たらこスパゲティをつくった時に、たらこが余ってたのでおにぎりにしてみました 材料 冷凍ご飯 200g たらこ 40g バター 10g かつお節 5g 海苔 適量 醤油もほんのちょっと垂らしたかったけど、塩分が・・・ と思い、結局使わず この前の健康診断で血圧C判定だったので、塩分抑えているんですよね(泣) 冷凍ご飯を解凍する Amazonで買ったアイリスオーヤマの電子レンジでチン 今見たら電子レンジ部門1位でした 一万ちょっとで結構使いやすいから納得の結果です 材料をボウルに入れて混ぜる ボウルに材料をいれたら、解凍したご飯を投入してひたすら混ぜる バターが完全に溶けるまで混ぜると美味しそうな…
こんにちは。ローズです(^^♪ ご訪問ありがとうございます。 今日は、みんな予定があるらしい。 とても、あわただしいスタート。 たらこおにぎりをぱぱっと作りました。 GW最後のお休みですが、頑張ります(^^)/ おにぎりとお味噌汁と卵焼きにしようと思ったら、子どものリクエストが たらこスパゲッティも食べたいと(笑)!!・・・ え、朝から?(◎_◎;) リクエストの声があると喜んで作ります(^^♪ たらこスパゲッティを作りながらだったので💦 おにぎりの形がいろいろですが(;・∀・)ご愛敬でごまかしました。 素朴な味が一番。 わたしも、たらこスパゲッティ、コーヒー共に。。。 コーヒーは、主人が淹れ…
・カレイの煮付け ・たらこおにぎり ・卵焼き ・サラダ ・味噌汁 カレイの煮付けは家庭料理では1,2を争うくらいに好きです。 舞茸の天ぷらといい勝負です。 自分で作るのは初めてだったのですが、まさかの失敗をしました。 解凍が甘く、卵が生のままとなってしまいました。 切り身のカレイを買って、切れ込みを入れて、チャック付きの袋に砂糖、酒、醤油、生姜と共に入れて冷凍しておいた物を使っています。 冷蔵庫で緩やかに解凍した後、鍋にそのまま入れて水を足して落とし蓋をして弱火〜中火で15分くらい煮込んでいましたが、卵だけ火が通っていませんでした。 食べる時に気がついたので、かなり長いことレンチンして漸く食べ…
木場潟公園を出発し、片道40km往復80kmを目指して加賀方面へ足を伸ばす。 道中、趣きのあるお寺の前を通り、歴史あるお寺なんだろうな〜と眺めていたら なんか凄いこと書いてある… 「お前達生きてない 死んでないだけ」 なんてパンチの効いたお説法か!と思ったが、どうやらゲームキャラクターのセリフらしい。 寺の門前にゲームキャラのセリフを掲げてるのも十分面白いが。 北陸新幹線 加賀温泉駅の側を通り、ようやく40km 時間は15:00 あと10km足して帰れば往復100km。 100km走っておけば、富山湾岸サイクル(120km)に向けて自信がつく。 周りは田んぼだらけで休憩場所もないし、あわら(福…
ウェルネスチャレンジ ①完食(甘いもの飲み物やお菓子など)を辞める②一口、30回以上噛む③1日3000歩以上、歩く 今日は3,000歩が余裕だった! 3,529歩でした! 完食なし!甘いものは手に取ったけど、我慢できたからはなまるさんだね💮 30回以上噛むのは忘れちゃうときあるけど、意識して出来たから良し🙆♀ 食べたもの朝:なし昼:レーズンパン、たらこおにぎり夜:チキンバターカレー 太鼓でめちゃめちゃ汗かいたぁ!
4月6日(土) 土曜日になった。喫緊の仕事もなく、子供らがバレエのリハーサルがあるくらいだ。 のそのそとベッドからはい出したのがだいたい9時前くらいである。 バレエのリハーサルが13時15分。逆算すると昼食は12時過ぎ。朝食との間が狭すぎて、どうしたらいいのか。 冷凍庫にたらこを見つけたので、朝はパン、たらこおにぎりにしよう。 子供たちはたらこを大変ありがたがっている。数か月に一度、気まぐれに妻が買うからだ。子供らはたらこがスーパーで数百円で買えることを知らない。いや、知っているかもしれない。 午前中はスーパーに行って、まぐろの血合いを買ってきた。午後に子供らがバレエに行ったので、私は料理をす…
サーモンサラダ 厚焼卵 ホウレンソウおひたし 牛肉アスパラ巻たらこおにぎり イチゴとドライプルーン 結婚式のお返しのカタログでいただいた神戸牛のアスパラ巻、せっかく作ったものの 豚肉の方がお好みらしい。 しゃぶしゃぶも豚しゃぶがいいなっていうし、牛肉は焼肉、ステーキ以外は あまり人気のない我が家。家計にやさしいからいいけど😅
焼きそば チビウィンナ 牛タン塩 厚焼卵 キャベツときゅうりのナムルたらこおにぎり イチゴ チビウィンナ 牛タン塩 厚焼卵 キャベツときゅうりのナムルたらこと海苔の佃煮 イチゴとブルーベリー お弁当に入れる野菜は、ブロッコリ、アスパラガス、ホウレンソウが多いけど これからはキャベツが美味しくなるし、新タマネギも。 お弁当も春色になりそうな気配🌸
ホウレンソウごま和え ホタテオリーブオイル焼 ピーマン イカリング シシャモ天 厚焼卵 たらこごはん 鴨だんご大根煮 不知火(柑橘) 鴨だんごこんにゃく煮 ホウレンソウごま和え 厚焼卵 豚肉味噌漬焼 ホタテバター焼きたらこおにぎり 不知火とドライプルーン ものすごく風が強くて、北風だからとっても寒い。 スープポットが優秀で、温かいままお昼までイケるそうなので、手羽先と鴨だんごで 大根を煮て。おつゆ替わりなので淡口醤油。 そろそろ大根の美味しい季節もおわりかな🌸
ぴったりの えほん ドーナツ やきいも はんぶんこ おにぎり にくまん はんぶんこ ピザトーストも はんぶんこ おあと あんぱん はんぶんこ なんでも ふたあつ ありゃあせん ふたりで なかよく はんぶんこ わけっこの よろこび たのしさも わかるよに なったら いいなと 座長も だいすき はんぶんこ ぜったい ひとりじゃ たべません それは まあ いいんだけども なんでも りょうてで ひきちぎろうと つぶれーの こぼれーの でこぼこーの けっか ひさんな すがたと なって この えほんに しても そうですね て だけで はんぶんこ むずかしいのも カット しなくちゃって ものも ある さきは…
◤#伊丹十三 劇場4K年末年始アンコール放送◢本日は「#スーパーの女」<4Kデジタルリマスター版>◆1/2(火)よる11時10分~日本初のスーパーマーケット映画🛒スーパー大好き主婦が売れないスーパーを立て直そうと大奮闘💪💨#宮本信子 #津川雅彦 #三宅裕司 #伊東四朗https://t.co/t4idIJOxNF pic.twitter.com/XXgd3a4ImH — 日本映画専門チャンネル (@nihoneiga) January 2, 2024 1996年 日本 あらすじ スーパー大好き主婦が、幼なじみの経営する売れないスーパーを立て直そうと奮闘する日本初のスーパーマーケット映画。知って…
唐揚 厚焼卵 マカロニサラダソラマメ添 ガリサラダたらこおにぎり イチゴ 厚焼卵 唐揚 鴨のパストラミ ソラマメ ウィンナ ホウレンソウおひたしイチゴ 紅まどんな 不知火 豆類は傷みやすいので、暖かい季節はあまりお弁当向きじゃないけど、彩りと 形の可愛さで入れたくなる。 娘その2は味付けが濃いめなので、お弁当向き。 昨夜作ってくれた唐揚を取り置きしておきました🍗
// 『蒙古タンメン中本が本気で考えた辛旨レシピ100』は、2024年3月8日発売! 取り扱いのありそうなサイトをまとめましたので、予約・購入時の参考にしてください! // 蒙古タンメン中本が本気で考えた辛旨レシピ100 上記は、Amazonの販売ページのリンクです 価格 :1,650円(税込) 発売日 :2024年3月8日 出版社 :飛鳥新社 商品コード:9784868010005 Amazon e-hon HMV&BOOKS online 紀伊國屋書店ウェブストア セブンネットショッピング タワーレコードオンライン TSUTAYAオンラインショッピング Neowing honto ホンヤク…
3時過ぎに眠りについて、7時前に電話で起こされ出勤。 ローソンの熟成生たらこおにぎりを食べて一眠りしよう。 晩酌16:55 ・麻婆豆腐 あみ印麻婆豆腐の素があったので豚ひき肉110g、豆腐300gで。 ・にんじんの漬物 血迷って買ってしまった嫌いなにんじん1本を塩、砂糖、酢適量、味の素5振りで漬けた。 レモンサワーで乾杯。 第二陣 ・手羽先 1本ずつのどぐろだし塩と飛驒の焼肉塩をかけ てノンフライヤーで。 ・きんぴらごぼう ・ローソンの海老といかの明太子サラダ ヤバっ!美味過ぎる! ・ローソンの厚切り深燻生ハム
XYLITOLボトルガム。ピーチ。 反対側にはミムラ。 蓋にはムーミン。 ミイだけでよかったのですが、初めてのコラボで3種購入。ムーミン。 反対側にはママ・パパ。 スナフキン。 反対側にはにょろにょろ。 --------------------------------今日のお昼は、スーパーの8種野菜と海老の彩りサラダ小¥228.+税。 北海道味噌のコク味噌ラーメン¥498.+税。 味噌スープで温まりました。 炙りたらこおにぎり¥158.+税。他と違って解した炙りたらこでした。 コンビニのコーヒー(S)¥120.クーポン使用で¥100. キューピーテイスティドレッシングオニオンクリーミィ。 お昼…
冬の旅行記その1です。なんか色々失敗続きでした。 もともと山形旅行と只見線乗車っていう宿題があって、都合的に一泊しか出来ないのと、調べてると山形で寄りたい場所は冬は危ないという話があったので、直前にくっ付ける事に。記録用に、旅行中のメモとか写真とかをざっくり貼っていきます。 初日 新白河くらいから雪舞ってる、というか吹雪いてる。運行不安だなと思ってたら、安達駅で「この先強風で調整中」のアナウンス、ただ何とか若干遅れで福島駅着。ここから山形方面に行くのだけど、本数が凄い少なくてアクセスが悪く2時間待ち、次山形行くまでに要検討。 去年ぶりに駅近くの珈琲グルメさんへ。今回はプリンを食べたんですが、こ…
先日ENFP友人と電話していた時(※注釈1)、私が生きるのクソ下手案件を話したあと「でもこうして共有のクラウド(概念として友人と共有している話題云々が入っているクラウドがあると仮定ている)に入れたから、個体のデバイス(=自分の頭)からは削除するわ」と言った時に、それ良いじゃんという話になった。 『愚痴は話して忘れる』という考え方があると思うが、それをデジタル時代になぞらえて冗談を言うと、上記のような感じになるかな。 ※注釈1そういえばこの人、私の育児中のメンタルサポートしてくれている大事な存在なのに、私は夫が帰ってくると友人との電話をブチ切る。失礼だし、育児に必要な存在として組み込んだ方が良い…
霊山 りょうぜん 610m 大分市 大分百山 アクセス 東九州自動車道 大分光吉ICより20分。 霊山寺駐車場《無料、15台、トイレ 有》 ルート 霊山寺〜飛来山〜霊山〜第二展望所〜飛来山〜霊山寺 標準コースタイム 約2時間20分 YAMAP / ヤマップ | 登山をもっと楽しく、登山情報プラットフォーム 難易度 …初級 整備された登山道は歩きやすく 道も明瞭ですが、飛来山から東へ霊山寺に向かうルートは不明瞭な所があります。 ※難易度はあくまで私のざっくりとした主観です。 天気:晴れ 人数:単独 行動時間:1時間54分(休憩等含む) 霊山は「りょうぜん」と読みます。大分市の中心部から近く、中腹…