ぎっくり腰を直す

こんにちは 整体くんです！ 今回は前回のブログでちょっと書いたのですが ぎっくり腰のようなグレーな症状の時は 接骨院、整体院どちらに行けばいいのかについて 話していきます。 ギックリ腰とは？ ぎっくり腰とは正式には「急性腰痛症」です。 若い方から高齢の人までなる可能性があります。 メカニズムはハッキリと決まっていませんが ・筋肉 ・靭帯 ・関節 ・椎間板などに 部分的な損傷が起きることが原因の可能性があります。 ぎっくり腰の方は何度も施術したことはありますが きっかけとして多いのがいつもの日常と違うことをした時ですね。 例を挙げると ・急に運動をした時 ・引っ越し作業をした時 ・咳、くしゃみを…

先日、愛犬（長女の犬）が２泊３日で遊びに来ていました。 嬉しくて嬉しくて♪ でも… 愛犬に引っ張られたり、中腰の姿勢でのお世話が多いため、どんくさい私は愛犬の散歩で、ヘルニア、５０肩、転んで膝殴打etc... その為、お散歩禁止令が出ていたのですが、 誰も起きてこない風がヒューヒュー吹いた寒～い朝、散歩に早く連れて行ってあげたい衝動に駆られ、私は愛犬と散歩に行っちゃいました。 楽しい～幸せ～♪ でも散歩の途中で、愛犬は「こっちの道に行きたい！」っと、いやいやします。 以前、ぐいぐい引っ張るとハーネスからするっと胴体を抜いて脱走して大変だったので、抱きかかえて移動を数回したのがいけなかった。 腰…

季節の変りめの時期１０月、１１月は「ぎっくり腰」になりやすい！？ 10月に入ってぎっくり腰で来院される患者さまが急増しています。みなさまもぎっくり腰に注意してください。ぎっくり腰になられた方は、みやはた鍼灸整骨院にお越しください。国家資格保有施術者がていねいに施術いたします。 なぜ、ぎっくり腰になりやすくなるの？ １０月、１１月は、寒暖差が激しくなり、体が気温変化についていけず、ぎっくり腰になりやすいんです。 なぜ、寒暖差が激しくなるとぎっくり腰になるの？ 寒暖差が激しくなると、自律神経が乱れやすく筋肉が硬くなり、ぎっくり腰が起こりやすくなります。 自律神経とは？ 呼吸、血液循環、消化などを無…

こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 こればっかりはもう昔々20年以上前からのお付き合いなので なんとも仕方ないのですが、長年のお付き合いのぎっくり腰を 再発してしまいました。 最初になったのは１０代後半の時で、バイト先で重たい荷物を 持ち上げた時だったような気がします。 それからのなが〜いお付き合いなのですが、無理な姿勢や 重たいものを持たないように気を付けるなどはしていたのですが たま〜に再発してしまうのです。 一度なるとどうもいつまでもお付き合いを要求してくるようです。（←怖！ とりあえず身体を温めつつ、普段以上に姿勢に気をつけながら 治るのを待つのみです。 ぎっくり…