自宅

">曇りや雨の日って、なんだか気分が落ち込むことが多いですよね。特に日本の梅雨シーズンなんかは、毎日どんよりした空が続くし、湿気で不快な気分になることも。でも、天気に左右されず、どんな日でも楽しく過ごす方法って実はあるんです。今回は、曇りや雨の日に気分を上げるための方法を6つ紹介していきます！ 1. 雨音を味方に！リラックスできる空間を作ろう まず一つ目の方法は、雨音をリラックス効果に利用すること。雨音には「白色雑音」と呼ばれる効果があって、心を落ち着ける働きがあります。これを活用しない手はない。例えば、窓際に椅子を置いて雨音を聞きながら読書をしたり、音楽を聴くのもいい。さらに最近では「雨音」…

まさしく、部屋にクッションマットを敷き詰めたおかげで腹筋ができるようになりました。 オフィスを移動する前は、本当家から会社まで車で15分ほどだし、かなりフレックスだったしということで自由を満喫しておりました。 ただ、いまオフィスを変わって、本当はフレックスは自由なんだけども、上の人が管理したいのもあって、定時までいる感じです。 朝は早めに行っていまして、前までは建物が高くて、エレベータ待ちするのがいやだったからですが、よく考えたら今月から建物は変わったので、そんな頑張って早くいかなくてもいいかもしれません。 ちょっと朝に本当、１０回×２セットと、夜に１０回×２セットするだけですが、気分がいいで…

2年以上前から1段目が壊れて側溝で間に合わせている正面の階段。 自宅の棚を解体した板を利用して 自分で作ろうと思いましたが、 知り合いのの大工さんに作ってもらいました。 今度は防腐剤でなく少しでも長持ちするようにペンキを塗りました。 にほんブログ村 人気ブログランキングへ

まだ完熟ではないようですが、猿に盗られる前に少しでもと思い （この木は苗を買って植えました） 2本の木から出来るだけ黄色く色づいたみかん２１個採りました。 （この木は５０年ほど前に父が自宅の庭に植えた木を移植しました） 甘さはいまいちでしたが、さっぱりした美味しいみかんでした！！ にほんブログ村 人気ブログランキングへ

この記事にドキンちゃん（id:dokincharin)さんが ご自身の経験をコメントしてくださった。 tamozo24.hatenablog.com それを読んで「看護師としての看取り経験」ではなく、 「私自身の看取り経験」を書こうと思った。 前にちらりと書いたけれどもう少し詳しく。 tamozo24.hatenablog.com 父方の祖母は兄が生まれてすぐの頃、脳梗塞を起こした。 兄を抱っこしたまま、話せない・動けない状態になっているのを母が発見した。 病院に運ばれ一命は取り留めたものの要介護状態。 自宅に帰ってきた祖母を日中は祖父と母、夜間は伯母二人が面倒を見ていた。 聞いた話だと ・冬…

2024年10月も下旬に近づき朝夜は、ぐっと気温が下がり始めました。 温かい食べ物が恋しくなく季節ですね。 お店で食べる料理には、劣りますが自宅でも お好み焼きが食べたいー もんじゃ焼きが食べたいー と思いませんか？ 食べたいなら作っちゃえー😊 下準備完了です。 焼く前に 換気扇全開！ まずは、お好み焼きいきまーす。 反対にひっくり返して 蓋をしました。 チーズをのせて さいど、蓋をしました。 焼き上がるまでの時間がワクワク よっしゃー！ 良い感じに焼き上がりです。 もう1枚、焼いていきます。 つぎは、 もんじゃ焼きをイキます。 汁をかけると蒸気が じゅわ・じゅわーと舞い上がる！ 焦らずジック…

突然ですが、みなさんは 「トイレで過ごす時間は人生の3年分」という話を知っているでしょうか。 他にも、調べてみたところ 「人生のうち睡眠は人生で27年」「仕事は約8万～10万時間」(年換算で約9～11年ほど) が人生のうち、皆さんが使っている時間ということがわかりました。 では、寿命を80年とし、これらを計算してみると人生の自由時間が割り出せそうです。 80 - (3 + 27 + 11) = 39 (年) 寿命 - (トイレの時間 + 睡眠時間 + 仕事の時間) = 人生の自由時間 もう少し詳細に考えてみると 食事だったり、お出かけの準備時間だったりもあってさらに少なくなりそうです。 食事や…

ひるがなつです。 普段無刻印キーボードを使用している変態キーボード沼の人間の私ですが、 最近メインで使用しているキーボードが変わりつつあります。 Keychron B1 Pro、コスパ最強と言われるキーボードですが、 ここのところ自宅でも出番が一番多いです。 キーボード沼の人間が薄型シザースイッチをメインというと 少し珍しいと思われるかもしれません。 ですが、このキーボードにはそれだけの魅力と実力があるんです。 1.性能を振り返ってみよう 2.接続方式の多彩さが便利！ 3.OS切替スイッチが便利！ 4.持ち運びに便利！ 5.まとめ 1.性能を振り返ってみよう ※購入時レビュー記事はこちら hi…

「おはようございます♪今、伊勢神宮外宮に居るんですけど、加藤さん、今年は年内参拝行けませんよね？代理参拝と御札の授与しても大丈夫ですか？」って連絡が入りました。 とても、嬉しくありがたいことです。🙏🙇 先般の椿大社からのLIVEもでしたが、本当に良い仲間に巡り会えたと思っています。 本来ならば、自身で行かなければならないのですが、昔から代理参拝って、事情があって行けない場合は依頼する事がありますし、お願いしても良いのです。 怪我や病気、体力的なものであったり、又、私の様に忌中であったり。 勿論、私は忌が明けたら行く予定でいます。 時代も変わってZoomとかもありますけど、やはり対面でお話する大…

静寂の声 （下）乃木希典夫妻の生涯渡辺淳一文藝春秋1988年4月15日 第1刷 上巻の続き。 megureca.hatenablog.com 目次第四章 悲報第五章 死闘第六章 風雪第七章 春秋 第八章 永別 下巻では、日清戦争後にどんどん悪化していく日露関係の時代から始まる。 賄賂政治を行う曾根民政局長と対立した希典が台湾総督を辞任して、また休職する。そんな中、小村寿太郎が日英同盟を成立させ、日露戦争がさけられない状況になっていく。 明治37年2月10日 日本は、ロシアに宣戦布告。その5日前、2月5日に乃木希典は近衛団長に復職する。5月2日に、明治天皇から指名され、第三軍司司令となる。 そし…

佐野 正弥育毛の達人式自宅発毛法マニュアルクレームなし？本当に効果あり？佐野 正弥さんの、育毛の達人式自宅発毛法マニュアルが、すごい評判だよね。あまりにも髪が増えて、逆に周りの目が気になってしまうケースもあるくらい効果的な自宅発毛方法って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、かなり盛り上がっていたようだけど、やっぱりさー、こんなにできるのって、おかしいよね？育毛の達人式自宅発毛法マニュアルは、インチキとか言われてたり、クレームなんてないのかな？⇒ 購入者の体験談と評価 髪が薄い、ハゲているという理由で、人付き合いが苦手になっていた人でも、

Amazonより カーヴァーは若い頃から頻繁に飲酒を重ね、深刻なアルコール依存症に苦しんでいました。この依存症は、最初の妻メアリーアンとの結婚生活を破綻させ、小説の執筆を困難にし、さらには経済的・健康的な問題を引き起こしました。本作は、カーヴァー自身のこうした実体験が色濃く反映された作品です。 『毎日ボトル一本あけていた』 物語の語り手は3年前に失業し、アルコール依存症に陥っていた自分の過去を振り返ります。当時、妻マーナはアルコホーリクス・アノニマス（断酒の集い）に通い、そこでロスという男性と出会います。回想では、彼女がロスと不倫関係に陥ったことが語られています。 ロスとマーナが会ったとき、マ…

ネタニヤフ首相：ハマス排除前の戦争終結には応じない 公開日：12/20/2024 12/20/2024 (最終更新: 12/20/2024 at 23:04) テルアビブ - マアン - ベンヤミン・ネタニヤフ・イスラエル首相は、ウォール・ストリート・ジャーナル紙とのインタビューで、ハマス排除の前に戦争を終結させることには同意しない、と述べた。 この発言は、捕虜交換に関連する交渉の文脈でなされたもので、ネタニヤフ首相は、ハマスの排除が、紛争終結の合意を受け入れる前の基本的な条件であることを示している。 イスラエル軍、7年以内に過激派の50%を募集できないことを懸念公開日: 2024年12月20…

タウン情報誌の特集をみながらカフェ巡りを続けている 今回のお店はcafeizmさん 自宅からすぐ近くのお店

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。毎朝電動ミルで豆を挽き、コーヒーを淹れて飲んでいるわが家です。 夫婦で（特に夫が）コーヒー好きなので、問屋さんに足を運ぶことも。今回そんなコーヒー好きなわが家が、家で簡単に楽しめる「VJ STORE」を試してみました。 「ベトナムコーヒーってなんぞや？」という方向けに本記事では、ベトナムコーヒーの特徴から、家で楽しめる「VJ STORE」の感想も本音レビューします。 「ベトナムコーヒーの特徴が知りたい」「自宅でベトナムコーヒーを楽しみたい」という方は、ぜひ参考にしてください。 実は世界２位の生産量のベトナムコーヒー ベトナ…

まだ書いていない旅行もありますが、 先日の宿泊記を先に投稿します。 というのも、 オババはクリスマスが大好きなもので、 クリスマスの記事は、 やっぱりオンタイムで投稿したいのです。 （確か昨年も割り込みで投稿しましたワ） 今年のクリスマスシーズンは どこに宿泊しようかと思って選んだのは、 昨年と同じ「ザ・リッツ・カールトン福岡」です。 頑張れば、自宅から 歩いてでも行けそうな距離にあるホテルですので、 「なんで、わざわざ泊まりに行くの？」 なんて言われることもありますが、 こちらのホテル、特にクリスマスシーズンには、 ワクワクを与えてくれる要素がたくさんあるのです。 今年は姉と一緒に宿泊しまし…

これじゃ「出場者決定」の意味ない 昨日のエンタメ・ゲーノー系ＳＮＳは、荒れ気味に「紅白歌合戦」へ米津玄師が６年ぶりに出場する事を伝えている。 「これじゃ本選出場者の意味ない」 「出場決定者より後出しの方がＢＩＧ」 「紅白『後出』歌合戦って別番組作ったら？」 とネット民は、もう好き放題にＮＨＫを袋叩き状態だ。４０年以上ゲーノー記者として活躍しギョーカイ内を周知して来たＡ氏にとっても、今年の「紅白歌合戦」出場者の決定経緯は、「不祥事に匹敵」する程の酷さとか？？。 ～これじゃ出場決定で発表されたアーティストに失礼。元々米津玄師が本出場者で、韓国の「アンリット」が特別出演ってことなら、ギョーカイ内部で…

今朝は７時半前に起きる。 外は薄曇り。 １２時過ぎに昼食はうどん。 １４時４０分に４人で出かけ イケ美容室でじょーばばパーマ。 じょーじと自宅に戻って待機。 １７時過ぎにイケに行き２人を 乗せて夕食はマクドナルドで食べる。 １８時過ぎにデリシアで買い物。 １９時半過ぎに鬼無里着。

こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 週末です。 今日は大掃除。 まずは粗大ごみを処理します。 車の洗車もしたいしやること多め… そしたら、動画のチェックメインでまったり過ごす予定。 www.youtube.com エスパルスのオフの動画や原神の新情報。 サッカーダイジェストの移籍の噂の動画も… いろいろ楽しめそうです。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 移籍加入1号はカピシャーバ選手。いきなり大物加入！ 噂も続く、ブルガリアリーグ得点王来るか？ 今年も国立アリ。続々と日程決まり気持ち高まる。 スポンサーリンク (adsbygoogle…