やる気

転塾はよかったのか悩み続ける 転塾してからの想い 転塾をしてから約３ヶ月が経とうとしている。 以前の塾の先生たちの言動は厳しく、子供が塾へ行く前は無言になり顔が青ざめるほど、緊迫した様子だった。 昔はあったみたいだが、さすがに今は暴力はないものの、言葉の暴力が凄まじかった。 私もオンライン授業を聞いて、講師の暴言に驚いた程。 勉強ができなければ決まって「親のお金をお前らは捨てている」と言われたそうだ。 塾を終えた後は、異常に口が臭くなるほど、我慢を重ねていた。 しかし、怒られるから予習・復習をやっていたし、自習にも行っていた。 あと、転塾してから小さめのリュックに変わった。 以前は、大きなアウ…

「やる気が出ない。でも勉強しなきゃ...」 そんな葛藤、誰にでもありますよね。 でも実は、やる気に頼らずに勉強を続ける方法ってちゃんとあるんです。 今回は、僕が実際に試して効果があった【勉強を自動化する3つの方法】を紹介します！ ①勉強時間を”仕組み化”する 人は意思より環境に流されます。 だからこそ、「やる気」ではなく「時間割」で動くのがポイント。 たとえば： ・起きたら30分だけ英単語帳 ・学校から帰ったら15分で数学の復習 ・寝る前にリスニング 最初は少し面倒でも、1週間もすれば”歯磨き感覚”に。 アラームやGoogleカレンダーを使えばさらに自動化できます。 ②場所を決めて”スイッチを…

なぜ子どもは勉強が嫌いになるのか？ 成績や結果ばかり求めすぎていない？ 勉強＝苦痛のイメージが刷り込まれている 「やる気スイッチ」が入る！親の声かけテクニック 「頑張れ」より「見てたよ」の共感を 小さな成功体験を言葉でしっかり認める ゲーム感覚で学ぶ！楽しくなる勉強法アイデア タイマーやクイズ形式で「遊び要素」をプラス 興味のあるテーマから学習に橋渡しする 家庭でできる環境づくりとルールのコツ 「集中できる場所」を一緒に整える 勉強時間より「やりきった感」が大事 やる気が出ない日も大丈夫！親の心がまえ 無理にやらせず、気持ちの整理を優先 長い目で見る“育てる勉強習慣”とは？ まとめ 「うちの子…

今回は「仕事のやる気が出ない日との向き合い方」な事をお話しますね❣️ 朝起きたときから「今日は全然やる気が出ない…」と感じる日、ありませんか？ 特に仕事が山積みだと、余計に気持ちが重たくなりますよね。 でも、そんな日があっても大丈夫❣️ やる気が出ない自分を責めずに、どう向き合っていけばいいのかを知っておくことで、気持ちがグッと楽になります。 今回は、やる気が出ない日との上手な付き合い方を、心理学的な観点からお話ししていきますね❣️⸻やる気が出ないのは「心の防衛反応」かも？まず、やる気が出ない自分を責めないでください。やる気が出ないのは、心理学的には「心の防衛反応」の一種と考えられています。私…

こんばんは(ΦωΦ)ノ 万年五月病（言い訳）のさでゃこです。 【お題】今年のゴールデンウィークを振り返ろう。 はい。 ずっと家に引きこもり、ただひたすらにボーっとしてる間に終わった。 それはもうあっと言う間に・・・。 食べたものと言えば・・・買い置きのパスタ&パスタソース（消費期限ギリギリ） パスタに飽きてしょぼカレー（冷凍庫一掃）を作った程度。 そのカレー（温め直し３０分したが腐敗した？）で、 私だけ酷くお腹を壊し、ボーっとしてるかトイレに籠っていた記憶しかない。 同じ食生活を送った相方は、 ピンピンとモンハンを意気揚々としていたが(ΦωΦ) これが私のゴールデンウィークの思い出(Φ∀Φ)あ…

カフェを始め飲食店では、スタッフのモチベーション＝お店の雰囲気に直結します。 つまり、モチベーションが低ければ、たいていお店の雰囲気は悪くなり、お客様にそれは伝わります。 と言っても、スタッフのモチベーションをコントロールする特に悪い状態から良い状態にするのはかなりの至難の業ではないでしょうか？ 今回の記事では、スタッフのモチベーションについて考えます。 続きは以下から飲食店はスタッフのモチベーションが大切だとわかっているけど…

やる気は行動してから出てくる！とりあえずやってみる！ インスタのリールで見たんだけど、脳科学の研究でやる気は行動してからやる気が出てくるらしい。だから、とりあえずやってみることがいいんだって！いつの日にか読んだ習慣化についての本でも書かれていたんだけど、ランニングを毎日続けるって決めたけど、面倒くさいなって日が出てきた時、”ランニングウェアに着替えるだけでもやってみる”とか”とりあえず5分走ってみる”とかすると、せっかく着替えたし行くかってなるし、5分だけって走ったけど、何か今日このままもっと走れるなって思うんだって！実際、私もランニングをする時に、5分だけ走ってみるかーって思って走ったら、体…