不動峠

関東の桜を楽しめるのは今週末がラストチャンスだと思ったので、お花見ハイクとお花見サイクリングどちらかに行こうか悩んでいたのですが、ヒルクライムチャレンジを兼ねればハイキング欲も満たせるのではと最適解を出すことができたので、お花見サイクリングに行ってきました。

本日は筑波山 今回のライドは趣向を変えて？ 過去のチャレンジにもう一度挑戦しようと 4年前、不動峠が台風の被害で通行止めになり 半年ほど走れない日々がいた事があった その後開通し、あまりの嬉しさから 不動峠で5000mアップしようと言う企画を計画し Y氏と実行 結果、猛烈な怠さと疲労感の中20回の登坂で達成 本当は19回で終わっていたのだが、切り良く20回を登った それからもうそんなお遊びな不動ライドはごめんだ・・・ っと考える事もしなかったが コロナの影響で大会も著しく減り 自転車に対するモチベーションを上げるべく実行した 先月の千葉200㎞ライド これが眠っていた心の燃料に火をつける格好に…

舗装が改善されたと噂の筑波山不動峠に遠征して来ました。 神舗装に進化した不動峠 05:45 ヤマト運輸を抜かしたところで、左側から見下ろすいつものかわいい白熊犬さん 30:45 不動峠 登りゴール 32:53 不動峠の頭上 朝日峠からの車道と合流 左右を見渡して引き返してダウンヒル 側溝との段差もほぼ無いこの滑らかさ。23cでも安心の滑らかさです。 そして。 スタートの登り始めのフレンチピレニーズっぽい白熊犬さんのカーブから、最後の10%カーブまで全てのコーナーにこの看板🪧 残り距離と残りカーブ数。 凄い分かり易いです！ (山側) 途中、いつも沢の水が溢れていたっぽい箇所もこの完璧処理。 (谷…

先週に引き続き筑波山にロングライドしてきました。 先週と違い、気温が30度以下という絶好の自転車日和で 終始快適なサイクリングとなりました。 つくばみらい市 田んぼアート 筑波山ヒルクライム（平沢官衙遺跡～不動峠～つつじが丘） 筑波山ヒルクライム（つつじが丘～朝日峠） つくばりんりんロード 霞ヶ浦 牛久大仏 手賀沼 つくばみらい市 田んぼアート 今回は初めて守谷駅経由のルートを走りました。 そしたら田んぼアートに出遭えるという嬉しいご褒美が・・・。 一度見てみたかったんですよね～。 ただし、ＴＸ線に乗車している人からの視点を大切に作っているようで 展望台からだとちょっと分かり難くて残念でした。…

筑波山まで159km走ってきました。 レース前に改造したペダリングで長い距離を走っておきたかったのと やはり上り坂で練習をしたかったからです。 本当は軽井沢でイベントがあったので碓氷峠で練習するつもりだったのですが コロナで見合わせることにしたので、急遽、筑波山です。 往路 つくばりんりんロード 松屋製麺所 上り（筑波神社ルート） 下り（不動峠ルート） 復路 往路 自宅を出発したのは早朝5時20分。 珍しく目覚まし無しでの起床でした。 遠足前の子供の気分。👨‍🌾 早朝なので水戸街道も空いています。 覚えたてのペダリングを確認しながら快調に走ります。 いいかい？空き缶を潰す感覚だよ！🚲 つくばり…

電動アシスト自転車VELMO Pegasusをお借りして、不動峠まで、普段の自転車の「倍速」で登ってしまいました。まだまだバッテリーにも、時間にも余裕があります。 それなら、風返し峠まで行っちゃおう！！ただし最初、試しにアシストを止めて表筑波スカイラインまで登ってみましたが、これは重い。。。ペダルが回って行きません。上り坂でのバッテリー切れには注意です。 さて、表筑波スカイラインを想定どおり、 ラクラクに風返し峠に到着！！Stravaの記録では、この区間今回は18分41秒。一昨日は33分34秒でした。 表筑波スカイラインはアップダウンがあります。下りはアシスト不要ですから「倍速」にはならないで…

VELMO Pegasusを試走します。 電動アシスト自転車は、バッテリーの分車体は重くなるわけですが、 「アシスト無しでも普通に走ることができるのか？」ということが、まず気になりました。そこが自転車としての本質ではないかと思います。 土浦駅から、筑波鉄道跡「りんりんロード」を旧虫掛駅（虫掛休憩所）まで、アシスト無しで進んでみることに。 それが平地では重く感じるということは、全くありませんでした。快調そのもの。 私の自転車が18インチで、こちらは20インチ。むしろひと漕ぎで前に進む距離が長い感覚すらありました。普通に20kmくらいで巡航。旧虫掛駅に到着です。 ここからアシストしてもらいます！ …

単独ロード練。スタート遅め、日陰求めて上り多め。 権現迂回⇒フルーツラインで上り開始。 上曾峠(八郷側)、湯袋峠(真壁側)、風返し峠、不動峠(平沢側)、4本上り。 スカイライン⇒朝日峠で戻りおしまい。 1300mUPほど上った。 2h32m / 66km / 231W / 1845kJ / 163TSS午後は家族アクティビティ。 の前に腹ごしらえ。 冷やし坦々うどん、下妻の穴場なうどん屋。 美味かったんでリピート決定。栃木県某所のプールへ。 去年は改装中でクローズだったが、今年の5月から再開したプール。 ガチ泳ぎ勢にはオススメなプールで、長水路と短水路があり、且つメチャメチャ空いている。 双子…

不動峠で一休みしまして、風返し峠を目指します。この区間も「不動風返しトラバース」と名付けられて標識が設置されています。 表筑波スカイラインを登っていきます。自動二輪は通行禁止になっていますが、それを無視して、なんども行ったり来たりしているバイクが。。。また走り屋系の車も多くて、のんびり自転車にはちょっと怖かったところもあります。。。 筑波山の稜線を見ながら尾根筋をアップダウンしつつ、少しずつ登っていく感じです。 13カーブと書いてありますが、実際はもっと多いのかな？と思いつつ、 ゴールの風返し峠に到着です。良い名前の峠ですな。 33分かかりましたが、こちらも速い人は10分くらいで来るようですね…

朝練。400起き。 10分葛藤、10分朝風呂、5分軽食、5分準備。 435家出、455コマチ着、500練開始。MTBドーロ練、最後だけトレイル。 (写真中央、筑波山女体山。左が男体山)今朝のメニュー(頑張り処) ・朝日峠 0h16m / 278W (NP：281W) ・朝日～つつじヶ丘 0h33m / 269W (NP：283W) ・風返し～HK山ゲート 0h13m / 252W (NP：269W)スカイライン中、不動峠先でローディーをキャッチ。 上り先行も、下り区間で追いつかれ、以降追われるも逃げ切り。 おかげで追い込めた。 朝日峠からつつじヶ丘まで、長いわ。(11.4km/380mUP)1…

今回のメインイベントは、筑波山麓ヒルクライム。 まずは不動峠へ。旧常陸小田駅から北条大池に向かいます。周辺には蓮の花も咲いていました。 無料の平沢駐車場。ここに車を駐めてヒルクライムする人も多いみたい。 この先細くなるところから登りが始まります。 何やら看板が。ヒルクライムルート起点と書いてあります。こんな標識を設置する茨城県はすごいですね。。。 「北条大池不動チャレンジ」獲得標高270m、距離3.8㎞、平均斜度7.1％ カーブ数31。 さあ、スタート！！ 木陰で一気に涼しくなります。カーブには１つ１つ番号が振られ、どこまで来たのかわかりますね。 沢や湧き水も見られて、とても気持ちよく、ゆるゆ…

2日ぶりのアクティビティ。昨日の不摂生分を取り戻す。 雨上がりなんでMTBドーロ練。 上りを頑張る練。 ・朝日峠(小町側) 277W / 16min ・不動峠(北側) 284W / 15min ・スカイライン(不動~風返し) 250W / 15min ・ユートピア 290W / 19min ・風返し峠(真壁側) 274W / 27min ・つつじヶ丘 251W / 8min ・不動峠(南側) 269W / 17min風返し峠まで上り脚終わり、つつじヶ丘上りはヘロヘロ。 不動峠は気合い入れ直したが、最後までは保たなかった。 しかし、今日は結構頑張った。 獲得標高、ほぼ2000mUP。3h19m …

筑波周回。 寝起きイマイチ、怠いが気合いで起床。 目覚めひと風呂、軽く腹ごしらえして朝練へ。 7分遅れで500練開始、気温24℃も蒸し暑い。・不動峠 16'54'' / 289W ・不動-風返し 14'50'' / 248W ・つつじヶ丘 7'00'' / 303W ⇧ そー言えばこれって、ツールドつくば区間だな。 stravaセグメントで見たら、40'46'' / 271W、なかなかキツかったわ。 つつじヶ丘から沼田屋までダウンヒル。 臼井の農道直線で1kmTTやっておしまい。 日差しなくも湿度高く、汗ダーダー。1h04m / 24.5km / 270W / 950kJ / 94TSSダッシ…

朝起きたら、既に旦那さんはＺＷＩＦＴ中。 私は自由時間をもらっていて、房総方面はちょっと怪しいけれど筑波山方面は大丈夫そうだったので、車に自転車積んで筑波山方面へ走りに行くことにした。 ５時半頃自宅を出たけれど、みんな考えることは同じ？なのか結構車が多かった気がした。６時半過ぎに不動峠近くの駐車場に着き、７時前には出発。 空は曇っていて日差しが無い分過ごしやすいけれど、山が白くなっていたほど湿度がかなり高め。 不動峠をまずは１本登ってみるが、おとといの１５分走×２セットの疲労なのかその他なのか、だいぶ脚が重かった。まだ追い込んでいないのに心拍が高いし、尋常じゃない汗が首筋から流れているのが分か…

本日は筑波山へ 気温も平年並み？な感じで 先週なんかよりもずっと走りやすい一日だった 夕方のフレンドワークアウトと合わせて ベース的な強度を稼ぐ一日 日陰に逃げた先週と変わって本日は 不動峠 ↓ 白滝林道 ↓ ゆりの郷～風返し2本 殆どがテンポ走～SST ゆりの郷は一本はY氏のペースメイク こちらは280w付近 暑さにまだまだ慣れなくて、脱水によるメンタルへのスリップダメージが凄い パワーだけなら300wは出し続けられないとなー 2本目は個人的なインターバル形式 2分240w 1分300w を繰り返す 辛くなるかな？っと予想していたけど 冷静にこなせてしまった 1分じゃなくて2分にすべきだった…