ひとり時間

職場が変わり、片道１時間かけて通勤することになった。 家族が寝ているうちから家を出て、怒涛の勤務を終え、家に帰ってからも子うさぎにご飯を食べさせ、お風呂に入れて、寝かせる。そのまま子うさぎと寝落ちすることもあったし、起きていてもすでに22時を過ぎており、ゆっくりしたという感覚はない。 妻も妻で仕事をしてから子うさぎの迎え、食材の買い出し、食事の準備とハードなスケジュールをこなしている。だから子うさぎが寝た後、お互いに疲れを滲ませながら思い思いの時間を過ごしている。 妻が欲しいものはあるかと訊ねる。「時間がほしい」と返す。苦笑いで流されるが、切実に、時間がほしい。ひとりでゆったりする時間、好きな…

日々、小6小3男子の子育てに奮闘しながら、自分の人生に迷える40代ワーママです。 昨日から、子どもたちは県内で開催されたお泊まりイベントに参加しています。対象は小学生で、60名ほどが集まり、公園での野外活動や宿泊体験を通じて、さまざまな体験ができる2日間。 次男は去年、別の団体の子どもキャンプに参加した経験がありますが、長男にとっては今回が初めての「親抜き宿泊イベント」。友達と一緒に申し込んだものの、同じ班にはなれないとわかっていながら、前向きに参加してくれました。 雨予報だったけど…さすが晴れ男！ 実は、数日前まで週末は土日ともに雨の予報。特に土曜日は1日中土砂降りの見込みで、野外活動が心配…

昨日は激しい風雨の時間がありました。こんな予報だっけ？と、思わずカーテンを開けて外を見てしまいました☔️ その風雨も今日は治まっています。でも、身体にまとわりつくような、じっとりとした空気に包まれていて、不快指数も上がるわ～。 にほんブログ村 今朝6時過ぎ、アラームもなく自然に目が覚めました。曜日に関係なく、6時頃には起きられたらよいな～とは思っています。ただ、昨夜は寝たのが遅かったので、アラームは切ってありました。 リビングに出ると、夫はもう朝食を終えて新聞を読んでいました。朝活の人！ではないのですよ。今日は趣味のスポーツに出かける日なのです。6時半には出かけていきました。ええ、もちろん、仕…

カフェで過ごす一人の時間。それは、自分を整える小さな贅沢 誰かと一緒にいるのも楽しいけれど、時には「ひとり時間」が必要なときもありますよね。そんなとき、私がよく行くのがカフェ。コーヒーの香りと落ち着いた空間が、自然と心をほぐしてくれます。 今回は、カフェでの一人時間がくれる“癒し”についてお話しします。 1. 「何もしない」時間が、心の余白を作ってくれる カフェに入って、ただコーヒーを飲む。スマホも本も置いて、目を閉じてみる。それだけで、日々のざわついた思考が少しずつ静かになっていきます。 何かを“する”ことばかりに価値を置きがちな現代だからこそ、“何もしない”を味わう時間が、意外と一番贅沢だ…

時間がちょっとあいた時にU-NEXTで映画３本続けて見ました。 こうやって「なんとなく」視聴していると、思いがけず（？）良い作品に出会うこともあります。 目次 『美人が婚活してみたら』 『にがくてあまい』 『舟を編む』 『美人が婚活してみたら』 コメディかしら？と思い、タイトルに魅かれて視聴した『美人が婚活してみたら』は２０１８年の作品。 婚活ものは、私に合わないというか、あまり期待以上だった！という映画にもドラマにも出会ったことがありません。 『婚活１０００本ノック』とか『ナースが婚活』とか。 だいたい私はラブコメが好きではないのだった💦 『美人が婚活してみたら』はコメディ要素少ないし。 ２…

今日も通常運転異常無し。 ゆっくりひとりと一匹で過ごしている。 毎日大体同じ事をするのが好きだ。 午前中は家事と散歩。 午後から買い物だったり、自分時間だったり 夕方からはご飯を作り1日の片付けをする。 書いてみるとやってること少ないなぁ。 なのに1日はあっという間に過ぎて振り返ると怖くなる。 これから自分のやりたいことを少しずつでもやってみたいな。 安定のひとりお昼 バターが美味しい。（ひとりの時はバターたっぷり！) ウインナーは期限切れで慌てて消費する。 今日の1人時間 働いてないのに"働くセーター"を編んでいる。 今の季節でも編んでる人いますか？ 何回も編み直してまだココ。 ワタシらしい…

ひとり時間をどう過ごすか。 先日あさイチ（テレビ番組）で、取り上げられていたテーマです。 番組では、まだ活発に動ける世代の「ひとり時間」についてでしたが、本当に難しいのは、思うように動けなくなってからの「ひとり時間」だと思うのです。 この３月に、夫の母89歳に異変が発覚。 つい昨年までは、カラオケや家庭菜園、ご近所さんとのお茶など高齢にもかかわらず、一人暮らしを楽しんでいました。 夫が出張ついでに寄るよと言っても、元気だし迎える仕度が大変だから、あなたも元気なら来ないで欲しいと頑なに拒否していた人です。 確かに、迎える方は布団の準備、食事のための買い物・料理、帰ったあとのシーツや布団の始末とか…