長時間の座り仕事が体に与える影響と対策～快適なデスクワークを目指して～ みなさんこんにちは、かにちゃんです！ デスクワークが続くと、腰や肩、目の疲れを感じたことはありませんか？ 私自身、座りっぱなしの作業で腰痛に悩まされた経験があります。（今も腰痛改善に励み中……。） 忙しい毎日を快適に過ごすためにも、体への負担を軽減する方法を知っておきたいですよね。 今回は、長時間の座り仕事が体に与える影響と、その対策を詳しくお話しします！ なんと3本立てで投稿します！
オフィスデスクにしてから色々と改良していますが デスク用のドリンクホルダー 【エレコム ヘッドホンスタンド】という物をかった！
はじめに 【メモリー機能でワンタッチ高さ調節】 【感じた効果】 【注意点】 【まとめ】
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