ひょうたんランプ

こんばんは！ 今年の冬は自室にてファンヒーターを使わない方向で計画しています。もともと狭い部屋なのですが、ベッド、タンス、作業机、コタツ、テレビ、オーディオなど、物だらけでもうスペースがありません。ファンヒーターに大きく場所を取られるのが今年からなんとなく耐えられなくなりました。エアコンと着る毛布とコタツで何とか凌ごうかなと思っています。調べたところによるとエアコンって他の暖房器具に比べて安上がりらしいです。そんな認識なかったです。逆にエアコンは高いもんだと思い込んでいた。室温がそれほど上がらないので結露も少ないといいなと思っています。ファンヒーターを点けると結露がやばいから。 今年買った着る…

こんばんは！毎日いろいろなメールが沢山来ますが、最近は７割くらいは詐欺メールで狂いそうです。DISKUNIONの個人情報漏えいがあってから毎日何十件とメールを削除しなくてはなりません。いい加減もうしんどくなってきた。今日は気分的に改行するのも嫌になってきた。一番使っていたメアドなので変更が面倒なんだけど重い腰を上げようか？いや、やっぱめんどくさくて削除し続けてしまいそう。Amazonを騙ったり、カード会社に偽ってみたり、毎日多岐にわたる詐欺メール三昧。今や受信するメール全て疑ってかかるようになってしまった。ほんとにうざい。仕方がないから、これらの出来事がどういった運命的な意味で来ることになった…

こんばんは！ １週間ほどブログを更新せずに過ごしました。 皆様いかがお過ごしでしたか？ 僕は相変わらず充実して作品制作に取り組んでいました。 今日は新作２作品を紹介します。 でもその前に最近始めた事について。 早朝のジョギングです。 朝早く目が覚めたら散歩に出かけるのが最近の日課なのですが、夜明け前で真っ暗な中歩くのが何となく心地が悪く、少しだけジョギングを入れ始めました。 これがかなり良い感じです。 暗闇の中、風を切って走るとめちゃくちゃ気持ちがいい。 普通の散歩ではあまり感じることが無くなっていた大きな充実感を思い出しました。 走りながら「幸せだなぁ」と。 それで、なぜ走ると幸福感が出るの…

こんにちは。 先週の土曜日にコロナワクチン4回目の接種をしました。 2日間ほど38℃ほどの発熱がありしんどかったです。 まあ慣れてきたので余裕でしたが、できれば最後にしてほしい。 ワクチンもういいかなという気がしてきた。 発熱と腕痛のため3か月以上続けてきた筋トレは初めて2日間休みました。 今日は筋トレ無しだと決めたら気持ちが休まりホッとしました。 わずかなトレーニングだけどそれなりに負担になっていたんだな。 いやいやするんじゃなく、いかに楽しんで筋トレを続けていけるかというのも一つのゲームみたいな感覚で続けていきたいです。 さて、今日は新作ひょうたんランプの紹介です。 『ツリーオブライフ～ブ…

こんばんは！ 今日は適温でとても過ごしやすい１日でした。 朝５時ごろだったかに目が覚めて少し薄暗い中散歩に出かけました。 久しぶりに朝焼けが見たくなったからです。 いいタイミングに出発して日の出の瞬間を拝むことが出来ました。 雲一つない朝焼けの中、太陽が上がってくる景色はとても美しく言葉にならない。 早朝のこの地点で今日は良い日になることが確定されました♬ いつもありがとうございます！ 日の出を見れたのも幸運でお祝い気分です。 家族みんなが健康で今日も1日楽しめました。 特に何かあったわけではないけど今夜は自然発生的なお祝いです。 夕飯に赤飯を炊きました。 今回もクックパッドのレシピを参考にさ…

こんにちは！ 今日も相変わらずどんよりとした曇に覆われています。 やはり晴れの日に比べると散歩の楽しみも少なめで、2～3kmぐらい歩いて引き返してきました。 時々空を見上げては、雲の奥から鈍く輝く太陽に少しだけ元気をもらいつつ歩いてきました。 明日から天気は回復傾向です。 少し足を延ばして、松林のキノコの撮影を兼ねて琵琶湖まで歩きたいと思っています。 さて、今日は２作品を紹介させていただきます。 まずは絵の方。 【成長】というタイトルの神聖幾何学アートです。 非常にシンプルな構成で、単一円からフルーツオブライフへの成長を黒い画用紙に表現しました。 使用したペンは「ユニボールシグノ太字 銀」。 …

こんにちは！ 今日は昼ごろから雨が降り出して、今も安定して降り続いています。 雨の日は気持ちが落ち着きます。 歩きには行かず、いつも通りのルーティーンである筋トレをしました。 腕立て伏せ２０回、スクワット３０回、腹筋３０回。 これを３セット。 １０分か１５分で終わる、これくらいの負荷が自分にはちょうどいいです。 もう３か月近く続いているかな。 目に見えて筋肉がついてきている感じではない。 けど、少し体のラインが整った気はします。 あと、鬱っぽい日などは億劫だけど、思い切って行うと驚くほど元気が出ます。 なかなかハードルは高いけど、かなりの効果が実感としてあります。 散歩同様、人にもぜひ勧めたい…