今日はジムオフ日なので5:30に起床。実は早朝トレーニングを始めて以来、お昼くらいに一度眠気が来る事が増えてきていた。なのでその対策も兼ねてオフ日は30分起きる時間をずらしてみている。今日実際起きれたので、これはこんな感じで良さそうだなぁとほんのり。そしてトイレ事情があまりにも訪れる直前らしい感じなので、早くきて欲しいなぁとなりつつ朝の散歩をしに。いつもより30分遅いからか、新鮮味があった。やっぱり1ピクセル単位で同じことってないんだろうなぁ、と改めて思いつつ帰宅。プロテインを飲んでから勉強や部屋掃除をしてから朝食に入った。 投稿者: @5at0m1xx Threadsで見る 朝食はおかずを乗…