松果体
額の内側にある、ホルモン分泌器官。
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１１月のワークショップ（芦屋）の参加者を募集します
那智の滝 2020年10月4日Serena撮影 10月も後半に入り、涼しさが増して来て過ごしやすくなってきました。寒くもなく暑くもない春と秋の気候が一年中続けばいいのに・・・などと毎年のように思ってしまいます。 2020年も残り２ヶ月。2020年に入って特に、月日が過ぎ去るのが速くなった気がします。この流れに乗ってしまうと、時の勢いに飲まれて慌ただしく過ごすだけになってしまいそうなので、最近、私は、自然の中に身を置いて籠ることを決意しました。そう考えていた矢先、ぴったりの場所を偶然見つけることができました。今のところ、ひと月に3日間ですが、できれば今後はスケジュールを調整していき、徐々に籠れる…
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【募集】クリアブライトリフト講座 (残3名)
アカシックリーディング＆遠隔エステShino(しの）です！ 💌メルマガ→Shino(しの)メールレターお申し込みはこちら Please follow me💕→ Facebook どなたもご参加いただけるFacebook無料グループShino's Online Community Purity 毎週20:00~ライブ配信❣️ こちらからご参加ください 初開催！ クリアブライトリフト講座 年齢を重ねることが もっと楽しくなり 健やかで美しい自分に 自信が持てるように クリアブライトリフトは 対面だけでなく 遠隔オンラインでも行える お顔と身体のエネルギーエステ。 ・オーラの浄化 ・チャクラ統合 ・…
精霊たちの話など
haruです。 朝晩の冷え込みが始まりましたね。 うたた寝すると風邪をひきそうな季節になりました。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 先日のことですが、せれなさんの家で、こんなことありました。 せれな邸のベランダには、たくさんの植物たちがいます。 せれなさんが、愛情いっぱいに育てているせいか、どの植物も元気です。 元気だけじゃなく、なんだか幸せそうな気を放っています。 なので私も、このベランダが心地よく、訪れた時は、ベランダの椅子に座り、楽しませてもらっています。 写真では、表現しきれないのですが、L字型の広いベランダをぐるっと覆うほどの植物たちがいます。 ある日の夜のこと、私はあまりの心…
極楽浄土と天国へ
アカシックリーディング＆遠隔リフトアップエステのShino(しの）です！ 💌メルマガ→Shino(しの)メールレターお申し込みはこちら Please follow me💕→ Facebook どなたもご参加いただけるFacebook無料グループShino's Online Community Purity 毎週20:00~ライブ配信❣️ こちらからご参加ください すごしやすい季節になりましたね。 一年で一番好きな季節に 少し早い母と妹の誕生日祝いを兼ねて 3人で旅行してきました。 初めてのユニバーサルスタジオジャパンでは 間違えてジェットコースターと スリル満点のアトラクションに乗ってしまい（…
のぞむことがとまらない
好きなゲームしてても 楽しい音楽聴いてても 望むことを書き留めたくなる衝動 こんなこと今までなかった 宇宙理論を知り始めてから 知ったこのワクワク かちどきに住みたい！ 2LDKのお家！ お家の下にはジムやカフェがある お家からは海とまーるい何かが見える そこで瞑想して朝を迎える はぁきもちいい〜 広がる広がる広がる意識 視床下部、松果体、体と精神全てを司る場所 そこから広がっていく 毎日気持ちいい朝を迎えられる 毎日大好きな人たちと会える 毎日お金を気にせずに買い物ができる 毎日大好きなものを食べられる 毎日いい匂いに包まれている 毎日大好きな歌を歌っている 毎日マッサージ受けられる 毎日、…
オーガニック・ポータル 魂のない人間、その十一
[抜粋は続く：] また、これらの「オーガニックポータル」を魂の入った人間から識別する作業は、いわゆる「アセンション」プロセスにとって重要であることが明らかになりました。エネルギーの変換と保存の基本的な理解がなければ、磁気センターを融合する可能性はありません。したがって、アドベンチャーシリーズで説明されている経験は、エネルギーをさらに洗練するだけでなく、識別プロセスを非常に高いレベルに発展させるためにも必要だったようです。この時点で、グループのメンバーは、彼女がこれらの「オーガニックポータル」の1つであると確信している彼女の家族のメンバーがいたと述べました。 C’sは急いで応答しました： A：さ…
2020龍の祭典終わる
御陵印帳が手元にやってきました。御朱印は集めていないのですが、御陵印には興味があり取り寄せました。埋まっていくのが楽しみです。10月10日『2020龍の祭典』が終了致しました。龍語と宇宙語の初のコラボで、参加者の皆様の魂へ、直接音を刻ませて頂きました。私自身もこの日を迎えるに当たり、久し振りに色々と起りました。秋分の日を境に全てが変わり、それに頭と身体がついて行っていない感覚がありました。私の中で、まだ覚悟を決め切れていない事がありそれが現実化。そして、自分で創り上げた現実の中で、勝手に溺れてる感覚。そこから完全に脱出した時。私の覚悟が決まった時です。次回の龍関連は11月7日(土)※満席ステラ…
睡眠薬の代用品としてピッタリのアメリカ製サプリ 【VitalMe（バイタルミー）製メラトニン】のご紹介です♪ 抗不安作用や鎮静作用のない睡眠に特化したサプリです。
こんにちは😊 サツキです♪ 今日は睡眠に特化したサプリ、バイタルミー社製のメラトニンのご紹介です♪ 人生の3分の1を占めるといわれている睡眠時間、いつでもどこでも寝られるという方もいますが、睡眠に悩みをお持ちの方も多くいるのではないでしょうか😥(私もその一人です) 寝なきゃ。。。と思えば思うほど眠れなくなる悪循環。 これがほんとにキツいですよね。 結局ほとんど眠れず、気力を振り絞って一日を過ごす。若い人なら頑張れますが、年齢を重ねるとそれが通用しなくなってきます。 睡眠薬を使うのは少し抵抗がある、という方に今回ご紹介のメラトニンはピッタリの選択になると思います♪ メラトニンで快眠を手に入れまし…
サタンからの瞑想
サタンからの瞑想 これは私が今までにした中で最も至福の瞑想です。それは父サタンからの贈り物でした。この瞑想はクラウンチャクラと松果体を刺激し、瞑想した後も長く続く最も美しいナチュラルな陶酔状態です。 まず、第3の目に「呼吸」します。これを何度か繰り返します。(これを行う方法については、もしあなたが不慣れなら、基礎瞑想を参照してください。) 第3の目に深く息を吸って、第6のチャクラに戻します。(第6のチャクラは第3の目の後ろにあり、第3の目とあなたの頭の後ろの半分のところにあります。) 吸い込んだ息を5カウント保持してください。(パワー呼吸の経験があれば、もっと長く保つことができます。) そして…
老化と戦う日々
今日は自宅でゆっくり過した。 ６時に起きて入浴、朝飯の後、寄付でサヤ取りの注文を一枚出す。 その後、１０時半まで昼寝した。 １０時半からお袋と約２０分、お茶する。 お袋の話し相手になってやると、耳のトレーニングにもなるしボケ防止にもなるだろうと思う。 朝飯と夕飯はいつも一緒で２０分以上会話している。 息子の実感としては、「まだまだ大丈夫」という感じである。 たぶん１１０歳まで生きるだろう（笑） お袋の朝の血圧は１４０～１７０だが、夜は９０～１２０仁低下する。 これは、アルパカ赤ワインに大蒜スライスを１０グラム入れた大蒜ワインのお陰である。超強力な降圧効果である。 以前はメルシャンのポリフェノー…
睡眠と環境（睡眠と健康第8回）
寝室の環境については気をつけた方が良いかも。今は何とか眠れているけれど。 林光緒。睡眠と環境。夜眠りやすくなる工夫は？寝具にお金をかける？生活習慣を見直すだけでも改善が。寝室環境も大きな影響を。温度や湿度などの睡眠への影響。蒸し暑い夏の夜。暑いと何故眠れない？体温と密接な関連。睡眠中は体温が下がる。24時間の周期があるが、夕方が高く。明け方が低い。おおよそ最高体温と最低体温の中間にまで下がった時に眠りにつく。睡眠の真中付近で最低に。入眠時にも体温低下の要因が。赤ちゃんは眠るとポカポカするが、体温が上がっているのではなく皮膚の温度が上がっている。副交感神経系の活動。手足や顔の末梢神経。体温が急激…
自分とつながるを体験しよう
自分とつながるというのは、感情ブロックや自我（エゴ）のリリースを通して、人体のチャクラの気の中心を魂意識（ハイヤーセルフ）のエネルギーとつなげることのようです。わたしたちは自分で生きていると思っていますが、実際には脊髄を降りてくる生命エネルギーに生かされています。そして、つなげるというのはチャクラの前方と後方の回路がスムーズに開通してエネルギーが滞りなく流れることのようです。 ２年前の夏にハートチャクラ（第４チャクラ）が開通した経験は覚えていたのですが、この週末、第６・第２チャクラのスムーズな開通を経験したように感じています。エネルギー回路がスムーズになると、人は『ふりそそぐ至福』を体験するよ…
眠る前にスマートフォンを見てはいけない理由
睡眠する前にスマートフォンを見てはいけない 一見意味の通っている言葉に見えて、「なぜ見てはいけないのか」その理由は知らないという方は多いのではないでしょうか？ 今回は現役医大生である運営者が人体のホルモンの働きの観点から、寝る前のスマートフォンが睡眠障害の原因になりやすい理由を解説します。
【現役医大生が解説】メラトニンと松果体の関係とは？睡眠改善に繋げよう
睡眠サポートサプリとして注目を浴びているメラトニン。 今回は人体の「松果体」という部位に関連した記事です。 この記事ではメラトニンと脳の松果体の関係を説明し、人間の睡眠作用がどの様に機能しているのかを解説しています。 人間の睡眠メカニズムは、 光を浴びると松果体がメラトニンの分泌を抑制し、人は目覚める 光を浴びていない間、松果体はメラトニンを分泌する。眠くなる 以上の様なメカニズムで、松果体と言う脳の一部分からメラトニンは分泌されていました。 また、メラトニンをお得に購入する方法を以下の記事にて解説しました。 購入の際の参考にしてみてくださいね。
【メラトニンとは？】睡眠のメカニズムを知って不眠改善！
夜寝る前にYoutubeやNetflixをついつい見てしまって、気が付いたら夜が更けていた・・・そんな経験がある方は多いはずです。 ニールセン モバイル ネットビュー(Nielsen Mobile NetView)による2019年の調査によれば、1年間で若年層の動画視聴時間が2時間上昇したそうです。 凄いですね。 明日朝早いのに・・・、朝からバイトが・・・、朝から大事な会議があるから・・・。 わかっているのに眠りにつくことができず、ベッドの中でそわそわしている時間が長くなってしまう方は、人間が睡眠に入るメカニズムを理解することで改善のヒントになるかもしれません。 そこで今回は、人間のホルモンの…
