1日5分

はじめまして、オレンジです。 とっても元気な幼児の子育てを頑張っている40代主婦です。 こどもの成長と共に、心のゆとりを少しずつ取り戻してきているのですが。 本日、ハタと思いました。 「物が多い...」 今までは毎日が嵐のようで、とにかく緊急度の高い家事（料理や洗濯）から、その日のうちに終わる範囲でこなす感じで、終わらない家事（特に掃除）は週末に回してきていました。 しかし毎週思っていたんですよね。 「物とか配線が多くて掃除しづらい！」 って！！ でもそんなことに構ってられないほど時間に追われていたので、全て気付かなかったことにして通り過ぎてきました。だからこそ毎度手間取ってたんですけどね（汗…

12月と言えば、いろいろあるかとは思いますが、やはり一番面倒なイベントは大掃除ではないでしょうか。埃やら油汚れやら水垢やら、掃除する対象は多岐にわたるかと思います。そんな大掃除を少しでも楽にしたいものです。 そもそもなぜ大変なのかというと汚れが長時間放置されて簡単に落とせなくなっていたり、掃除する箇所が多いことが理由に挙げられるのではないかと思います。 どうすればこのような状況にならないか、もしくは、どうすればこのような状況を回避できるかというと、普段からちょっとずつ掃除や片付けをすることで解決できるはずです。 普段のちょっとした掃除を行うためには、基本的に片付いているという前提条件が必要にな…

聴いていないと、子どもってすぐ分かりますよね😅子どもは、聴いてくれる人が大好き❤ 大人もですよね。家事に仕事に育児に忙しい中、1日5分〜でも耳を傾けて、聴く時間をとってみてくださいね☺️〜勇気づけ講座〜 第2章 「聴き上手になる」2月は、第2章を開講します！ 第2章＋HSC子育て、 行きしぶり相談 …40分×2 1500円🍀日程は、参加者の方の希望を聞いて決めます☺️LINE友だち追加で、1回無料 体験できます。🎁LINE無料プレゼント🎁💛勇気づけ体験＋ HSC子育て、行き渋り相談💛受講後、HSC勇気づけ グループLINEご招待！ （いつでもLINEで相談できる場です。）

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『マット竹内の1日5分ビジネス英語』での学びです。 Consequently, warranty and repair costs are on the rise. その結果、保証や修理のコストが増加している。 "be increasing"で十分ですが、こっちの方がかっこいいので覚えます。 https://www.wisdomsq.com/contents/bepod/20230201.html

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・私は両利きです！ " data-en-clipboard="true">どうも両利きの管理人のポポリッチです。 文字を書くのは右 お箸を持つのは左。 そんなタイプです。 Twitterでもツイートした話。 それ以外にも、それ左なの？と言われるタイプです。 両利きですが基本的に左寄り？ 普段の自分を踏まえてそのように思います。 本書は両利きのすすめ。 早速どういうことか紹介していきます。 書名：頭が良くなる！「両利き」のすすめ 著者：児玉 光雄 出版社：アスコム 出版年：2022年12月16日 ページ数：224ページ " data-en-clipboard="true">右利きが1日5分左手を…

うちにきて1235日目 ～ピィ子の成長日記｜104～ 撮影＆文｜高栖匡躬 室内フリーを許されたピィ子。それから更に１週間がたって、とうとう散歩再開です。

😷元兇は国賊安倍晋三 🦟自民党議員の半数以上は朝鮮カルト信者 🦂公明党議員の全員は朝鮮カルト信者 🕷️維新の大部分は朝鮮カルト信者 🕷️悪魔とつるむ自民党へのご意見フォーム 🦂あなたの声を朝鮮カルト公明党に 🏺あなたの声を使い魔産経に 😡受信料で韓国宣伝垂れ流すＮＨＫに意見 👽電通の思考が「日本人から奪え」と教えてる朝鮮カルトと同じ ---------------------------------------------🤮恵方巻の正しい食べ方は「切らない・喋らない・目を開けない」！人に話したくなる「具材ごとの意味」とは-------------------------------------…

前回の更新から毎日5分ずつ練習時間を伸ばして、プログラミング練習を習慣化するってことをやってきているのですが、なかなかいい調子です。 実際は、 1日5分ずつ延ばすのでは物足りない！全然進まない！！もっとやりたい！！！ ってな心境になりまして、今は1日2~2.5時間ほどに落ち着いております。 上の数字はあくまで「仕事がある日の練習量」なので、「仕事がない日の練習量」をいかに確保できるかっていう方が大事なんですけどね。 平日の練習時間は一旦、今のまま継続するようにして、次は休日の練習時間の確保をいかに習慣化できるかってことを考えてます。 これまでは休日となると 「休み＝仕事がない＝普段仕事に割く時…

『マット竹内の1日5分ビジネス英語』での学びです。 Perhaps they thought that the EV market would fail. Things went differently. おそらく、EV市場は失敗すると考えたのでしょう。事態は全く違う方向に動くことになりました。 If things go like this = 「このまま行けば」などと便利に使えます。 https://www.wisdomsq.com/contents/bepod/20230124.html

Global Dream FX 北田夏己 手法のネタバレ 体験談これってどうなの？北田夏己さんの「Global Dream FX」。Global Dream FXのロジックを使えば、これまでに経験した、どんな方法よりも、圧倒的なスピードで資産が増えていくって本当なら買いだよね。でも、そんな簡単にできるわけないし買ってみて使えなかったら嫌だなぁ・・・⇒購入者の感想は？基本ルールは、「ローソク足の形を見る」それだけでいいんだって。1日5分、10分というスキマ時間だけで、悠々自適に、大きな利益をあげることができるらしいよ。意外と悪くないって思った。私でも出来そうだし、試してみる価値ありそう。

はじめまして、ひが式表情筋ヨガ講師のYURIです。 みなさんは「表情筋ヨガ」を知っていますか。 表情筋、ということは、顔にあるから、顔の体操？ と、なんとなく想像する方もいるでしょう。 そうです、簡単に言えば表情筋ヨガは「お顔のトレーニング」です。 ひが式表情筋ヨガは、お顔をストレッチをしたりほぐしたり鍛えたりすることで、 表情筋を正しく動かして自分でしわやたるみを作らないようにする若返りメソッドです。 表情筋は頭蓋骨と皮膚にくっついている、お顔にある表情を作るための筋肉です。 重力によってさがりやすく、表情筋が衰えるとその下にあるお顔全体も 下がってしまいます。。。 表情筋の衰えがたるみやほ…

３年ぶり、2020年が３年前なんてホラーじゃないです？？？？？ 過去の記事を読み返して、胸の辺りがムズムズしています。言語化をしようとしてるのがわかるんだけど、その言葉じゃイメージしにくいわ、とかイメージしたけどこれって話がズレてるなとかがある。でも、読み返して良かったなと思います。 ３年前と今の違う点 ・運転をするようになって、オカマを堀りました。車間距離の大事さが身に染みている。 ・運動(ウォーキング)が１年以上続いてる。 ・逆に図書館に行くみたいな本を読む行為が減ったから増やしたいなと思ってる。 (そして声優オタクがぶり返してBLCD買ってしまった、なぜ？？？) ３年前と今の同じ点 ・出…