マズローの欲求5段階説

マズローの欲求5段階説を癌サバイバーの自分に当てはめてみたら 「あ、私マズローの5段階のピラミッドの一番下に今いるわ」 胃がんになって手術をした直後の自分の生活を考えた時にふとそう思ったんです。 アメリカの心理学者マズローの法則（欲求5段階説）は有名ですよね。 人間の「欲求」には5つの段階があるとする心理学理論。 私は以前本で読みましたが、その時はふーんっという感じであまり関心もありませんでした。

心理学者のA.マズローが提唱した欲求段階説は有名ですが、人間は衣食住（第一段階）や身の安全（第二段階）が充たされると社会的欲求（所属の欲求／第三段階）、承認欲求（第四段階）の人間関係に関する欲求を充たしたくなる生物のようです。 一方、会社組織はこの欲求を巧みに充たしてくれます。「私は〇〇会社の△部の部長です」という肩書に満足したり（社会的な存在意義）、会社に文句があったとしても所属しているだけで守られている安心感を感じたり、社内の人間関係も「なぜ上司は私の成果を認めてくれないんだ！」とストレスが溜まっても、所属の欲求、承認欲求を時々充たしてくれる会社を辞めるという決断はなかなかできないのも理解…

バイト上がりの早朝に1人京都観光するなど、それなりに楽しんでいた。 僕は学生時代、京都の祇園のバーで、ボーイをしていました。 バーテンダーというほどおしゃれではありませんが、似たような感じです。 祇園というのはかなり敷居が高いので、料金も高く、 席に座っただけでセット料金として12,000円、 僕がテキトーに作ったコーラが1杯1,000円(笑)という世界でした。 なので、来るのは、企業のお偉い様方中心。 楽しくお酒を飲みながら、そういう人たちが必ず始めるのが、 昔話などの、「おれ」が主語の話です。 当然、すべての昔話を聞きたくない、ということではなく、 一緒に楽しくお話しさせて頂いた方もたくさ…

なぜだろう。 いつからだろう。洋服が大好きであれもこれもと購入していた時。 イベントごとの度に新しい洋服やアクセサリーを新調していた。なぜだったのだろう。と ふと、考えてみた時。 自分が周囲の人に、おしゃれ〜とか可愛い〜とか思って欲しい、そういう扱いをしてほしいという気持ちがあったことに気づいた。 それって周囲からの承認を求めてたってことだよね、と気づき思い出した。 マズローの欲求5段階説 私が洋服を通して求めていたものは上から2段階目の承認欲求だったのかも… 周囲に自分という存在を認めてもらいたい、おしゃれって尊敬されたいみたいな。 そもそも承認欲求には2段階あって、低いレベルと高いレベルで…

マズローの心理学 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 マズローの心理学で、５段階欲求って聞いたことがありますか？ 人間の欲求を５つに分けたもので、 生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現の欲求があり、 人間が当然にもつ「欲」のことです。 その中でも、承認欲求というのは、 褒められたい、認められたいという欲求です。 友達や家族から褒められたり、会社や社会で認められたり、 人から尊敬されるのは、年齢や経験に関係なく、誰だって嬉しいものですよね。 私の場合、結婚してから承認欲求が満たされ、 精神的な強さが養われたと感じています。 人と比べたら、まだまだかもですが、以前よ…

皆さんこんにちは。 今回は心理学の参考書をベースに自分の心理状態を分析してみたいと思います。 (最近心のことばっかり？それだけ心が疲弊してるんです…苦笑) 【今の心】 職場での自分の居場所を再構築したい。 自分の存在を認めてほしい。 ⇒これは〈承認欲求の”親和欲求”以降の欲求〉である、と考えます。 （マズローの欲求５段階説、もしくはマズローの法則） 《マズローの欲求５段階説とは？》 生きていくために必要な欲求から満たされていくと、さらに上の欲求に上がっていくというもの。 ①生理的欲求：食べる、眠る、生きる ②安全欲求：身の安全を確保する ③親和欲求：他人と仲良くする ④自尊欲求：他人に認めてほ…

外食はぜいたく品だったことにコロナ禍で気づいた マズローの５段階欲求をご存じかと思います。食は生理的欲求にあたり、食生活をつくる形すべては生理的欲求として成立してると思っていましたが、もちろんこの考え方は間違っていました。食にも様々な形があることが無意識のうちに認識されており、詳細を考えたことはほとんどありませんでした。詳細を考えるときはいずれも「お金が高いか安いか」みたいな部分が大きかったように思います。先日の記事で私はウレタンマスクは悪かということを書きました。その最後に、コロナ禍で満たされていないかもしれない欲求に気づきました。それが「外食への欲求」です。本当は外食をしたいのだが、それを…

世の中の多くの人は、やりたいことを仕事にしている人は多くない。米国のGallup社によると、日本において今の仕事が好きと回答した人は６%であり、情熱を持っていないと答えたのは70％であった。 人生で仕事に費やす時間は約７割とも言われ、どうせ働くなら好きなことを仕事にしたいと思った。ここで鍵となる考えは、好きな仕事＝何を学ぶか、ということだ。 本書では学びのメカニズムを探っていくと共に、一流と言われる人の学び方に焦点を当てて書かれている。 新しい知識は、スキーマという考え方の土台となる概念と照らし合わせて理解される。つまり、個人が持つ知識と未知の情報を対比して、その情報が蓄積されるのだ。だが、ス…

ハイパーハードボイルドグルメリポート あんまりにも面白かった 最高 すべての話が面白かったけど 特に俺が最高だったのはヴィッサリオン教の話 ときめいた 何か言いたくてしょうがない気分になる 自分が選んだものを褒められたい 俺がサブカル寄りなのも「これに目を付けた俺はすごい」と他人のフンドシってる 作品が好きなだけでステータスに乗せた気になるのね この趣向してるよってアピールなのね 信仰も同じ この宗教エモい 理解ってる 人に勧めるのは「良いものなんだぞ」の証明 みんな証明したくてしょうがない みんなだ 同意してほしい 承認してほしい カワイイカワイイ顕示欲 カワイイねえ 見下しちゃう 俺も同じ…

「💀はてな互助会」手引書かと思いましたよ .....お菓子以外 まだ、お若い小学校の先生の記事です。 「好意の返報性」とは、人からの好意、「好き」「愛してる」という気持ちを与えられると、自分も同じように好意を返したくなる法則のことである。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 最強の心理技術「好意の返報性」をどのように 活用しているかを３つ紹介する。 ・お菓子をあげる・褒める・感謝を伝える 順に解説していく。 ------------------…

" data-en-clipboard="true">この本は、アルフレッドアドラーの心理学をソクラテスとプラトンの対話形式のようなやり方で読者に伝えている。 " data-en-clipboard="true">過去ではなく今の目的に立つ視点は、幸せとは何か？という問いに対する答えを示唆している。また、原因論ではなく目的論に立ち、問題・行動を見極めていく。あくまで行動は目的に基づいてあるもので、原因がありその結果が生まれるものではなく目的があるからその結果が生み出されているという考え方である。 " data-en-clipboard="true">よくなかなか自分が思い描くライフスタイルで生…

「働きがい」のある会社ってどんな会社？ 「働きがい」と聞いて頭に浮かぶことはどういったことでしょうか？ 「社会や会社に役に立っている」「自分の望む生活を手に入れられている」など、人それぞれにイメージは違っているでしょう。 また、「働きがいのある会社」と聞いて、思い当たる会社はどこですか？ 自分の会社は浮かんだでしょうか。 エントリーのあった会社をさまざまな観点で評価し「働きがいのある会社ランキング」を毎年発表しているGPTW(Great Place to Work）は、働きがいのある会社を、「働きやすさ＋やりがいの両方が備わっている組織」と定義しています。 また国際経済労働研究所では、社会心理…

記憶に焼き付くアイデアは、 どうやって作り出せばよいだろうか。 昨今、キャッチコピーや、 広告の世界では、 よりいっそう消費者の印象に残るように、 しのぎを削っている。 この書籍では、 押さえるべき６原則を紹介し、 SUCCESsの法則と呼んでいる。 単純明快である（Simple 意外性がある（Unexpected 具体的である（Concrete 信頼性がある（Credentialed 感情に訴える（Emotional 物語性がある（Story) 単純なキャッチコピーのノウハウ本ではなく、 相手に伝えるための、 記憶から離れないようにするための、 相手を行動に移させるための、 重要な技法を教え…

こんにちは木花です。今日の横浜は暴風雨・・・窓に当たる雨の音が激しく風もヒューヒューなっています。梅雨時から夏にかけて特に低気圧や暑さが苦手な方は湿気やクーラーなどで体調を崩しがちではないですか？冷え性、だるさ、頭がはっきりしなかったり頭痛やめまいお腹の調子を崩したりしていませんか？「病は気から」昔から言われている言葉ですが病気の「気」、元気の「気」は運気の「気」でもあります。冷え性や、だるさ、めまい、むくみ、肩こり、頭痛、イライラ、不安感、眠りが浅い、悩みが絶えない、などの未病や子宮筋腫、低血圧、メニエール病、下痢、便秘、貧血など。年に何度も感じる不調や病気は体や心の不快感だけではなく実は、…

今朝は眠りが深く目覚めなかったものの、昨日に引き続き平日だと勘違いした婆ちゃんに7時に起こされたので追い返して二度寝。 二度寝するとやたら長時間寝てしまうのは何故だろう。結局10時過ぎまで寝てしまった。 遅めの朝食を食べ、ゲーム総評を書く。今日一日で終わらせるつもりが意外と疲れてしまい、三日に分けて書く事に。でも結構楽しかったのでOKです。 記事を公開してから遅めの昼食にサンドイッチ。美味しい。 後は毎度の如くビールを飲みながらニコニコを鑑賞。そう言えばsyamuさんの和歌山旅行がモノラルになってて聞きやすくなってた。前まで左しか聞こえなかったのになんでだろう。何にせよ楽しみが増えてラッキー。…

相談支援専門員は儲かる仕事ではないし、精神的に疲弊する事が多い。ただ、つまらないだけの仕事でもない。 モニタリングで色々な事業所へ行くと、この事業所はすごい、とか、この支援員はすごい、と感じる出会いがある。そういった、自分が一目置く事業所や支援員と連絡調整を続けていくうち「実は相談があって、ウチの利用者さんの計画相談を探しているんだけど…」と頼られる時、自分は単純であるが、やりがいを感じてしまう。干乾びていた承認欲求が、水を得たように満たされるのを感じるからだ。 現状の自分は、マズローの欲求5段階説のうち、第4段階、低いレベルの方の尊重欲求にさしかかっている。こじらせて「山月記」の虎のようにな…