすみには以下のほうが大事と考えられます。・AGEが多く…

#美容#スキンケア#黄ぐすみ#アラフォー#糖化

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】黄ぐすみの原因には糖化以外にも「カルボニル化」があるらしい - 紫外線に注意

アラフォーになって気になりだした「黄ぐすみ」。原因の一つと考えられている「糖化」について学び、対策（食事、生活習慣）を考えてきました＞＞＞【お肌】アラフォーになって後悔していること③ - たるみ・黄ぐすみを招く「AGE」の恐ろしさをわかっていなかった黄ぐすみ対策をうたってるスキンケア商品も出てきているようなので、いろいろ調べていたところ……「糖化」以外に「カルボニル化」という現象があるらしい（資生堂・2018年プレスリリース：（PDF形式）https://corp.shiseido.com/jp/releimg/1808-j.pdf）。しかも「糖化」よりも「カルボニル化」による黄ばみのほうが…

#黄ぐすみ#カルボニル化#スキンケア#美容

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】たるみ・黄ぐすみを悪化させないために (3)カテキン豆乳を飲みブルーベリーを食べよう【抗AGE食品】

たるみ・黄ぐすみの原因となりうるAGE。まずは、摂取量をなるべく減らすのが第一手でした＞＞＞【AGEを多く含む食べ物リスト】AGEが多い食品を減らすとして、じゃあほかに何を食べたらいいのか。本記事ではAGEに対抗してくれる食品をチェックしていきます。（参考文献）老けたくないなら「ＡＧＥ」を減らしなさいカラダが糖化しない賢い生活術 (SB新書) 作者:牧田善二 SBクリエイティブ Amazon _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 広告 // ＡＧＥを減らすにはビタミンＢとカテキン活性酸素対策のところでも登場しました（＞＞＞【お肌】アラフォーになって後悔していること② - 野菜をあま…

#黄ぐすみ#たるみ#抗ＡＧＥ#美容#お肌

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】たるみ・黄ぐすみを悪化させないために (2)ポテチは控えめで（悪玉AGE「アクリルアミド」を摂りすぎない）

お肌のたるみ・黄ぐすみをこれ以上悪化させないために、食べすぎ注意なものを前回の記事で学びました＞＞＞【AGEを多く含む食べ物リスト】簡単に復習すると、摂りすぎ注意なものは・こんがり焼いてあるもの（クラッカー、コーンフレーク、ホットケーキなど）・イモ類・とろみのついたもの（カレー、シチュー）・高温調理したもの（揚げる・炒める・調味料とともに焼くなど）本記事では、AGEのなかでもとくにタチの悪い「アクリルアミド」について書いていきます。超悪玉ＡＧＥアクリルアミド己の身を振り返る＆今後どうするかつらすぎるけれども、ポテチは一旦やめるインスタントコーヒーは2杯程度にするおわりに _ …

#お肌#美容#たるみ#黄ぐすみ#AGE

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】たるみ・黄ぐすみをこれ以上悪化させないために (1)【AGEを多く含む食べ物リスト】

たるみ・黄ぐすみ対策→食生活の見直したるみ・黄ぐすみの原因は、コラーゲン繊維にAGEが溜まってしまっている（参考＞＞＞【お肌】アラフォーになって後悔していること③ - たるみ・黄ぐすみを招く「AGE」の恐ろしさをわかっていなかった）と考えられています。本記事では、AGEの摂取量を減らすべく、AGEが多く含まれる食品は何か、学んでいきます。先に結論：（AGE的な観点においては）食べすぎ注意なもの・こんがり焼いてあるもの（クラッカー、コーンフレーク、ホットケーキなど）・イモ類・とろみのついたもの（カレー、シチュー）・高温調理したもの（揚げる・炒める・調味料とともに焼くなど）（参考文献）老…

#スキンケア#美容#AGE#たるみ#黄ぐすみ

豆ちゃんのコツコツ帖•3年前

【お肌】アラフォーになって後悔していること③ - たるみ・黄ぐすみを招く「AGE」の恐ろしさをわかっていなかった

「お肌きれい」と言われて油断し、アラフォーになって肌トラブル激増中。肌ケアを見直しています。今回は「黄ぐすみ」の原因について学んでいきます。顔が黄ばんできた…… 糖化とは？ AGEって？ AGEの影響を受けやすいのはコラーゲン線維黄ぐすみもAGEのしわざ AGEを増やさないために～食生活の見直し～～生活習慣の見直し～おわりに参考文献 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 広告 // 顔が黄ばんできた…… 小学生の頃「色が白すぎて不気味」とまで言われたほどだったのに、アラフォーになって「おや、、、私の顔、こんなに黄色味つよかったっけかな？？」と思うようになりまして。日焼け？と思った…

#スキンケア#美容#黄ぐすみ#たるみ#AGE