５０代

以前から気になっていた作品ですが、NHKのドラマで評判になっているようなので、 原作を借りてみました（ドラマは観たことありませんｗ）。 団地に住む５０歳の女二人のゆるーい日常を綴った連作集。めちゃくちゃ読み やすいので、あっという間に読めてしまいました。 主人公は、団地に住む、イラストレーターの傍らフリマサイトで物品を売って 生計を立てているなっちゃんこと奈津子。同じ団地に住むノエチこと野枝は、 保育園で出会い、小中学校も一緒の幼馴染。高校から学校が変わっても ずっと付き合いは変わらず、大人になってそれぞれの人生ステージが変わって、 お互いに紆余曲折あってからも、ずっと仲が良い親友同士だ。毎日…

まさにこれに尽きる気がします。 身体が常に重く感じる、寝つきが悪い、たまに脈がおかしい、胃が痛い時がある、膝が痛くなる、ぎっくり腰になる、疲れやすい、寝付けない、寝っ転がったら起き上がるのに時間がかかる、イライラする、気持ちが落ち込むときがある、やる気がでない、脳がぼーっとする、あらゆるパフォーマンスが落ちている・・・、書いていったら切りがない。 ちょっと動くだけで汗だくになるし、階段昇れば息切れするし、走ったら下半身が砕け散りそうになるし。 汗だくになるとTシャツびちゃびちゃですぐ臭くなるし、太ってってるので入らなくなった服は多数だし。 太っただらしない身体なので、おしゃれもしなくなったし、…

環境を変えたくなった。 何十年ぶり？もしかして初めて？こんな気持ちを持ったのは。 お酒をやめてから、お酒以外の話でも楽しいものなんだなと感じられるようになった。それは本当。でもその楽しさの奥から、「これじゃないな」という感覚がふわ～っと立ち上がってくることがある。 そう気づいた瞬間、頭の中でもう一人の自分が問い始める。 それって、仕事がしたくないだけの言い訳じゃないの? 今の職務から、ただ逃げ出したいだけなんじゃないの? 努力しなくていい、頑張らなくていい、今のままの自分でいたい――そういう本音が出ているだけかもしれない。 「これ」を見つけて仕事にできている人は、特別なスキルか運が良かっただけ…

８月が終わる 今年はどんな夏だったろう。 それにしても、夏は不思議な季節だ。夏以外の季節は、「今年の春はどうだった？」「秋はどうだった？」なんて普段振り返ったりなんかしない。しかし、夏は、どうしても振り返ってしまう。それは、お盆だの、夏祭りだの、恋だの、山だの海だの、夏休みの宿題だの、どこか日本人にとっては特別な季節だからだろうか。 ８１年前の夏 「戦争」も、夏、特に８月を特別なものにする要素のひとつだ。 「８月ジャーナリズム」という言葉がある。それは、原爆の日も、終戦の日も８月のため、８月に戦争に関する報道が集中することを指す。それは、「８月になったら思い出したように義務感でやってるだけだ」…

今回は「口臭予防」です。 就寝前の丁寧な歯磨きはもちろん、起床後すぐに口の中のヌルヌルを洗い流しましょう。 口臭を気にしている人は多い 自分の口臭を気にしている人は多く約8割の人が口臭を気にしているというデータもあるそうです。厄介なことに、口臭は自分では自覚できず、家族などに指摘されて初めて気づいた経験もあります。 会社でも、本当は口臭がないのに「もしかして、口臭で誰かに迷惑をかけていないだろうか･･･」と心配するときもあります。 1日のうちで最も口臭が強いのが、朝の起床時 下のイメージでもお分かりのように 1日のうちで最も口臭が強いのが、朝の起床時ともいわれています。 女性よりも男性の方が「…

年齢を重ねるにつれて、「以前より乾燥しやすくなった」「肌のハリが気になる」「今まで使っていたスキンケアでは物足りないかも」と感じることはありませんか？ 私自身、スキンケアを選ぶときは、価格だけでなく実際の口コミや使用感、続けやすさまで気になるタイプです。特にエイジングケアを意識し始めると、選択肢が一気に増えるので迷ってしまいますよね。 そこで今回は、オルビスのエイジングケアシリーズ「オルビスユー ドット」について、ネット上で見られる口コミや評判、価格、特徴などをまとめました。 オルビスユー ドットは、オルビスが「最高峰のエイジングケアシリーズ」と位置づけている医薬部外品シリーズです。年齢に応じ…

アラ還、健康を意識するようになった。 トントンこんにちは～と 「老化」っていうこれから 長いおつきあいになるお友達が いろんな場面で ひょっこりいらっしゃるからだ そして時に暴走する こいつとは友好的に 仲良くしていかねばならない できれば、 ながーくながーくおつきあいしたいのだ 私はこの夏プールデビューした！ いくつになっても デビューはワクワクと少しの緊張がある 中学生以来遊びで行くプール以外で 泳いだことなんてない 泳力も２５ｍクロールで完泳できない 息継ぎがうまくできなので １５ｍくらいで立ってしまうレベルだ そして問題は水着だ！ このたるんだ体を なんとか見苦しくない程度に 隠さなけ…