あなた自身や周りにある【モノ】にねぎらいの言葉をかけることで、自分のココロの中の【あるモノ】が溢れだします。そう【感謝の泉】がムクムクとあなたのハートの内側から湧き出てきます。私は昔から、自分の周りの【モノ】に話しかけるのが好きでした。でも、この乳がんを経験してからあることに気付きます。自分を取り囲む【モノ】に感謝の言葉をかけるのと同時に『自分自身には感謝してる?』と… そこで、ハッとした私は、『そっか、まずは自分に対して感謝やねぎらいの言葉をかけるのが最優先』と感じ、自らを感謝のシャワーで満たしてあげたうえで、周りのモノたちに惜しみなく愛情を注いでいってあげることが大事だなと。まずは「あなた…