吉本ユータヌキ

何をするにもやる気がでないので 30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください…作者:吉本ユータヌキサンクチュアリ出版Amazon 「やる気が出ない…」が口癖だった私が、30秒で動き出せるようになった！ 「あー、今日も何もやる気が起きない…」 「やらなきゃいけないことは山積みだけど、体が動かない…」 「モチベーションが上がる方法ってないのかな…」 数ヶ月前までの私は、完全に「やる気が出ない病」でした。 仕事も、家事も、趣味も、何をするにも腰が重い。 先延ばし癖がひどく、気づけばいつも締め切りギリギリ…。 「このままじゃダメだ…」 「もっとエネルギッシュに、毎日を過ごしたい！」 そう思って、…