動機づけ面接（MI）は、個人が行動を変えることについての両価性を解決するのを助けるように設計されたカウンセリング手法である。MIは、しばしば依存症治療の文脈で使用されますが、摂食障害、ギャンブル問題、その他の強迫的行動など、幅広い行動問題に対処する際にも効果的です。 MIは、人間中心療法の原則に基づき、共感、協力、両価性の探求を重視する。MIでは、カウンセラーはクライエントと協力して、クライエントが変わりたいと思う自分自身の理由を特定し、明確にするのを助け、前向きな変化を起こすことができるというモチベーションと自信を築かせます。 MIで用いられる主な原則と技法には、次のようなものがあります。 …
