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変化に気づく
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変化に気づく

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人間に生まれたことが奇蹟•4年前

瞑想とエゴ

11月になりました。 2021年が終わろうとしております。 そして、2022年が始まろうとしております。 瞑想を毎日しておりますと 変化に気づきます。 昨日は、１時間どころか３０分経たない間に 瞑想をやめてしまいました。 とても、エゴが強かったです。 エゴが強い時こそ、 瞑想をした方がいいことは知ってはおります。 昨日は、出来ませんでした。 でも、責めるわけでもなく、 その日一日ゆっくりと休みました。 土曜・日曜といつも以上に睡眠時間が長い日でした。 今日の瞑想は、エゴの声が聞こえたり 耳が痒くなったり(こちらもエゴです) もういいよと日曜同様 止めることを勧めてきたりでした。 今日のわたしは…

#瞑想 #マインドフルネス #癒し#変化に気づく#自分を責めない#呼吸に集中#ちゃんつる

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15ブックマークマクドナルドの定年制復活は他人事じゃない？団塊さんが心配する「変化に気づかない若者たち」ロスジェネ世代(1981年生)の編集・ライター。フリーライター、編集プロダクション勤務を経て2008年より株式会社プレスラボを起ち上げる。著書に『エレベスト』（戎光祥出版）。web上のニュースサイト「下北沢経済新聞」編集長。「GetNavi」（学研）誌上で『コンビニ研究室』連載中。他に「日経トレンディネット」「COBS ...diamond.jp
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pokomama日記•4年前

何が変わったのでしょうか？

んっ？ なんか景色が違う、家の前の景色が……有に１分ほど、考えてしまいました 答えは…ポスターが変わっていた…です(^^) 前のお宅の塀に貼ってある自民党のポスターの顔が、もう岸田さんに変わっていました 確か総裁選があったのは数日前… テレビ朝日の再放送を見ようと思ったら、ニュース番組に代わっていてイラッとした覚えがあります(･･;) ※埼玉では、平日の午後のテレ朝は相棒などの再放送が定番です 選挙戦も近いので、早く動いたのでしょうかね？県内候補者の写真と岸田さんの写真が並んだポスターに、もう変わっていました あまりの早技に驚きです そして、少し時間がかかったけど、気づいた自分に…少し安心しま…

#変化に気づく#総裁選#マイナーチェンジ
今を大切に生きる•4年前

現状をどう見るか、捉え方次第

仕事において 自分を 取り巻く環境を 客観的に見たとき ふと 長い間 自分が望んでいた 環境になっている ことに気がついた 今に至るには コントロールできない アクシデントがあった また現状を受け入れることに すんなりいかない気持ちもあった この間に自分が変わったこと 自分と向き合い 自分を認めることが できるようになった 自分を大切に 生きようと決めた 真の願いに気づき 変わることを決めた ありがたいことを 素直に受け取る 嫌なものは受け取らない 家族に感謝し感謝を伝える 周りの人に感謝する がんばらない 自分の物の見方や捉え方の 変化を感じる 目の前の事実の 良い面に目を向けるか 悪い面に…

#気づきの実践#自分を大切にする#意識をむける#変化に気づく#肯定的に#自分を認める
今を大切に生きる•4年前

変化に気づく

自分を大切にし始めると 色々な変化がある 無理をしないので 追い詰められず 気持ちに余裕が生まれる 自分を大切にしたうえで、 無理をせずに 役割を果たすためのプロセスを 積み重ねる 積み重ねていくうちに 自分が意図しない 変化が起こる いろいろと 変化が起きていることに 気が付き始める 変化を ありがたく 感謝して受け取り、 なお自分を大切にする 気持ちの余裕が生まれ なお自分を大切にできる この変化を 楽しみながら こころ豊かに 生きていきたい pleasantbreeze.hatenablog.com

#気づきと意識#気づきの実践#変化を楽しむ#変化を楽しむ　流れ身を任せる#自分を大切にする#自分を大切にしよう#変化に気づく
現実派スピリチュアルヒーラーMIKACOの日記•4年前

2020年最後のブログ更新です♪

波動を上げて自分の望む 人生を引き寄せる スピリチュアルライフ コーチのＭＩＫＡＣＯです♪ 初めましての方はプロフィールを ご覧ください♪ ↓ ↓ ↓ ↓ まずはお友達になってね♪ ↓ ↓ ↓ ↓ みなさんこんにちは このブログをいつもお読みいただき ありがとうございます♡ ここ数日ブログ更新をサボっておりました あっという間に2020年も終わろうとしてますが みなさんはどんな年末をお過ごしですか？ 私は昨日仕事納めと、家の掃除 スピ仲間とのオンライン忘年会を してました 会社員をしてた去年は 一日でも多く休みが欲しいと思ってたけど 今はギリギリまで仕事をしてても 全然苦じゃありませんね♪ そ…

#2020年#オンライン忘年会#Zoom#変化に気づく#沢山の学び#出会い