シニア犬

火曜夜8時の今も雨が結構強いです。 縮毛矯正でストレートにした髪の毛も湿気でやはりパヤパヤに(-_-;) やっぱり根っからの癖っ毛ちゃんには 外部からいくら圧をかけようとも そんなのカンケ〜ねぇ、なんだよなぁ… (^_^;) ★記事はライブドアブログに飛びます〜 お手数おかけします！ ↓↓↓ mikinino.blog.jp l

日曜福島、晴れてアチアチな1日でした💦 金曜土曜と20℃ちょっとな気温低めの日を過ごしたので より一層暑く感じましたねぇ…(；´∀｀)💦 ★記事はライブドアブログに飛びます〜 お手数おかけします！ ↓↓↓ mikinino.blog.jp

こんにちは。 ここ数日少しだけ暑さがトーンダウンして、ホッとしていたのも束の間。 やっぱり今日も30度超え🥵暑いですね。 今年は例年以上に、紫外線対策も強化しています。 ここ数年シミの増え方が半端なくて💦 みなさんヤケーヌってご存じですか？ 顔から首まで覆ってくれるUVカットフェイスカバーです。 近所ではそんなに見掛けないのですが、同世代ではよく話題に上ります。 みんな紫外線ダメージ気になりますものね😅 周りは皆スタンダードタイプを使っているようですが、 色々迷った結果、私はマスクタイプのヤケーヌを愛用中です。 思ったほど息苦しくなく、サラっとしています。 ちょっと面長に見えますが、それだけ広…

トップ写真。 涼しかった日のあさんぽ。 のんびりと歩いて、ちょうど朝顔？があったので ニノさんのお写真を撮りました。 ら、 顔に草がブッ刺さってました(；´∀｀) ★記事はライブドアブログに飛びます〜 お手数おかけします！ ↓↓↓ mikinino.blog.jp

ニノさん口まわりの毛を少し切って整えました。 昨日のトップ写真と比べるとちょっと変わったのが わかるかもです(^_^;) ★記事はライブドアブログに飛びます〜 お手数おかけします！ ↓↓↓ mikinino.blog.jp

今日も今日とて〜 暑かったナ… ひとことで言うと『なんだもね。』です。笑 ↑ちなみに福島県民ままちゃんには昔から馴染みのある方言なのですが、 調べると仙台の方言らしいです。 意味は『手のつけようのない 非常に酷い状態』の事らしいです(^O^;) 「いﾝや あづくてなんだもねナイ〜」という感じで使います。 （「いやいや、暑過ぎてひどいですよね〜」的な意） これには「いﾝや こんじわガオッちまナイ〜」と返すと （「いやいや、これでは具合が悪くなってしまいますよね〜」的な意） ナイスな会話になります。 笑 ★記事はライブドアブログに飛びます〜 お手数おかけします！ ↓↓↓ mikinino.blog…

「あれ、最近朝の立ち上がりがつらいかも…」そんなふうに感じることが増えてきた50代。でも、ちょっとした習慣の積み重ねで、朝の時間が気持ちよく変わってきました。 今日は、私が毎朝している“ゆるっと整えるルーティン”をご紹介します。 朝イチでやってよかった3つのこと 1. カーテンを開けて空気の入れ替え まず、起きたらすぐにカーテンを開けて、新しい空気を部屋に入れます。自然光が入ると、頭がスッと冴えてくるような気がします。新鮮な空気を吸うと、気分もリセットされて一日のスイッチが入るんです。 2. 白湯をゆっくり飲む 若い頃は、朝起きてすぐコーヒーを飲んでいました。でも今は、まず白湯をゆっくり飲んで…