うるめいわし

プロテインという言葉は知っていても、その具体的な意味を知らない方は意外と多いかもしれません。何となく飲むのではなく、プロテインはカラダにどのような役割があるのかを知っておくことが大切です。 この記事では、そもそもプロテインにはどのような意味があるのかわかりやすく解説します。さらに、1日当たりの摂取量やプロテインを飲む意味なども紹介するので、プロテインを取り入れるときの参考にして下さい。 まだプロテインを飲んだことがない方はもちろん、すでに飲んでいる方にも役立つ知識を紹介します。 プロテインは日本語で「たんぱく質」という意味 「プロテイン(protein)」は日本語に訳すと「たんぱく質」です。プ…

🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 本日獲り❗️ 🐟️活〆鰤 🐟️活〆めじな 🐟️活〆特々大ごま鯖 🐟️活〆歯鰹 🐟️鯵 🐟️金目鯛 🐟️活〆うまずらはぎ 🐟️うるめいわし 🐟️大かます 🐟️活〆大あおりいか 以上お刺身用 🐟️むろあじ などなど 🐟️お刺身盛り合わせ造ります🐟️ 🐟️鰤お刺身７００円 🐟️鯵、たたきなめろ７００円 お電話くださいご希望に合わせてお造り致 しま １４時に開店致します １９時まで営業致します よろしくお願い致します

こんにちは。関西在住のアラフィフ主婦omochiです。 今日は、最近悩んでいる出汁問題についてです。 出汁とは、お味噌汁や和食を作るときに使うだしのことです。 いつもは、茅の舎の出汁を使っているのですが、コストコに行った時に久世福商店の出汁が売っていて、使ってみたらこっちも美味しくて、次買うとしたらどっちにしようかな～と迷っています。 なので、いろいろと比べみました。 どちらも無添加 まずは、気になる添加物問題。 どちらも、化学調味料・保存料は、無添加です。 茅の舎 久世福商店 原材料はと言うと、、、 茅の舎 国産の鰹節、焼きあご、うるめいわし、が使われています。 しょう油・食塩が入っていて、…

昨日、 鰤類を３５tも獲った網は、今日も大きな 期待を持って早くに起こしにかかりました が、全て込々の１t足らずでおしまいにな りました 定置網漁において、船頭が技量を発揮出来 る事は、 魚の入り易い網を仕立てる事 魚道を研究し、魚が入り易い位置に網を 張り込む事 に尽きます 後は、魚さん側からの一期一会を待つしか ありません 今日は駄目でした 彼女の思いを想像しながら氏神様にお参り して休みましょう 昨秋、 この網を入れて８割からのヒットです 船頭の心にも余裕がありますから大丈夫❗️ 🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 🐟️一本釣り鰹～お刺身用、４分１、７０ ０円より 🐟️活〆さわら～鼈甲色身色あぶ…

規則正しい食生活を送りながら、必要に応じてプロテインを取り入れると、トレーニングやダイエットに役立てることができます。 プロテインを効果的に摂取したいなら、まずどのような栄養素が含まれているか知ることが大切です。プロテインには、たんぱく質が含まれていることは有名ですが、ほかの栄養素のことも知っておきましょう。 この記事では、プロテインに含まれる栄養素や特徴について解説します。プロテインを飲むときの注意点も解説するので、日々の生活にプロテインを取り入れたい方は、ぜひ参考にして下さい。 プロテインの役割は食事で足りない栄養を補給すること プロテインとは、日本語でたんぱく質のことです。たんぱく質は人…

只今０５時です 昨日、黄海にあった低気圧は、今日９時に は沿海州に進み明日はオホーツク海に達す ると予報されています 低気圧は１０００ミリバールと発達しない 見込みですが、南西に伸びる寒冷前線付近 には南からの吹き上げの雲がしっかりと見 られますので房総東岸ではこれから時化模 様となりましょう 昨夕には、小型巻網船は今日明日時化休み を決めています 外房では、既に１０mからの南西の風が入 っていますので定置網船の出漁も難しい と思われます 直売所千倉は昨日、活魚、活〆の魚を主体 に鮮度特上の魚を仕入れてあります 週末にかけご賞味頂けます 🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 🐟️活〆大かいわり～塩焼きに…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、賞味期限が翌日にせまった 鶏ひき肉が値引きされていたので とりあえず購入したのですが、 すぐに使えなかった為、そのまま冷凍庫へ(^^;) 後日、しばらく冷蔵庫に入っていたカブと 一緒に煮込んでみました。 疲れていたので、ズボラな作り方ですが(笑)、 美味しかったので、紹介したいと思います☆ 黄金のだしを使ったので美味しくなったのかな。 以前にも紹介したコチラがめっちゃ美味しいです↓ yuki2022.hatenablog.com 北前船のカワモト 黄金のだし 8gx20袋 メール便 だしパック 送料無料 国産 料理 あご とびうお かつお さば う…

🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 🐟️かます～塩焼き、お刺身にも 🐟️うるめいわし～お刺身、煮魚 🐟️やりいか～お刺身用、 🐟️鯵～お刺身、たたきなめろ 🐟️活〆めじな～お刺身、塩焼き、煮付け 🐟️活〆いさき～お刺身用、塩焼きにも 🐟️活〆歯かつお～お刺身用 🐟️金目鯛～お刺身用、煮魚 🐟️活〆平目～しっかり熟成してきました お刺身用、昆布しめに 🐟️甲いか～ステーキに 🐟️鰤～お刺身用 🐟️真鯖～〆鯖に などなど 🐟️お刺身盛り合わせ造ります🐟️ 🐟️〆鯖お一人様７００円 🐟️鯵お刺身たたきなめろ７００円 🐟️お任せ３品お一人様１０００円 🐟️ご指定５品お二人様３０００円 🐟️金目鯛姿を含め５品３…

お皿をお返し頂けます様お願い １２月から２月にお買い上げ頂きました お刺身盛りのお皿の多くが帰っておりませ ん、３月は使い捨てのプラスチック皿を用 意してしのぎましたが、陶器皿を循環させ れば僅かでもCo2の減少に寄与出来ます、 当店の経費軽減も計れます ひいては、１皿１００円でもお値引き出来 ますのでどうぞおついでの際お返し頂けま す様お願い致します 房州では風弱く凪ぎ、小型巻網、金目鯛釣 り、定置網船共に出漁中です 入港次第買付けて店に帰り開店致します １４時開店見込みです １９時まで営業致します 只今０５時３０分、自宅にて待機中です １１時には本日のお魚を掲載出来ます 🐟️🐟️本日買付お…

日中の気温２０度と陸は一気に春の装い ですが、海はいまだ冬が進行中です 今日は太った鰤がまとまって入網してく れましたが、大きな群ではありません 世間が言う寒鰤の季節を過ぎたので身質 が良いのにお値段はお安く出来ています めじ鮪も全く同じで美味しい魚がお安く 食べて頂けます 是非どうぞ 🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 🐟️活〆鰤～今日の鰤も活〆が上手氷も バッチリ❗️素直な身質です 🐟️活〆めじ鮪～小さいわりには、あぶら が有ります、色も赤身がさしてめじ特有 のお味 🐟️大やりいか～いか類だけ先にすくい 取りしているからきれいです、甘くやわ らか 🐟️小するめいか～お刺身用、塩辛にも 小さいからい…

９時３０分なを買付中 🐟️🐟️本日の買付済お魚🐟️🐟️ 🐟️活〆鰤 🐟️活〆めじ鮪 🐟️活〆かわはぎ 🐟️活〆いさき 🐟️するめいか 🐟️やりいか 🐟️大うるめいわし 🐟️鯵 🐟️金目鯛 １２時買付終わり帰途１４時３０分 開店致します～１２時に更新しました 🐟️お刺身盛り合わせ造ります🐟️ 🐟️活〆鰤お刺身７００円より 🐟️鯵お刺身、たたき、なめろ７００円 🐟️うるめいわしお刺身７００円 🐟️お任せ３品お一人様１０００円 🐟️5品ご指定お二人様３０００円より 🐟️金目鯛姿盛り合わせお二人様 ４０００円より などなど お電話くださいご希望に合わせ造ります １４時３０分に開店致します １９時まで営…

昨日は、本日のお魚の掲載が遅れすみま せんでした 昨日は未明まで１０m以上の北西の風が 吹き、出漁が危ぶまれましたが、🌅日の 出後に風の止み間を見ての出港操業と成 り水揚げが遅れました 魚が少なくとも入札が遅れた場合は、概 して落ち着いた相場で買えるものですが 開店も遅れてすみませんでした 🐟️🐟️本日のお魚🐟️🐟️ 🐟️あおりいか～お刺身用 🐟️するめいか～友喰い訳有りでお安い 肝が有ります塩辛になりますお刺身用 🐟️真鯛～あえて活〆にしてありません お祝い用、お刺身用です 🐟️活〆いなだ～お刺身用 🐟️１００g鯵～お刺身用 🐟️鯵～唐揚げ南蛮漬３尾１００円 🐟️活〆平政～お刺身用です 🐟️…