朝起きてストレッチ、上半身筋トレ後ZWIFT。 昨日のミラノサンレモ観戦飲みの影響で心拍高め。終始ペーサーMiguelさんで。 終了後いつものスーパー銭湯〜マッサージ。マッサージは毎週やりたいところだが、安くはない(3280円)ので隔週にしている。気持ち良くて爆睡してしまった。身体も軽くなった。 レンタルで1年ほどスマートテレビを使ってみたが、入力切り替えなど不便なことが多く普通のテレビにした。レンタルで100円しか違わなかったので。動画視聴などはAmazon Fire Tv stickでできるしね。プライムビデオ、YouTube、Abema、ネトフリ、U-NEXT、huluのボタンはテレビに…