チャクラ 今日は第6チャクラといわれるサードアイチャクラを整えていきます。 サードアイチャクラを整えると、人や物事の本質を見抜けることができます。 場所 Third Eye Chakra のThird Eyeは、第3の目という意味です。その名の通り、眉間のあたりです。 写真の青色部分です。 食べ物 青色、紫色、色の濃い食べ物。例えば、ブルーベリー、ココア。 アロマオイル クラリセージ、サイプレス、フランキンセンス 音楽 ミステリアス、かつ瞑想もできるような音楽が良いでしょう。 ぴったりなのが、EvanescenceのMy Immortal。最後にリンクを貼っておきます。 その他 デジタルデトッ…