オンライントレーニングで話題になっているソエルに無料体験してみました。 ソエルとは? トレーニングの内容 レッスンに必要なものは? レッスンの受け方 STEP1 ソエルのHPから会員登録する。 STEP2 レッスンを選ぶ STEP3 レッスンを受ける レッスンを受けてどうだった? 無料開放レッスンのご案内 ソエルとは? オンラインで受けられるパーソナルトレーニングのサービスです。 スマホやパソコンから、気になるレッスンを選んで、トレーニングを受けることができます。 トレーニングの内容 ヨガのレッスンが圧倒的に多いです。それ以外は、筋トレ・キックボクシング・ストレッチ・ダンス等、自宅で簡単にでき…