久しぶりに スキレット料理 ニトリで購入したスキレット鍋は ひとり暮らしには とても重宝する鍋です スキレット鍋のサイズは おひとり様には 16~16cm(5~6インチ) 2~3人なら19~21cm(7~8インチ)が最適! 普段使いや アウトドアでの兼用は 約20㎝が重さとバランスが良く オススメ! 夕ごはん 豆ごはん・お味噌汁・ポークステーキ・白菜の塩昆布和え スキレット鍋で焼いた豚肉は 鋳物の持つ高い蓄熱性と遠赤外線効果により 表面は香ばしく 中は ふっくらとジューシーに仕上がり ステーキや ブロック肉のロースト・薄切り肉の炒め物などを楽しめます 豆ごはん 黒豆ごはんは 1食分ずつラップに…