日記 今日は陽気も良く朝からジムへ 昨日は熱い夜で久々に8万円の 売上を出し今月度の目標予算まで あと1万となったので気分良く帰艦 久々のダー羽 連日の筋トレによる筋肉疲労を 休めるため今日はトミルレッド を30分エアロバイクを20分 と有酸素系のみとした 祝日の為かまあまあ混雑していて エアロバイク漕ぎながらしゃべる おばちゃんが出たーー! 昼は新年一発目のSolaへ 少し遅く12時過ぎていたので 席空いてないかなと思ったが カウンター前のアリーナが空席 初めて厨房の様子を見ることが できたのだが流石プロの仕事 流れるような作業にうっとりした 前菜はいつもと変わらない感じ ラックスハムは個人…