にんにく塩

オリーブ油、にんにく、塩麹、胡椒、一味唐辛子を混ぜ、膨らみ不足のキヌアパンを半分に切って塗って焼いて食べた。(大根と若芽の漬物を添えて…飲み物はお湯!) 見た目は謎だが味はびっくりするほど美味しくて、焼いたら食感もミッチリザックリといい。ある意味作ろうと思って作れない感じ。 陽当りが良すぎて眩しかった今日の昼ごはん。 午前中は薄めた中性洗剤で壁や家電、床や畳、窓等を拭き、空気が澄んだのを感じた。壁紙はこすり過ぎたら痛むかな、と拭くのは年1回程。汚れはほぼないけどやはりさっぱり感は出る。 室温12℃程度だが太陽光線があたっているところはもっとだと思う。

いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【赤大根のにんにく塩麹おかか付け漬け】をご紹介です。 いつまでも美しく若くいたいなら、欠かせなせないのがポリフェノール。 赤大根の鮮やかな赤い色は、ポリフェノールであるアントシアニン色素。 ポリフェノールを増すことは、若返り効果UPに✨ ポリポリしながら美しく♡ いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『赤大根のにんにく塩麹おかか付け漬け』のレシピ 材料 作り方 レシピの美容ポイント こちらのレシピもおすす…

手羽元があったので、 レシピを調べて作ってみました。 手羽元を拭いて水分を切って、骨に沿って切り込みを入れて開く。 しょうゆ、おろしにんにく、塩、こしょうをもみ込んで、小麦粉をまぶします。 フライパンに油を深さ1cmほど入れて熱し、開いた面を下にしてとり肉を並べる。 4分揚げ焼き、裏返して、さらに4分焼いて、レタスを敷いた皿にのせて完成です。 事前にハサミで切り込みを入れているので、食べやすく、味も良い。 簡単だし、美味しいのでまた作ってみたいです。 鶏手羽元 ８本しょうゆ 小さじ１おろしにんにく 小さじ１/２塩 小さじ１/３こしょう 少々小麦粉 大さじ３油 少々レタス 適量 手羽元のカリッと…

目次 【youtube】 【店舗情報】 外観 内観 【土日祝ランチ限定 牛タン2種食べ放題60分】 【実際に食べたもの】 1人前100g 2人前200g 牛タン 中落ち キムチ 【まとめ】 【youtube】 www.youtube.com 【店舗情報】 【住所】東京都豊島区池袋2-42-8 幸運館ビル 1F JR池袋駅西口より徒歩4分 【電話番号】03-6709-1229【営業時間】 月・火・水・木・金 17:00 - 23:00 （L.O. 22:30） 土・日・祝日 12:00 - 23:00 （L.O. 22:30） 外観 【定休日】年末年始 【席数】34席 内観 【訪問日時】土曜14…

金曜日！仕事してた時は心待ちにしていましたが、 こども2人出来てからは土日が戦争だから早く月曜日にならないかな…と思ってしまう私です笑 下の子が喃語をよく話すようになったのですが、ビデオを撮り始めると すんっ…とする不思議笑 結局心のアルバムに記録していくしかないんですよね🤣 あ〜離乳食用のお鍋買わないとな〜。 さて今日の晩ごはんはこちら〜。 ・ごはん ・さんま ・焼肉屋さん風サラダ ・ほうれん草の味噌汁 ・バナナ です。 最近焼き魚率高い！！笑 豚肉とか牛肉だと残すことが多いのですが、魚ならおかわりする位食べてくれるからついつい作ってしまいます。 しかもグリルで焼くだけだから作ると言っていい…

にんにくを料理に入れると美味しいですよね。 我が家はにんにくを色々なかたちで保存しているのですが、 なかでも便利なのがにんにく麹 amekaze.jp 麹とにんにく、塩と水を瓶に入れて毎日かき混ぜて発酵させる簡単なものです。 私は少し塩を控えて作ります。 にんにくは生で保存すると水分が蒸発したり、ちょっと変色したりして私は上手に保存ができないのです。ガ～リックポットを買いたいほどでもないしな～なんて思っていました。 麹と出会うまではスライスや微塵切りしたにんにくを瓶に入れてオリーブ油を入れて保存していました。これはこれで便利なので作ります。麹が手に入らなければ油に入れておくのがいちばん長持ちし…

一昨年から低山登山にはまって真夏と真冬を除いて年4～5山は登っています。 登山というと敷居が高いように思うかもしれませんが「低山」です。標高300メートルとかせいぜい500メールくらいの誰でも登れてしまう山です。ただ、侮るなかれ2～3時間歩けばかなり良い運動というか汗だくですし山によっては岩場をよじ登るなど軽いアドベンチャー気分で大人も子供も楽しめるのです。 しかも、予約もいらなければお金も交通費しかかからないというコスパの良い遊びなのでたくさん山のある日本に住むなら絶対おすすめなイベントなのです。服や靴もあるものでOKですが滑るところもあるので靴は滑らないものを選ぶと安全です。筆者はワークマ…

１０月第４週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は、 海鮮にんにく塩鍋 〆は鍋出汁にゅう麺 デザートは青森産りんご「ふじ」🍎＆キウイ🥝です😀 鍋の玉ねぎ🧅とじゃがいも🥔が自家製野菜です🍀

【材料】 フレッシュなバジル・松の実（クルミでも無くても）・オリーブオイル（良いものを使った方が良い）・にんにく・塩コショウ 1.松の実をフライパンで炒る 2.すり鉢にバジル、生のにんにく、1の松の実を入れてすり潰す（フードプロセッサーやミキサーの方が圧倒的に楽です（笑） 3.オリーブオイルを入れ伸ばしてひたすらする 【完成】 最後に フードプロセッサーやミキサーで調理すれば一瞬で終わります。 今回は持っていないのですり鉢で挑戦しました！ 気持ちすり鉢の方が香りが良いと言う方もおられます（笑） チキンをグリルしてジェノベーゼソースをかけてみました。 めちゃくちゃ美味しかったです。

ダイエット中でもおやつを楽しみたいと思う方は多いでしょう。しかし、高カロリーなおやつではなく、低カロリーでヘルシーなおやつを選ぶことが重要です。ここでは、100kcal以下で作れるヘルシーなおやつレシピを紹介します。これらのレシピは、手軽に作れるものばかりで、しかもおいしいので、ダイエット中でも安心して楽しめます。 1. ヨーグルトを使ったおやつレシピ 1-1. フルーツヨーグルトパフェ フルーツヨーグルトパフェは、見た目も華やかで、栄養価も高いおやつです。お好きなフルーツを使って、自分だけのパフェを作りましょう。 〈材料〉 無糖ヨーグルト 100g お好みのフルーツ（バナナ、いちご、ブルーベ…

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 お店のまかないでよく作って食べている、 これといった材料がないときにも助かるスパゲティのスピードレシピ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回は、見た目はまるでバジルたっぷりのジェノベーゼですが、食べれば磯の香り！ ジェノベーゼじゃなくて「青のりベーゼ」です。 青のりとチューブにんにく、すりごまなどを混ぜて、チーズをのっければ、ちょっぴり和風なスパゲティが包丁いらずで作れますよ。 ヤスナリオの「青のりベーゼ」 【材料】1人分 スパゲティ（お好みの太さのもの。今回は1.7mm） 100g 青のり 大さじ2 白すり…

「久原」の「にんにく塩だれの辛みそ鉄板キット」を買ってみました。 「にんにく塩だれの辛みそ鉄板炒め」を作る 久原「にんにく塩だれの辛みそ鉄板キット」は、「肉の下味液」「仕上げオイル」「辛みそだれ」がセットになっており、簡単に「博多風鉄板焼き」を作ることができます。 「にんにく塩だれの辛みそ鉄板炒め」の材料です。用意するのは、豚バラ肉にキャベツと人参だけです。 まばは豚バラ肉を「肉の下味液」で10分ほど漬けておきます。結構にんにくが効いた下味液です。 漬けた豚バラ肉を、油を引いたフライパンで炒めます。 肉に火が通ったら野菜を加えて炒め、最後に「仕上げオイル」を絡めます。 「にんにく塩だれの辛みそ…