バランス理論（バランスりろん）は、社会心理学の分野で提唱された理論です。フリッツ・ハイダーによって1950年代に提案され、関係性や態度の形成と変化に関連しています。 バランス理論は、人々が態度や関係性をどのように維持しようとするかを説明するために使用されます。この理論では、人々は自分の持つ信念や態度を矛盾のない状態に保つことを好みます。具体的には、人々は一貫性を重視し、矛盾する情報や態度に不快感を抱く傾向があります。 バランス理論では、人々や対象を3つの要素で表現します。まず、個人（Person）という要素は、態度や信念を持つ人を表します。次に、他人（Other）という要素は、個人が関係を持つ…
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