アレンジレシピ

11日目のレンチンスープは？ かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます！ 健康診断で、血糖値HbA1cが高めだったことから、食生活を見直すことにしました。 そして始めたのが、野菜ソムリエプロAtsushiさんレシピ本の中の【モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ】を、夕食に置き換えることです。 全66レシピの中から、家にあるもので代用したり好みで食材の量を増減ながら、糖体質改善計画実行中のアレンジレシピを載せています。 今回で11日目、スパイスの効いたチリコンカルネ風のスープの実食です。 ※Atsushiさんオリジナルのレシピは、レシピ本にてご確認ください。 11日目のレンチン…

５日目のレンチンスープは？ かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます！ 健康診断で、血糖値HbA1cが高めだったことから、食生活を見直すことにしました。 そして始めたのが、野菜ソムリエプロAtsushiさんレシピ本の中の【モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ】を、夕食に置き換えることです。 全66レシピの中から、家にあるもので代用したり好みで食材の量を増減ながら、糖体質改善計画実行中のアレンジレシピを載せています。 Atsushiさんオリジナルのレシピは、レシピ本にてご確認ください。 ５日目のレンチンスープは？ 5日目は鮭とアスパラのクリーミー豆乳チーズスープ 材料 作り方 …

こんにちは、りんごです🍎 最近はセブンイレブンに行くと新商品のシールばかりに目が行ってしまいます！ そんな中気になってついつい買ってしまったのがこちら！ ◎１／２日分の緑黄色野菜鶏のトマト煮 370円（税込399円） カロリー 231kcal １／２日分の緑黄色野菜鶏のトマト煮｜セブン‐イレブン～近くて便利～ 鶏とトマトでもう外れ無しでしょ！と思い迷いもせずにレジに並んでました！ また、最近はお弁当や丼だけでなく、こうしたおかずのみの商品のラインナップも増えてるので、私のようにお家で食べる人にはありがたいですね。 さっそくレンジでチン！ 火傷に気を付けながら開けてみると、、、。 うわぁ～！ 鶏…

お正月のお餅ですが毎年お雑煮しか作らず残ってしまいます。 焼き餅にして砂糖醤油で食べるのも大好きなのですが、今回はちょっと変わったもので、簡単アレンジをしてみました。 ロイヤルミルクティーと抹茶オーレ お汁粉みたいな抹茶オーレ餅 きな粉餅ならぬミルクティー餅 ロイヤルミルクティーと抹茶オーレ 日東紅茶 ロイヤルミルクティー(14g*10袋入*2コセット)【日東紅茶】価格: 624 円楽天で詳細を見る 三井農林 日東紅茶 抹茶オーレ 12gX10価格: 302 円楽天で詳細を見る 使用したものは、お正月の余ったお餅と↑↑↑の日東紅茶の粉末です。 お汁粉みたいな抹茶オーレ餅 切り餅を三角の形に8等…

昨日、いつもより小さめな煮込みハンバーグを作ったことを書きましたが、予告通り、そのソースでパスタを楽しみました！ 残り物のアレンジで簡単おいしい朝ごはん 煮込みハンバーグ→ミートパスタ 煮込みハンバーグ ミートパスタ おでん→炊き込みご飯 今回のおでん 炊き込みご飯 炊き込みご飯 おまけのひとり言 残り物のアレンジで簡単おいしい朝ごはん 煮込みハンバーグ→ミートパスタ 煮込みハンバーグ 昨日のブログはこちらです。 www.madameokami.net 小さめとは言え、14個も作ったので、さすがに少し残り、それでパスタにしてみました。 今回は少し煮込みたかったので、いつもより太めのパスタを使用…

皆さん、普段料理していて、微妙に料理が余った経験ってありませんか？ レシピ通り人数分作ったけど、思ったより量が多かったとか、食材を使いきりたくて作ったけど、飽きてきたとか。 そんな時に解決できるかもしれない、私が行っている料理を余らせない考え方を紹介したいと思います。 ちなみに私は主夫ではないですが、大学生のときからずっとチラシを調べて、安い食材を買い、料理を作り続けているので、気持ち的には主夫だと思っています。 【目次】 考え方の実例【3点】 ひじきの煮物 チキンのトマト煮 大根とツナの煮物 料理が余ったときに意識していること ちょっとした環境配慮にも 考え方の実例【3点】 何はともあれ、ま…

YouTubeなどで話題になっていたペヤングの獄激辛。 // リンク もうだいぶ……流行も落ち着いていますね。私は別に流行にのったりしたわけではないんです。食べてみたいな～とも思わなかったし……。でもなぜか「辛いの好きでしょ？あげるよ～」と言われてもらってしまったんです。（私のキョウダイが貰ってきたのです…）なので、食べてみました。一緒にホットケーキも作ろうと思ってホットケーキ焼いていたらお湯切り忘れて6分くらいお湯に浸っていたペヤング獄激辛さん。お湯を切り、真っ赤なソースをかける。ヘンなにおいがする……。いつものペヤングでもないし、唐辛子の匂いでもない…変なにおい……。この時点で嫌な予感しか…

こんにちは💫 うめめれです🐼 年末年始は前の仕事のときより長めの休みでした👍 急遽夫の実家（ぼちぼち近所？）に行って おせち手伝ったり（たいしたことしてない）🥢 親戚の子にお年玉あげたり🧧 結婚式の写真持って行ってみんなで見たり📸 義両親と近所の神社に初詣で散歩したり（大吉引いた❣）🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️ なんだかんだ楽しく過ごし❤ 帰ってきてから 大掃除をはじめたものの🧹🧺 すべて終わらせることはもちろんできず💣 ゲームたくさんしたりして🎮 なんだかんだ楽しく過ごし❤ あっという間の年末年始でした💖 結論、とても楽しかったです💯 義実家でおせち一通りいただいたのに 先に黒豆なんかの…

こんにちは！ずわいさんです。 みなさん、おせち料理食べてますか？ 筆者撮影 私の家では一応毎年作っていたんですが…今年は家族が揃わなかったので作りませんでした。おせちの中身ですが、毎年ほぼ同じです(;´･ω･) うちのおせちは平成10年(1998年)の有元葉子さんの別冊雑誌を参考にず～と同じものを作っています。裏表紙の広告が懐かしさを物語っていますね…シミだらけだし…。 もちろん全部雑誌と同じものは作れない（基本テキトー目分量にんげん…）ので、買って済ませるものもあります。ただ、そんな中でも作りすぎて毎年余ってしまうおせちがあるんですよね…。 有元葉子さんのサイトはこちら↓ www.arimo…

みなさんこんにちは、トモGPです！いつも当たり前のようにある食材やインスタント食品、昔から慣れ親しんだものでもちょいとひと手間加えてあげるだけで、そのままでも美味しいいつもの味が劇的に変化するものです。というわけで今回アレンジするインスタント食品がこちら、 サッポロ一番塩らーめんです！ サッポロ一番塩らーめん ご存知サンヨー食品の大人気インスタントラーメン、もはや国民食といっても過言では無いこの商品。定番のしょうゆ味、みそ味に続いて1971年に発売され、当時世間ではあまり知られていなかった”塩らーめん”という料理の普及に一役買ったとも言われています。みんな大好きなサッポロ一番！もちろんそのまま…

台湾の屋台などで人気の『葱油餅（葱抓餅）』。業務スーパーでも話題の商品なので食べたことがある人も多いのではないでしょうか。この葱油餅、実は色々な食材に合う便利な冷凍食品なんです！ 今回は、葱油餅をこよなく愛する私が、超簡単シンプルだけど激ウマな食べ方からちょっと変わった絶品アレンジまで４種類の食べ方をご紹介します！どれも手軽に試せるものばかりですよ♩ 葱油餅（葱抓餅）とは？ アレをかければ間違いなくウマい！超シンプルな食べ方 絶品！お好み焼き風 野菜もりもりサラダラップ風 ナンでもいいよ！ まとめ

少し前、話題になっていたポテトサラダ(笑) 夫婦そろって、そこまでじゃがいもが好きじゃないので、 ほとんど食卓にも出てきません。 でも、あまりにもポテトサラダ騒動で、「ポテトサラダ、ポテトサラダ」と聞かされていたので、 久しぶりに食べたいなぁ～と、作ってみたのが、先週。 (じゃがいもをスーパーのかごに入れたのは、実に3,4年ぶりくらいでした！(笑)) そのポテトサラダ、古くなってきたスパイスを使ったことで、とてもおいしくなり、夫も想像していた以上に絶賛していたので、紹介しますね(*^.^*)♪ ？！？！ 「かぼちゃサラダでは？」という声が聞こえてきそうですが、 紛れもない、ポテトサラダでござい…

スモジの味でカンパーイ ようこそお越しくださいました😊 風の又二郎です。 久々にラーメン二郎 相模大野店（スモジ）にてお茶漬け〜麺を満喫した日の夜🌉 この時の記事では触れていませんが、お土産商品であるぶためしのテッペンを３個も買っていたのでした🤣 www.kazenomata26.net なぜ３個かって？？ 家族に１個、残り２つは…ワタクシの酒のつまみでございます😎😎😎 大食いのクセが抜けないのか、大量に食べたくなってしまうんですよね〜🤣 そんな感じで今回は、ぶためしのテッペンを使ったアレンジレシピ、「超簡単豚キムチ」をご紹介します👍 ちなみに「ぶためしのテッペン」とは、ラーメン二郎相模大野店…

こんにちは！ yukiです！ 今回は 飲むだけで痩せやすい 体になる 白湯ダイエット を紹介します！ 白湯ダイエットとは ただ白湯を飲むだけ！ 忙しくても簡単にできは為 女優さんや モデルさんもやっている ダイエットです 白湯ダイエットの効果 ①代謝がアップし 冷え性の改善 ②肌荒れや便秘の改善 ③ゆくみの解消 ④満腹中枢が刺激され 暴飲暴食防ぐ 白湯を飲むだけで4つの 効果が生まれます！ 次に白湯を飲む タイミング をお教えします！ 起床後、食事中、就寝前 計5回がベストタイミングです 脂肪を蓄えず、基礎代謝を 上げる役割に繋がります 白湯は飽きてしまう そんなあなた！ アレンジレシピ教えま…

【アレンジレシピ】「鶏むね肉の塩唐揚げ」を使ってベビーほうれん草とトマトのサラダ。 昨日ご紹介しました「鶏むね肉の塩唐揚げ」をちょっと簡単にアレンジ。 ベビーほうれん草とトマトとさっと合わせた、簡単サラダ。 りんごを使ってジューシーに！「鶏むね肉の塩唐揚げ」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡ konyhamemo.hatenablog.com 一晩りんご、生姜、にんにくなどと一緒に下味をつけて揚げた「鶏むね肉の塩唐揚げ」 ちょっと多めに作って、作り置きしました◎ その残った塩唐揚げを使って。 ベビーほうれん草、トマトと塩こしょう、りんご酢をさっと合わせて。 そこに塩唐揚げをのせて。 バル…

牛肉とトマトを組み合わせた料理が無性に食べたくなって、作りました。 現在、野菜をいかにたくさん食べるかを食事のテーマにしているので、野菜もしっかり摂れるレシピです。 今回は、『牛肉のトマト醤油煮』のレシピと、『牛肉のトマト醤油煮』を活用した食べ方をご紹介します。 『牛肉のトマト醤油煮』 『牛肉と玉ねぎのトマト醤油煮』のアレンジ3種 『牛肉のトマト醤油煮のサンチュ包み』 『牛肉トマト醤油煮とキャベツのポーチドエッグのせ』 『ポテトステーキの牛肉のトマト醤油煮がけ』 思い付きで作ったのに、定番レシピになりそう！

こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi 先日、カルディにきまし行って以前から気になっていたこちらを購入いたしました。 「私のフランス料理」という商品です。 気になるお味は？？ アレンジレシピも充実 こんな方におすすめ // リンク 気になるお味は？？ 開封するとこんなケースに入っていました。 トーストに塗って使うのが種目的なだけあって、バターケースに似てますね。 いざ、そのケースを開けてみると… ブワーッといい香りが… まさにフランス料理の香りです。 それもそのはず、エシャロット、ガーリック、粒マスタード、エストラゴン、アンチョビ、パセリ…など、フランス…

10日目のレンチンスープは？ かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます！ 健康診断で、血糖値HbA1cが高めだったことから、食生活を見直すことにしました。 そして始めたのが、野菜ソムリエプロAtsushiさんレシピ本の中の【モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ】を、夕食に置き換えることです。 全66レシピの中から、家にあるもので代用したり好みで食材の量を増減ながら、糖体質改善計画実行中のアレンジレシピを載せています。 今回で10日目のスープです。 ※Atsushiさんオリジナルのレシピは、レシピ本にてご確認ください。 10日目のレンチンスープは？ 10日目は厚揚げと長芋のオイ…

皆さまこんにちは！ 私事で恐縮ですが、 先日2月18日 誕生日をむかえました！！！🍰 ……ほんとうはすっかり忘れていたのですが そんな特別な日 誰にでも訪れる記念日 かねてより欲しかったあるプレゼントを頂きました！ そうです！！ 「ガスバーナー」🔥🔥🔥 …なぜ？と思われる方も多いかと思いますが これで炙ると料理の風味が増すんですよね。 早速鶏皮を炙ってみたのですが、美味しさが段違いでした（笑） 今後もお肉やチーズなど、夢が広がります！ (ただ炙るのが楽しい、、、というのは内緒です) (営業スタッフ A.A) ガスバーナーの魅力 正式名称は「トーチバーナー」 キャンプ等アウトドアで火起こしに使用…

あじの胡麻ダレちらし寿司 レシピ ▼材料（4人分） あじ三枚おろし 2尾分（大きさによりますが） 醤油大さじ２、みりん大さじ１、酒大さじ１、すりごまたっぷり、 寿司酢、ご飯 ▼作り方 ①調味料を小鍋に入れ、火にかけて煮立ったら、自然に冷まします。 ②あじは食べやすい程度の細切りにします。 ③①に②とすりごまをたっぷり入れて、ジップロックに入れて、冷蔵庫で30分程度味をなじませます。 ④酢飯に乗せて、完成です ※かんぴょう、錦糸卵、刻みのり、キュウリ塩もみ、きぬさやなど、お好みでトッピングしてお楽しみください。 新鮮な青魚が手に入ったら、ぜひ！ お刺身の残りのアレンジレシピとしても！ 酢飯でなく…

9日目のレンチンスープは？ かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます！ 健康診断で、血糖値HbA1cが高めだったことから、食生活を見直すことにしました。 そして始めたのが、野菜ソムリエプロAtsushiさんレシピ本の中の【モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ】を、夕食に置き換えることです。 全66レシピの中から、家にあるもので代用したり好みで食材の量を増減ながら、糖体質改善計画実行中のアレンジレシピを載せています。 今回で9日目のスープです。 どのレシピも美味しくて、お腹も大満足になるので無理なく続けられますよ( *´艸｀) ※Atsushiさんオリジナルのレシピは、レシピ本…

どうも、めがねこ(@meganecco_kana)です。 今回は自宅でキムチを漬けた際に出る水分のアレンジレシピを紹介します。 自家製キムチを作ったり、市販のキムチの元を使ってキムチを漬けた際に出る水分。 結構沢山出ると思うのですが、捨ててしまうのは勿体ないですよ！ 色んな再利用方法がありますが、今回はキムチおやきにしてみました。 キムチおやきの動画 【キムチおやき】キムチを漬けたときに出る水分を再利用！捨てるのは勿体ない！ レシピ ◆生地◆6個分 ・強力粉 100g ・薄力粉 100g ・片栗粉 10g ・キムチの水分 150cc ・打ち粉 少々 ◆具材◆ ・白菜キムチ 好きなだけ ・高菜炒…

8日目のレンチンスープは？ かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます！ 健康診断で、血糖値HbA1cが高めだったことから、食生活を見直すことにしました。 そして始めたのが、野菜ソムリエプロAtsushiさんレシピ本の中の【モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ】を、夕食に置き換えることです。 全66レシピの中から、家にあるもので代用したり好みで食材の量を増減ながら、糖体質改善計画実行中のアレンジレシピを載せています。 今回で8日目のスープです。 ※Atsushiさんオリジナルのレシピは、レシピ本にてご確認ください。 8日目のレンチンスープは？ 8日目は豆腐と豆乳のとろとろスープ…