家事

毎日の食事作りは、家事の中でも特に時間と手間がかかるものですよね。でも、ちょっとした工夫で時短を叶え、忙しい日々の中でもおいしい食事を楽しむことができます。今回は、効率的に家事をこなすための時短料理のレシピをご紹介します。 事前準備で差をつける！ 時短料理の成功は、調理前の準備にかかっています。 食材の買い出しと下ごしらえ 週末などにまとめて食材を買い出し、すぐに使えるように下ごしらえをしておくのがおすすめです。 肉や魚は小分けにして冷凍: 使う分量ごとにラップで包んで保存袋に入れ、冷凍しておくと解凍もスムーズです。 野菜はカットして保存: きのこ類は石づきを取ってほぐす、玉ねぎはスライスする…

昨日、一週間分の食材とヨーグルトやら、カップ麺やらを買って、一人で持って歩いて、 帰宅したせいか、 その日の夜に、両腕が激しく痛くなって。 いきなりだった。 たぶん、筋肉痛だと思うんですけど、 痛い痛い騒いでたら、 主人が起きて、 私の両腕をマッサージしてくれました。 そしたら、かなりこってたみたいで。 ちょっとマッサージしてもらったら すごいよくなって、 痛くなくなりました！ 主人の優しさに感謝！！ でも、当日に筋肉痛になるなんて、 若い証拠かな？ なーんてな( ´∀｀ ) あと、今日は、深夜０時２０分頃起きて、 私の洗濯物をたたんで、 主人の洗濯物を干して、 今晩の夕食を作りました。 今晩…

今夜は雨が降る…とのことですが、朝の時点でそんな気配はなさそうです 相変わらず暑くて…汗がダラダラ流れてきます今日は遅番仕事…出かける前に書いてます(^^)遅番で帰ると、いつもの３倍速で夕食準備やら何やら動かねばなりません同僚には… 家にいるパパに家事してもらえば良い…と言われますが…やる気のないパパを動かす労力を考えると自分でやった方が気が楽です(^◇^;) ポットの電源を入れて「お湯沸かしておいたよ！」と自慢げに言うくらいですから…ね(･･;) たぶん…小学生の子に説明するより大変かもしれません(＞＜)ってなことで… このブログが出る頃、私はバタバタしているでしょう(^◇^;) 帰りがゲリ…

さて、この2週間はひたすら 仕事と家事 に専念しておりました。 仕事のほうは、短期の仕事でしたけど、毎日ほぼフルタイム。 家事のほうは、家を離れてマンスリーマンションを借りて一人暮らしだったので、節約のため弁当作りに励んでいました。 外食も1回だけ。 あとずーっと自炊だったので、結構節約はできたかなと思う。 久々仕事をして思ったのは、やはりというか、人は仕事をしていたほうが(仕事内容にはよるんだけど)健康にはつながるかなということです。 なんてっても、とにかく仕事をして「誰かと話す」これが精神的にすっごく大切なことです。 少なくともワタクシはそう思っています。 で、もちろんご近所づきあいでもい…

子どものお迎え、時間が無くて夫に車出してもらった。休まなくちゃいけない体なのに、ありがとう。助かりました。 晩ご飯、今日は１時間３０分くらいで作り終えた。いつもより早い。やったー。 洗濯物片づけられた。３０分くらいかかりました。まずまずのタイム。

「運動したいけど、続かない…」そんな悩みを持つ友人たちで、「運動したらLINEで報告し合おう」と励まし合っている体験談を目にしました。「これ、いいかも！」と思いました。 そのとき思い出したのが、以前から気になっていたアプリ「みんチャレ」。名前は知っていたけれど、知らない人とのやりとりに少し抵抗があって、使ったことはありませんでした。 でも、実際にアプリをのぞいてみると——ダイエット、早起き、家事、片づけ、日記…いろんな分野のチャレンジグループがあって、「わたしと同じように悩んでいる人が、こんなにいるんだ〜」と安心したと同時に、思い切ってやってみることにしました。 みんチャレってどんなアプリ？ …

こんにちは、迷走主婦です！😃 いや〜、毎日暑すぎませんか？ 朝から晩まで気温が下がらず、夜になっても全然涼しくならない…。 当然、エアコンはフル稼働です。起きたらリビングのエアコンをON、寝る時は寝室のエアコンをON。電気代？きっと跳ね上がるでしょうね。 でももう背に腹はかえられません💸 そんな中、「何か一つくらい家事をしないと…」という気持ちだけで今日やったのがコレ👇 ルンバのお掃除！ルンバのゴミを捨てて、ダスト容器を水洗いしました。洗った後は、いつもの場所に吊るして乾燥中。ちなみに、フィルターは水洗いNGなので、ハンディタイプの掃除機でホコリを吸って完了です！ 我が家のルンバは、4年前に購…