こんにちは！ 今回がフィールサイクルのレッスン62回目（計測9回目）です。 受講したのは BB2 SUMR2 です。 夏季限定のプログラムで提供期間が限られていますのでBB2に慣れている方には ぜひ受講していただきたい楽しいレッスンです！ HARDな前半と後半、休憩できる中盤と強度にはメリハリがあります。 曲の楽しさ、リズムと動作のシンクロ率の高さなど気持ちよく漕げるプログラム だと思います。 BB2 SUMR2 ケイデンス １曲目はケイデンスを見ても分かる通り加速と減速を繰り返します。 リズムスタートでプッシュアップ。加速してサビはポジション3ダブルタイム。 座ってリズムでエルボーダウン。加…
