お肌

今週のお題「日焼け対策」、アラ還女子としては山歩きの時に欠かせない日焼け対策。これ以上シミやシワを増やしたくないですからね。もちろん対策、していますよ。 とはいえ、実践しているのはタイトルの日焼け止めと帽子で、以上！という感じもしないではないですが笑 それ以外はちょっとしたことばかりなりそうですが、私が山歩きの際に気をつけている日焼け止め対策、書き出してみますね。とにかく紫外線をシャットアウトすることが大事と思っていますので、小さなことからコツコツとしている対策、少しでもご参考になればうれしいです！ 日焼け止め：値段よりもSPFとPA命 高いものの方が良いとは思いつつ、私はそんなに高くない、ド…

乾燥が気になる季節 乾燥するとなぁ ちゃんと保湿していないと痒くなる 前はお風呂上りに 保湿クリームちゃんと塗ってたんだけど 冬の脱衣所は ストーブを置いていないと寒いんだわ 保湿クリーム塗ってる間に せっかく温まったのに冷えてくる 時間かけずに手早く出来るのがいいんだけど 結局は 保湿できれば何でもいいんじゃね という思いにたどり着く 前から無印良品の化粧水がちょっと気になっていたので 見てみたらノズルも売ってるじゃん！ ということで 1回買ってみよ さっそくノズルをはめて使ってみると ノズルでシュッシュッ これは簡単で早い！ しかも背中も簡単に保湿出来るじゃん！ しっとりタイプと悩んだだけ…

私は寒くなると、足の皮膚が乾燥でかゆくなります。手もカサカサしてきます。 ３０代の頃冬場は毎年、お腹・背中・足がかゆくて赤くなり、皮膚の表面がむけるほどでした。皮膚科で相談したら、 「石鹸・ボディーソープで洗うのはやめましょう。」 と言われました。冬は熱い湯船に入るだけで皮脂は落ちる、洗いすぎてはダメだと言われました。 以降、石鹸・ボディソープは気をつけて使うようにしています。 うちの母は足のくるぶしからつま先までが、とても乾燥しています。高齢になって、体の末端まで血が巡らないのかな？ それと、一年中裸足のせいで日焼けとシミがものすごいです。画像に載せれないほど見た目が悲惨です。乾燥してても本…

Q : うるおう秘訣は何かありますか？ の質問に対して答え合わせしてみよう！ A : a 人生にはうるおいが大事（特に秋冬） 寒さとともにやってくるのが乾燥です。 体も心も乾いてしまわないように、 うるおいを補充する必要がある季節ですね。 お肌がカサカサと乾燥して ドライスキンになると かゆみや赤みが出たり、 お化粧のノリが悪くなることもよくあります。 できれば一年を通して しっとりとした うるおいのある肌でいたいものです。 そのためには、 カサカサが目立ってから慌てるのではなく、 日頃から 保湿のためのスキンケアを行いたいものです。 b 乾燥肌ってどんな肌？ 乾燥肌とは 肌の水分や油分を保て…

以前も喫煙について書きました。禁酒は続いていますが禁煙ができずクヨクヨしています。なんて意志が弱いのか。。。今はアイコスですが、昔紙たばこを吸っていたころ私のお肌はボロボロでした。一日二箱当たり前。その当時仕事も忙しく営業職、そして週末には息子のサッカー。お肌なんてボロボロでシミや肝斑もすごくて。くすみもひどく毛穴も開きっぱなし。生理前にはデキモノできてなかなか治らない。お肌の悩みが尽きませんでした。 禁煙による美容効果はてきめんで、ヘビースモーカーの私は2日目くらいから、肌のトーンが変わり、毛穴が目立たなくなり、お肌の調子が一目で変わりました。そんな効果があるのを知ってても、ストレスや誘惑に…

美容師になりそこからプロのヘアメイクの仕事についてから、もう18年が経って ブライダルヘアメイクでもメディア撮影のメイクでもモデルさんの広告撮影メイクでも、全てのヘアメイクの現場で愛用し続けているアイテムの一つがこの下地。 おそらくすでに使っている人も多いんじゃ無いかな。 私は超がつくほどのドライスキン、乾燥肌でおまけに目の周りのクマやくすみ色素沈着があってその肌質が老けみえの原因にもなってたりすんだけど このラロッシュポゼの下地を使ってからお肌に艶と潤いを与えながらファンデーションを載せることができて艶肌にすることができました。 UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ(30ml…