こんにちはふぁそらです♪ 最近流行りのプラントベースのお肉 グリーンミート 大豆のお肉 とも言われています。 これでミートソースを作ってみました。 今回使ったのはこちら 冷凍タイプで好きな時に使えるのでとても便利なお品ですね。 カロリーオフで脂質もオフ 体に良くて美味しいって最高ですね。 では作っていきましょう。 材料（4～5人分） 作り方 材料（4～5人分） グリーンミート（ひき肉） 440g 塩 小さじ3分の１ 玉ねぎ 1個 にんじん 半分 オリーブオイル 大さじ１ トマト 2個 ローリエ 1枚 ★赤ワイン 50ml ★ケチャップ 50g ★お好みソース 50g 作り方 下準備 グリーンミ…
