またまた新しいユニットが生まれました こんばんは。 岩手大学HCの佐藤陽一です。 https://linktr.ee/yoichilax2044↑↑↑オンラインサロン、Facebook、Twitter、Instagramでもリアルな育成情報を発信しています。ぜひご覧いただければと思います。（それにしてもこのリンクツリーはとても便利！） 今回はOB同士の関わりを強くするというテーマでお話したいと思います。 OBと現役のつながりは弱いけれども生まれてきている OBと現役のつながりが弱いのは以前にも何度か書きました。それを変えるためにいろいろ画策してOB総会なんかをやったりしています。 www.la…
こんにちは。 今回は僕が今現在シンスプリントの ケアサポートをしているある女の子の お話をしたいと思います。 彼女は、今大学2年生で ラクロスをやっていて小学校の時から 野球やソフトボールをやっていた かなり活発的な子です。 しかし、 中1の10月に走り込みで シンスプリントを発症してしまいました。 そこから満足に練習をすることも できなくなり、 休むこともありましたが、 シンスプリントのつらさは すねの痛みだけではありませんでした。 シンスプリントは他人には 痛みが分かりにくいので 周りから痛い目で見られてしまうことです。 自分もサボっている訳ではなく 思いっきりトレーニングをしたいからこそ…
なかなか肩の力が抜けなくてそれはずっと前からなんだけどまあ、こんなもんなんだろう。と思い、やり過ごしてきた。エネルギーの学校のお稽古で指摘されてからやりすごせなくなって、特にこの1ヶ月はラクロスボールを使ったマッサージも試してみたり何かと気にかけてきた。音楽を使ったワークがあった。その時にある曲を選んだ人はインナーチャイルドに取り組むように。との指示があり、それもこの1ヶ月にやっていた。そしたら、肩の力みと2チャクラが連動している事に気がついた。なので、日常で何をするにもまずインナーチャイルドのご機嫌を伺いながら過ごしてみた。どんなに頑張って力を抜こうとしても出来なかった原因の一つは私の場合は…
アメリカ生活が20年弱と意外と長いなんちゃって帰国子女のキチタロウです、こんにちは。 前回に引き続き英語でコミュニケーション上達のコツを伝授します！ ↓↓↓こんな記事も書いてます↓↓↓ RとLの違いって難しいよね。RとLの発音と聞き取りのコツ - 吉日通信 今回はカタカナ語が必ずしもそのままでは伝わらないというお話しです。 英語が元になっている言葉なんだったら伝わるはずでしょ、と思いますよね。 ところが必ずしもそのまま伝わるとは限らないので困っちゃうんですョ。 でも、少し工夫するだけで通じないカタカナ語を通じる英単語にするコツがあるんです。 結論から言うとアクセント（ストレス）とスペルを意識す…
5月中旬から マイティ生限定に カナダ人女子高生による 期間限定無料オンラインレッスンが 現在も行われています。 （過去の記事にその経緯を書いています） オンラインで初顔を合わせ。 1度きりだと初めましてのみで終わってしまう 可能性もありのため 限られた時間内で有意義なレッスンを行うにはと 1人2回受けれることを目標に調整をしていきました。 これも彼女の案です。 16歳。しっかりしています！ 先週より2回目のレッスンが行われています。 そこで 1回目はどういう内容であったかを 簡単に説明します。 全て16歳の彼女が作成したレッスン内容で ボランティアながら よく頑張ったなあと感心します。 最初…
僕は高校野球で 一度もベンチに入ったことがない。 高校3年の最後のベンチメンバーの 発表の時、 名前が呼ばれなかった瞬間は、 今でも鮮明に覚えている。 その夜兄に電話して、 誰にも見られないところで大泣きした。 スタンドで応援するのも めちゃめちゃ恥ずかしかった。 もう野球はやりたくない。 そう思った。 大学に進学して、 ラクロスに出会った。 ラクロスは皆、 大学から始めるスポーツ。 スタート地点は皆一緒。 野球、サッカー、バスケ、ラグビー、 いろんなスポーツ出身の人間が、 0から一斉にスタートする。 もちろん、文化部だった人や、 帰宅部だった人もいて、 活躍できる。 つまり、言い訳無用のスポ…
今シーズンは1年生育成に特化します こんばんは、岩手大学HCの佐藤陽一です。 @yoichilax20さんをフォロー 今回は宣言ブログとなっています。 1年生育成に関して、今シーズンはこれまでとは全く違う方法で育てますという内容でお話したいと思います。 HCだけど1年生を見る理由 普通HCというのはトップチーム、いわゆるAチーム（1軍）を見るものだと思います。でも、今シーズンから僕は1年生育成に最も力を入れようと決意しました。（もちろんAチームを見ないというわけではありません） その理由としては、「4年間を見据えた育成」が必要だと考えたからです。 これまでの僕の育成は、Aチームを中心に指導しな…
こんにちは！今回は岩手大学ラクロス部HCの陽一さんのクロスの編み方を、記事を書いていただけたので紹介していきたいと思います。陽一さんありがとうございます！ クロスの編み方講座 万能クロスとは？ クロスを編む際には以下の２つが重要になってきます。 ・スムーズなリリース ・キープ力 ただこの２つは相反するもので、リリース重視だとキープ力が落ち、キープ力重視だとリリースが難しくなりがちです。まさに「あちらを立てればこちらが立たず」といった状態です。 今回紹介する万能クロスとは、その２つをバランス良くかつどちらも高い水準で実現した編み方のクロスです。 スペック 【ヘッド】warrior エボ4 X6 …
6／17水曜日のデイケアです。 午前はSSTのウォーミングアップです。 これは、横5人×2列に対面して並び、先頭の人がジャンケンをします。 目の前の椅子の上には麦わら帽子とピコハンマーとクッションが置いてあります。 【 ルール】ジャンケンをし、勝ったチームはハンマーを、負けたチームは麦わら帽子を大急ぎで最後尾まで手渡してまた先頭まで戻します。 勝ったチームはクッションを叩くのですが、それをさせまいと負けたチームは、クッションを叩かれないように麦わら帽子をクッションに乗せるゲームです。 先頭の人が終わると最後尾に移動します。 2番目の人が先頭になり、ジャンケンをします。 この繰り返しで7戦し、4…
