休職#適応障害

今年の夏には、私も「おばあちゃん」になることに・・・。 埼玉の長女から「電話していい？」とLINEで連絡があり、電話する時間を予約されます。 私だったら、そんな事されると「何か良くない知らせ？」「かしこまって、何？」と構えてしまいます。 付き合っている彼氏と同棲したい、とか結婚したいとかその時々に電話で話をされました。 普段から頻繁に通話しないので、電話していい？と聞かれるとつい構えてしまいます。 LINEでやり取りするくらいフランクに構えていれば良い事ですけど。 電話してきてから、しばらくは世間話をしていましたが、仕事の話になると 「去年９月から休職してる。鬱症状で通院していた」 と言い出し…

‟ほぼ休職（収入は入らない）状態である事を失念していた件” 前回退職する事が決まったと綴っていたが、私が誤認していた為ここで急遽綴る事とした。 年末も近い為に、次の仕事も無い状況との事で… 前回記事を綴った後に、派遣会社の営業担当から所属工程で起きた事情を詳しく説明した後、‟今後どうしたいか？” と意志の確認があった。 ‟工程変更するならば、包装工程でお願いします” との私の意志を伝える事は出来た。 だが、営業担当を通して課長に依頼をし、それが通るのかは今後の動向を観ていくしかない。それが通らなければ、来月末での退職と言う方針で取り敢えずは行く事となった。 適応障害の影響が未だあるのか、判断力…

「朝活」を始めたら心が元気になった話し。 仕事のストレスから体調を崩し、最近まで休職をしていた。 休職をするのは初めてで、周りの人への迷惑、金銭面の心配もあったけど、すべてがもう無理だった。 休職中に、朝活を始めてみた。 朝活は朝の時間を有効活用するために、早起きをして趣味や勉強、運動などを行う活動のこと。 【わたしが感じた朝活のメリット】 ①生産性の向上：朝は頭がすっきりしているためか、効率的に作業ができた。韓国語の勉強も集中できた。 ②ストレス軽減：時間と気持ちの余裕からか、ゆっくりと朝の時間を過ごし、リラックスした気分で1日を始められた。 ③規則正しい生活リズム：朝活を始めてから早寝にな…

訳あって、休んでいる。これが人生の夏休みというやつなのか？という気分。 いろいろと考えた。 考えないようにしようと思っても考えちゃう。 時々急かされているような、生き急いでいるような感覚になった。俗にいう生きづらさ。 もっとゆっくり生きられたらな。自分を大切にすることに罪悪感を持たずに過ごせたらなと思いながら日常をそれなりにこなしてきた。 でもやっぱり保てなかったのかな。 この際一度ちゃんと立ち止まってみて、少しでも生きやすく楽しく過ごせるようにしてみようと思った。 そんなことでだめになるなんて弱い みんな辛いなか頑張っている とかいう私の中から私に対して発せられる言葉はそうだよなぁとは思うけ…

こんにちわ 今日はあいにくの雨の日曜日です☔ 最近私はというと 仕事の方は、復帰する前と比べると眠れないなんてこともなくなっています。 それは、上司ががらりと変わったというのが大きいとは思いますが．．． ただ、仕事以外の不安などは沢山あります。 まだまだ人にはここでは書ききれていない悩みがあります。 なのでもしかしたら限定公開でもう一つブログを書こうかとおもいますが、今のところはまだ分かりません。 さてさて 今休職されている方もいると思いますが、みなさん一人一人環境や原因はいろいろなのでこれが正解というのはないとは思いますが、ただ絶対に誰になんて言われようと復帰は焦らないことが大切だとは思いま…

「えっ？！マジかよ・・・・・」 3月25日になり、僕は不安な気持ちを抑えながら、自宅のパソコンを立ち上げ、給与明細のサイトを立ち上げ、3月25日支給の給与明細書のデータを確認しました。 僕はその支給額を見て、驚きとともに愕然とするのでした・・・ 前回からの続きです。 pilgrim1969.hatenablog.jp 住民税や厚生年金などが差し引かれた後の給与明細書の支給額は、いつもの差引後支給額の10分の1にも満たない額でした。 傷病手当金の額は、通常の給与の額のだいたい3分の2と言われています。 「こ・これは・・・」 僕の不安は的中し、すぐさまいつもやり取りしている人事部長にメールを送りま…

今日から3月ですね。 今月は私の誕生日。35歳になってまう。 29と30で隔たりが1枚あるように、 34と35も違う気がするんだ。 新しい挑戦が気軽にできないような雰囲気の社会的な壁が。何となくだけど。 でも、私としては年齢を理由に諦めることをしたくないので、関係ないっちゃ関係ないんだけどね。と、言いつつ、うだうだ考えてしまうちっちゃい人間です。 さて、昨日の突如の意気込みを経て、ブログのタイトルとか変えてみました。 色々いじってみて、気持ちが少しすっきり。 でも血迷いまくってます。 そして、相変わらずの雑記っぷりなので、何が変わったのか・・・ マネカテやりたいって言っておきながら、一発目いき…