寝坊した朝

いつも長女イチコ（高１）のために作っているお弁当、 今週は高校入学して初の定期テストということで お弁当が必要なのは月曜日だけ、 残りの４日間はお弁当なしで良し！とのことだったので、 作ったのは１日のみでした。 しかし、その１日だけのお弁当でやらかしました。 お弁当づくりを始めて４年目、初の寝坊をしてしまいました・・・(°∀°；)

今日は私が寝坊・・・ 長女からモーニングコールを頼まれていたにも関わらず、３０分も寝過ごしてしまった💦 「起きたよ～」 長女からの優しいＬＩＮＥに安堵しながら慌てて、次男を起こす。 朝の３０分はかなり大きい。 幸いクリスマスの料理が残っていたので、次男（末っ子）のテンションが上がり、食卓へのスムーズな誘導に成功✨ うちの次男、食べ始めるとそこからが早い！！ さっさと支度を始め、30分以内には準備完了。 今度は私が間に合わない！！ バタバタと支度をし、車へ乗り込む。 やれやれ、と家に戻るとそこには 忘れ物が・・・。 寝坊の理由はもちろん寝不足。 23日の深夜、 寝静まるまでサンタ（私）が待機。 …

あの日の件なんですけどもね 具合悪いって言ってましたやんか。 あれ実は 寝坊しただけなんですよねwww とかとか。 まだ言えないけどねー もっと信頼を得てから、、、 もしかしてずっと言わない方がいいかもしれんけどな。 いやーーーー あの日は焦ったわ。 絶対寝坊しちゃダメ率100%なのに やっちまってんだもん 絶望だよw 終わったーーーwww 担当者に伝える言い訳として もっともポピュラーな物を選んだよね〜 まぁ、、、 担当者は分かってたと思うけど 信じててくれ、、、 いや、、忘れてくれ、、w 真面目にプロジェクトはこなすから！！！

今年度からの新しい生活パターン 7時20分に家を出発する長男くん 実習中の今だけ特別バージョンで 7時30分に出発する娘ちゃんを送るママ 8時ちょいに出勤するパパさん とりあえず7時までにお弁当3つと みんなの朝ごはんの支度を終えたいママの 毎日の起床時間は5時ちょいちょい 今朝、目が開いて時計を見ると4時 もう少し寝れるなって幸せ気分で2度寝かます …(。-ω-)zzz. . . (。･ω･) ﾊｯ! 今何時?! 6時!? \( 'ω')/ｲﾔｱｱｧｧｧｧｱｱｱｧｧｧｧｱｱｱ!!!! まーじで焦ったわ💦 夜勤の時は6時まで勤務だから 作り始めるのもう少し遅くなるけど その時はそれなりに準備し…

今朝は、家族が誰もいない。 あたしひとりだ。寝過ぎた😅 慌てて散歩にでた。 最近のムックは、歩くスピードが落ちた。 散歩していても楽な方にばかり行きたがるし、 家の方向に帰ろうとする。 歩道橋みたいにちょっと傾斜があったりすると 立ち止まって動こうとしない。 そっちには行きたくないと伝えてくるのだ。 だけどこっちだって朝は忙しいの。 だからリードをグイっと引いて歩かせた。 ヨシヨシ、頑張れ‼️ 無事に歩道橋を渡り終えて良かった。 だけどさ、そんな顔しないでおくれよ😰 なんか・・・いじめたみたいじゃん。 さあ、立って！ 帰ってからは、またいつものようにバタバタ💦 ビニール温室のファスナーを開けて…

お子さんはお弁当ですか 息子の中学校はお弁当です 我が家は夫も息子もお弁当。読んくださっている方は知ってらっしゃると思いますが💦 今日も予定では５時起きでお弁当作りのはずが、５時３０分過ぎになってしまった。 夫は起きてるんだけど起こしてくれないんですよ～。前も書いたような気がするけど１人でぼーっとする時間が欲しいんだろうな。 主食は昨日の『鮭と舞茸の混ぜご飯』、でも息子はきのこが嫌いなので白米をチンしなくちゃいけない。めちゃくちゃ慌てました。 息子は６時に起きてきました。あれ、今日部活だよな、遅くない？・・・まあいいや。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…

疲れているからでしょうか．．．夏休みボケからまだ目が覚めていないからでしょうか．．．寝坊してしまいました。 寝坊したと言っても、早起きを習慣化している僕の場合、仕事には余裕で間に合う範囲の時間ですが．．．。 僕の場合の寝坊は、朝の時間にブログを書いたり、筋トレをしたり、シャワーを浴びたりする時間が減ってしまうという位のものです。 一昔前のドラマや漫画で見る、スーツの上着を羽織りながら、食パンをかじりながら、靴を履きながら家を出るといった感じでは全くありません。 朝起きて時計を見て「もうこんな時間や．．．」的な感じになり、何を朝の時間から省くのかをアイスコーヒーを飲みながら考えたりする感じです。…

残念な営業さんが、今日は玄関から入ってきたけれど、やっぱり空振りで、手帳とカレンダーを、渡してくださいとおいていった。年末の挨拶に来ていったとお伝えくださいとか、そいうのはない。たぶん、明日は来ないような気がする。 12月の給与明細が、まだ本社にあった。他の月なら、翌月になっても、まあ、いいやと思うけれど、さすがに翌年は無いと思う。今、速達で送ろうかと考えていたんですよー。と電話で言われた。なんだかなー。明日、工場のリーダーが本社へ行くので、給与明細を渡してもらうことになった。 今日も昼休みにポスクロで送り先を引いて、ポストカードを書いた。セルビアの７月にポスクロを始めた女性で、短いプロフィー…

月曜日 寝坊した朝〜。 汽車の時間に間に合わせるにはちと辛いかも？？なので調理しないメニューで…と思ったけど、 娘も起きてこなくて汽車で行きそうにもないしあまりにもオレンジ〜茶色メニューばっかりだったので、大豆もやしキムチ味の予定をごぼうに変更した。 レンチンのごぼう（醤油マヨ、今回はえのき入り）、冷凍してあったチキンナゲット、パウチ入りのフルーツ、焼きエビ風味カニカマ、レタス。 冷食は焼きそば。 朝ごはんおにぎりは梅干しと子持ち昆布。 うちで食べてる梅干しは酸っぱくない。 はちみつ漬けで甘いやつ。 食べやすいのでもうずっとこの味で固定。 種も抜いてあるのでおにぎりに入れるにもお茶漬けに添える…

行きましょう、最近続いている習慣！ ここで発表して自分をほめてやるんだ。 朝散歩 朝の散歩、やった方がいいってことはずっと頭ではわかってたんです。 朝散歩の効果としては 目が覚める 日光を浴びることで幸せホルモンが出る 運動をすることで幸せホルモンが出る 体内時計が正常になる 血流が良くなり脳の動きが活発になる だそうで。 でも、朝なんて一番時間ないし眠いし気分最悪だし、でやれる気がしなかった。 それが、フリーランスに変わってから、実践できたんです！ 夫と一緒に。 日中にストレスフルな仕事がないから、朝散歩できる。 田舎で空気が美味しくて気持ちがいいから、むしろ歩きたいとすら思う。 散歩から帰…

いつも5時か、5時半頃には起きて 身支度、掃除、犬達の散歩…と いつもの1日を始めだすkogemaです。 私は解離という病気で、 一応？メンタルを病んでいる人間ですが うつなどの他の症状などはないので 起きれないとか、ずっと無気力だとか 片付けや掃除などが全くできないというのは ほとんどありません。 ( 強いストレス負荷がかからない限り) なので、どちらかというと 早寝早起きの生活ルーティンです。笑 さて、そうは言っても うっかり寝坊した朝。 何だか、買った野菜をダメにするぐらい あーやっちゃったと思う瞬間。苦笑 現在の私のスマホの待ち受けは 今年春〜夏頃まで(だったと思います) うちのベラン…

2024/11/20 朝 なし 昼 目玉焼きトースト ミネストローネ オヤツ ワッフル ヨーグルト コーヒー 夜 チリコンカン ご飯 ミカン その他 朝から冷たい雨 寝坊して朝ごはん抜き 散歩に行かず、お昼過ぎに湯舟に浸かった 作り置きをいくつか調理 久しぶりに上の娘から電話で長話をした

昨晩は真夜中直前にトランプ大統領の大勝利が確認されトランプ大統領の演説を聞いてから寝た。今朝、トランプさんがどんなふうに勝利したのか詳細をいろいろ調べて書こうと思っていたのだが、昨晩夜更かしし、しかも寝る直前にシャンペンを飲んでしまったので一時間寝坊して朝７時。ぴりょりょりーん、というスマホの音で目が覚めた。あれ、なんだろうと思ってみたら血液検査ラボから「本日の予約時間８時２０分」という確認のテキスト。あ、そうだった、今日はお爺ちゃんの血液検査の日だったと思い出した。 いや、忘れてお爺ちゃんに朝食出しちゃうところだった。お爺ちゃんもまだ寝ていたので起こしていろいろ身支度をしているうちに早くも８…

動機 通算2回目です。今年の春以来のスタッフでした。前回参加してみて楽しかったのが1番大きな理由かもしれません。 どうだった？ コロナあけはじめてベルサール新宿ということもあって春より人も多かったような印象です。 午後からスタッフ業だったので午前中はセッションを聞いてました。 …といっても寝坊して朝イチのやつはサボりました。正確には会場には向かってたんですけど10分くらい遅れるっ！ヤバい！ ってなったけど何故か吹っ切れて公園でのんびり散歩して会場入り(・∀・) あとでスタッフ仲間に話したら何してんすか！笑 って言われました 笑 こういうやりとりも面白い。 今回のスタッフ業は、部屋担当ではなく各…

久々に島釣りです！ 1.5ヶ月以上空いたので久々です。 竹芝から出発、島釣りスタート！ 1日目の釣行 朝はルアーで巨大青物を狙う！ 夕方は泳がせ釣りで巨大青物を狙う！ 夜は磯フカセでメジナを狙う！ 2日目の釣行 朝は睡眠！ 夕方は泳がせ釣りで巨大青物を狙う！ 泳がせ釣りタックル紹介 夜はイカ釣り&ぶっ込み釣りでイカ&魚を狙う！ 最終日の釣行 朝は泳がせ釣りで巨大青物を狙う！ 昼は堤防フカセでメジナを狙う！ アサリつけ餌でウスバハギを狙う！ 竹芝から出発、島釣りスタート！ お茶割り飲んで出発。 2等和室はほぼ満席。 竹芝に向かう電車で寝てしまうくらいに睡眠管理完璧だったので余裕の爆睡。横浜寄港に…

23:30就寝8:50起床。ねーーーむい 昨日に引き続き寒め。断続的に雨との予報。ベージュサロペット、白ブラウス、灰色靴下、黒リーボック。 昼。パンいろいろ。白米、豚バラ茄子炒め。お腹いっぱい食べた。ホワイトカレドショコラも。 おやつ。プチシュー？チョコが入ってるシュークリーム生地っぽいさくさくお菓子を1袋 夜。ちょっと前に作って冷凍しておいた鶏団子スープと、ナス豚バラだし醤油炒めと白米。食後にサプリを4種類も飲んだ。 夜食。昼に食べて残ってたパン詰め合わせの全部。あんまり興味のなかったチョコベーグルが意外とすごく美味しくて驚いた。 不妊治療〜！9:30からの予約で9:40にきた。小水検査し終…

23時半に寝て8時に起きる 普通に寝坊した ・朝ごはん フレンチトースト →ローソン【パンとエスプレッソと】コラボ カレルチャペックのハロウィンティー ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 土砂降りの中、母との待ち合わせ場所の商業施設に着くと…いつもは立体駐車場の1階に余裕で停められるのに、めちゃくちゃ混んでて3階に停めた ・昼ごはんはスシロー 炙りチーズサーモン×3 中トロ炙り醤油×1 カマンベールバジルサーモン×1 スイートポテト カフェオレ(美味しい) スシローも家族連れでごった返していて、カウンターなら待ち無しだった(テーブル席は6組待ち) ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 何気なくG…

見た目はブログ、中身はポッドキャスト｜100％音声入力で書くBlog 今日のつぶやき｜16 Oct.2024 Podcasts｜16Oct2024 本日までのネギ 合計638本 blog｜16Oct2024 note｜16Oct2024 夕刊ことのは｜16 Oct. 2024 今日のつぶやき｜16 Oct.2024 10月16日のブログつぶやきです。 今日も気温が、昼間は17、18度まで上がったんですが、それでも寒いですね。今7度ぐらいまで下がってます。冬一郎くんはご近所散歩、夕方うんちが出ました。 ポッドキャストは、ザ・冬一郎散歩の61個目のエピソード。それから、声で書く日記、喋れるだけ喋る…

夏の名残りが庭にあります。 その強烈な色はまさに強烈な太陽を浴びた証しです。抜くにしのびなく、とは言い訳で、只今、家庭菜園は開店休業中です。 秋咲きの準備を整えた金木犀。 来春の花芽を準備し終えて眠りにつこうとする桜の老木。 さて、遅起きを決め込んで寝坊した朝。東から太陽が今まさに昇ろうとしている空を見上げましたら、一片の雲が桜色に染まって浮かんでいました。 ほんとに小さな欠片でしたのに、明け始める空色とのコーディネーションに、はっとさせられました。 この二つの色を組み合わせた人が思い出されたのです。 それは、娘の振り袖を準備してやった時のことでした。 話は脱線しますが、私の振り袖は母が知り合…