人は外に原因を求めがちです。 「あの人がこうだから」 「まわりがこうだから」・・・ もちろん、私もこう思う事はあります。 でも、原因も答えも全ては自分の中にあります。 それはいくつもの自分の心の傷であったり 苦い経験から来るものかもしれません。 気付けばそれは変わります。 大切なのはあきらめないこと。 そして小さな変化に気づき、 変化している、成長していると強く信じる、感じること。 このことがあなたを最も早く成長させてくれます✨ あるワークがこのことを強烈に教えてくれました。 来年あたり、それをセッションにして 皆様への変化のお手伝いができたらいいな✨ みなさま のんびりいきましょう✨ Rut…